之前說(shuo)過很多治療(liao)(liao)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)小妙(miao)招，小方(fang)法， 但是呢都是靠自己(ji)養(yang)成(cheng)一個良好的(de)(de)(de)(de)習慣來改善痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，其實不(bu)(bu)(bu)嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)(bu)(bu)必費經心思的(de)(de)(de)(de)去(qu)尋找治療(liao)(liao)方(fang)法，什(shen)么類(lei)型(xing)(xing)才算輕(qing)微的(de)(de)(de)(de)呢？第(di)(di)一種(zhong)是自己(ji)的(de)(de)(de)(de)感(gan)覺(jue)，如果你感(gan)覺(jue)自己(ji)臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)還能看的(de)(de)(de)(de)下(xia)去(qu)的(de)(de)(de)(de)話就不(bu)(bu)(bu)算是嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)，第(di)(di)二種(zhong)是問(wen)(wen)朋(peng)友來評價多問(wen)(wen)幾(ji)個，多數(shu)覺(jue)得你需要治療(liao)(liao)的(de)(de)(de)(de)時候就需要去(qu)治療(liao)(liao)了(le)，就算是嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)了(le)。最后一種(zhong)數(shu)量分辨(bian)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)類(lei)型(xing)(xing)分辨(bian)。如果你的(de)(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)一顆接著一顆的(de)(de)(de)(de)并且(qie)是冒白頭等，那么就需要重(zhong)視一下(xia)了(le)。如果是膿包囊腫型(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)(bu)(bu)用(yong)說(shuo)了(le)，直接去(qu)治療(liao)(liao)吧。

嚴(yan)重痘痘的治療方(fang)法，我在(zai)這里說一句實話啊，不騙人，痘(dou)痘(dou)嚴重(zhong)乘早治(zhi)療，不要拖不然(ran)后期會在(zai)臉上花(hua)更多的錢。為什么這樣說呢？

 第一網(wang)上的(de)方法只是(shi)針(zhen)對輕微的(de)，偶爾長痘(dou)(dou)的(de)朋友，所以(yi)(yi)對于(yu)長期長痘(dou)(dou)而且還是(shi)幾年歷(li)史(shi)的(de)根本就不(bu)可能治療好，所以(yi)(yi)就不(bu)要把心(xin)思花費在尋(xun)找祛痘(dou)(dou)方法身上了。如(ru)果說網(wang)上的(de)方法能治療好痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，那么醫院(yuan) ，祛痘(dou)(dou)機構還不(bu)得倒閉，你仔細想一下就可以(yi)(yi)知道(dao)，而且痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)易(yi)發幾率很大(da)，人群都是(shi)大(da)多(duo)在青(qing)少年，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)什么時(shi)候不(bu)會長大(da)概到三(san)十歲痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)才會有退居的(de)打算。

針對嚴重痘痘的治療方法，我這里有輔助治療的方法，可以緩解痘痘增長。

飲食方面：最好是(shi)控(kong)制自己少(shao)抽煙，喝酒，辛辣(la)的(de)，燒(shao)烤(kao)的(de)，煎炸的(de)盡量避免，飲料最好是(shi)換成純凈(jing)水(shui)，每天多喝一點水(shui)，吃一點水(shui)果(guo)，補充維生(sheng)素，某些水(shui)果(guo)可是(shi)富含美(mei)容養顏的(de)，如香蕉、蘋(pin)果(guo)、葡萄、梨、這些都是(shi)富含很多維生(sheng)素的(de)。

作息規律：建(jian)議養成習(xi)慣，最好(hao)是在十一點(dian)之(zhi)前(qian)(qian)睡覺(jue)每天需睡足八到九個小時。睡前(qian)(qian)最好(hao)是喝一杯蜂蜜水。起(qi)床后還是要喝一杯，空(kong)腹喝利(li)于清理腸道(dao)的垃(la)圾。

衛生指導：

 衛生最主(zhu)要(yao)是床上的(de)被褥，什(shen)么被套(tao)(tao)，床單，枕套(tao)(tao)，都(dou)要(yao)勤換洗，不然會(hui)滋(zi)生螨蟲，螨蟲可是痘痘的(de)最愛。有條件把被子，整個東西在陽光下暴曬一下。

 痘痘嚴重對于大多人來說都是前期不管不顧，覺得是小事，自己購買產品擦臉，但是后來越來越糟糕，接著又想著在網上在一些方法，其實都是徒勞的，還不如盡早去治療，只是說一些習慣網上的建議是有用的，嚴重痘痘的治療方法還是去專業的祛痘機構看看吧。

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