一、補水(shui)和保濕是需要明(ming)顯(xian)區分(fen)的(de)兩(liang)個概念

補(bu)水保濕好的護膚品皮膚就像是(shi)(shi)一個空瓶(ping)子，補(bu)水是(shi)(shi)往(wang)瓶(ping)子里倒水，保濕就是(shi)(shi)加(jia)個蓋子，把水分鎖住，不讓它(ta)漏出來。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。

可以先用補水(shui)化(hua)妝水(shui)給皮(pi)膚充分(fen)補水(shui)，再使用保(bao)濕乳液面霜，鞏固形成肌膚的保(bao)護膜，從而緊(jin)緊(jin)鎖住水(shui)分(fen)。

二、在成分上他們(men)又有什(shen)么(me)不同？

補水保濕好的護膚品

常見補水成(cheng)分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對(dui)于(yu)年輕的(de)干性(xing)肌膚來說，補(bu)水比保(bao)濕(shi)更為重(zhong)要(yao)。

年(nian)輕的肌(ji)膚(fu)的皮(pi)脂(zhi)膜都(dou)是比較正常的，而隨著(zhu)年(nian)齡的增長，肌(ji)膚(fu)變衰老，皮(pi)脂(zhi)膜就(jiu)會變脆弱(ruo)，所(suo)以(yi)一般抗老面霜為(wei)什(shen)么都(dou)很油(you)。

常見保濕成分：

包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通常含(han)有大(da)量油分的產品多數(shu)都是保濕的，比如(ru)乳液(ye)和面(mian)霜。

在選(xuan)擇產(chan)品的時，也可(ke)以(yi)(yi)根據季(ji)節的變(bian)化來選(xuan)擇產(chan)品，夏季(ji)可(ke)以(yi)(yi)降低保濕度，而冬天就(jiu)要用高油脂含量的產(chan)品。

三、不同肌膚類型的需求不同

1.混合偏油肌保濕目標：滋潤(run)與清爽并重(zhong)

肌膚出(chu)油過多是因為角質(zhi)細胞間連結的(de)脂質(zhi)被破壞了(le)，角質(zhi)層鎖不住水分，出(chu)油超常，出(chu)現(xian)外油內(nei)干的(de)現(xian)象。

選(xuan)擇不(bu)含油脂(zhi)，質地較為(wei)輕薄的產品來加(jia)強補(bu)充肌(ji)膚(fu)水分，而(er)不(bu)致造成肌(ji)膚(fu)負擔。

2.干性肌膚保(bao)濕目(mu)標：給力補(bu)水強勁(jing)保(bao)濕

干性肌(ji)膚(fu)除了(le)前(qian)期需要大量(liang)補水外，還(huan)要后(hou)續的(de)強勁保濕，同時為肌(ji)膚(fu)補充適當的(de)油脂(zhi)。

選擇補(bu)水(shui)保濕成分都較高的(de)產品(pin)，營養充足(zu)的(de)質地則更(geng)能為肌(ji)膚建造一(yi)層保護(hu)膜(mo)，有效(xiao)鎖(suo)住水(shui)分并持(chi)續為肌(ji)膚提供滋(zi)潤修護(hu)。

3.敏感肌保濕目(mu)標：補水舒緩當先(xian)

敏感(gan)肌(ji)最容易因(yin)干燥而讓肌(ji)膚(fu)出現問題，造成缺水性的敏感(gan)，在這(zhe)個時候(hou)就要加大(da)補水和保(bao)濕工(gong)作。

選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水(shui)楊酸等刺激性配方的產品。

除了日常護理注意選擇補水保濕好的護膚品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。

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