當你(ni)在長痘的(de)時候，家(jia)里人第一想得就是上火了，然(ran)后(hou)叫你(ni)少吃點辣的(de)，身邊的(de)親人朋(peng)友看到你(ni)的(de)臉(lian)后(hou)也會說：“上火(huo)了吧，去降降火(huo)吧”，只有自己知(zhi)道(dao)這種哪(na)壺(hu)不開(kai)提哪(na)壺(hu)的對話心里有多難受。甚至有時候還會搭上家人“你媽(ma)媽(ma)以前(qian)十幾歲的(de)時候也(ye)是(shi)長(chang)這(zhe)么(me)(me)多的(de)”，遇到(dao)不懂(dong)事兒的(de)小孩子，他們一般會這(zhe)么(me)(me)說：“你的(de)臉(lian)好(hao)多一粒一粒的(de)，好(hao)丑啊”，回想起來這(zhe)些(xie)簡直都是(shi)心理創傷。

由此看來，痘痘會影響我們的婚戀、工作、人(ren)際交往(wang)等(deng)方方面面，甚至會遭受到不友好的差別對待。如果痘痘瘋長于(yu)青少年時期，很有可能會因面部“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛痘妙招：不吃(chi)火鍋與夜(ye)宵

 長痘的(de)你大(da)多數應該都看(kan)過(guo)老中醫吧，然后他會告訴你不能吃(chi)(chi)很多東西，尤其(qi)是辣椒、油炸、高(gao)熱量(liang)的(de)食物這(zhe)種(zhong)，可是不能吃(chi)(chi)火鍋的(de)日子，活著還(huan)有什么意義呢？

 沒有什么事情是一頓火(huo)鍋解(jie)決不了的(de)，這句(ju)話(hua)到底(di)是誰說(shuo)的(de)，我要告訴你(ni)火(huo)鍋與(yu)痘痘相克：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是(shi)痘(dou)痘(dou)多呢？千(qian)萬網友都是(shi)幫不了(le)你的(de)，所以該怎樣祛(qu)痘(dou)呢？我下面就(jiu)給你建議(yi)一下，這(zhe)是(shi)最(zui)有效最(zui)安全的(de)方法。

痘(dou)痘(dou)少：平時注意你的(de)(de)作(zuo)息(xi)規律以及飲食(shi)的(de)(de)習慣，不(bu)(bu)該吃的(de)(de)還是不(bu)(bu)要(yao)(yao)吃，不(bu)(bu)要(yao)(yao)亂(luan)用祛痘(dou)的(de)(de)產品(pin)，補水(shui)面膜，清潔面膜，爽膚水(shui)，祛痘(dou)膏就可以了。

痘(dou)痘(dou)多：保持一個(ge)好的習慣，不要亂用祛痘(dou)的產(chan)品，此(ci)時用產(chan)品已經(jing)是沒(mei)有多大的作用，靠產(chan)品把痘(dou)治好幾率(lv)不大， 反(fan)彈(dan)很快的(de)，此時(shi)就需要(yao)你去專業的(de)祛痘(dou)機(ji)(ji)構(gou)看(kan)看(kan)。痘(dou)痘(dou)嚴千萬不(bu)要(yao)拖，如果(guo)說你所在(zai)的(de)城市沒(mei)有祛痘(dou)的(de)機(ji)(ji)構(gou)那(nei)么，醫院(yuan)也是(shi)可(ke)以選擇的(de)，別想著買點產品試(shi)試(shi)能不(bu)能祛痘(dou)，浪費錢。

我(wo)作為只在生理期前長一兩顆痘的人(ren)士，表示確(que)實無(wu)法理解有(you)痘群體(ti)的心情，如果我(wo)有(you)一臉(lian)痘，或許我(wo)會天天戴口罩吧！ 

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