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如何提高肌膚感應能力？

澤十字祛痘(dou)2019-06-20 15:31:4425870次(ci)
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提高肌膚的感應能力也相應(ying)有(you)兩個積極的結果：

恢復肌(ji)膚消耗已久的元氣(qi)，恢復敏銳的感知水平，能夠更有效地傳(chuan)導有效護膚成分；

增強(qiang)肌(ji)膚(fu)適(shi)應環境的能(neng)力，有效(xiao)對抗外界刺激與(yu)壓力，及時作出(chu)調整。

 

提高肌膚感應能力，也就(jiu)能更長久地(di)保持(chi)住肌膚年輕光(guang)鮮的巔峰狀態(tai)。

 

不挑戰極限環境：

盡量減少生活中(zhong)的物理刺(ci)激——譬如冷熱交替洗臉(lian)，其實對皮(pi)膚并(bing)無好處。

在遭遇極冷(leng)、即熱的環(huan)境時，要(yao)(yao)做好必要(yao)(yao)防(fang)護，夏日的防(fang)曬，冬日的口(kou)罩圍巾，都是必要(yao)(yao)的防(fang)護手段。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研(yan)究(jiu)表明(ming)，女性(xing)在皮膚接觸熱或冷(leng)刺激之前(qian)施加了心理壓力(li)模型，感受到的刺激就更加激烈。

也就是說，當我們(men)在高壓的生活狀(zhuang)態(tai)(tai)下(xia)，內(nei)心(xin)的情緒也會導致我們(men)肌膚(fu)的狀(zhuang)態(tai)(tai)下(xia)降，所以學著(zhu)心(xin)平(ping)氣和，放平(ping)心(xin)態(tai)(tai)，會讓(rang)自己更美麗~

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