小(xiao)澤的后臺留言(yan)有一(yi)些人(ren)工作(zuo)壓力長(chang)痘(dou)(dou)，高考前復習的壓力長(chang)痘(dou)(dou)....那(nei)么(me)今天(tian)小(xiao)澤就(jiu)來講講痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的那(nei)點事兒。

首(shou)先，大家們(men)知道臉(lian)上(shang)不同部(bu)位(wei)長痘意味著什么嗎？臉(lian)上(shang)長痘，說明你的健康(kang)狀況有些小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的問題哦。

額頭(tou)痘

狀況：有(you)可能是壓(ya)力太大，容(rong)易脾(pi)氣不好，造成(cheng)心(xin)火和血液循環有(you)問題。

改善：應養成早(zao)睡(shui)早(zao)起的習慣(guan)，讓睡(shui)眠充足，并多(duo)喝(he)水。

左邊(bian)臉頰(jia)痘

狀(zhuang)況：可能(neng)是肝功能(neng)不順(shun)暢，如肝臟的分泌、解毒或造(zao)血等功能(neng)出了狀況。

改(gai)善：作息正常(chang)，保(bao)持心(xin)情(qing)愉快，該吹冷氣就吹冷氣，不要讓身體處在過度悶熱。

右邊臉(lian)頰痘

狀況：可(ke)能是(shi)肺部功能失(shi)常，手(shou)腳冰冷，或是(shi)容易(yi)敏感(gan)的體質，也有可(ke)能是(shi)感(gan)冒前兆。

改善：平(ping)時注意呼吸(xi)道的保(bao)養，盡量避免芒(mang)果、芋頭(tou)、海鮮甲殼類易(yi)過(guo)敏的食物(wu)。

太陽穴長痘

顯示你的飲食(shi)中包含了(le)過多的加工食(shi)品，造成膽囊阻塞。

鼻翼痘

狀(zhuang)況：突然冒出的腫大(da)痘痘，可能是卵(luan)巢(chao)機能或者生殖系統(tong)有關(guan)。

改(gai)善(shan)：不要(yao)過度(du)縱欲或禁欲，盡量走出戶(hu)外，享受降(jiang)的自然環(huan)境。

鼻頭痘

狀況：可能是胃火過大(da)，消化系統(tong)異常。

改善：少吃冰冷(leng)食物(wu)，寒性食品容易引(yin)起(qi)胃酸分泌，造(zao)成胃火過大。

唇周(zhou)痘

狀況：便秘導致體內毒素累計，或(huo)者是(shi)使用含氟(fu)過量的牙(ya)膏，都是(shi)造成唇周痘痘的主因。

改善：多吃高(gao)纖維的(de)蔬(shu)菜水果，調整飲(yin)食習慣，刷牙漱口要(yao)徹(che)底。

下巴痘

狀況：通常是月經(jing)要來的(de)前(qian)幾天，造成內分泌失調(diao)所引起(qi)的(de)。

改善(shan)：少吃(chi)冰(bing)冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。

你以為你很了解痘痘？

我們所說的痘痘，學名叫痤瘡，俗(su)稱青(qing)春(chun)痘。痤瘡是一(yi)種毛囊皮(pi)脂腺的慢(man)性炎(yan)癥(zheng)，分為粉刺和青春痘(dou)。

而大家(jia)們常說的閉口、黑頭其實就是(shi)粉刺，多見于油性(xing)皮膚(fu)。

健康皮膚的(de)毛孔能(neng)將油脂和(he)廢物正常排(pai)出去，但當油脂(zhi)無法(fa)被排出去時(shi)就會(hui)出現各種炎癥。

黑頭(tou)：油脂堵(du)在毛囊開(kai)口(kou)處。暴露在空(kong)氣(qi)中(zhong)，被氧(yang)化(hua)后呈黑色。

白(bai)頭/閉口：油脂隱藏在(zai)毛囊深處無法被(bei)排出，油脂呈現白(bai)色。

炎性丘疹、囊腫和結(jie)節(jie)是(shi)痘痘輕重不同的表現(xian)，發紅和化膿的痘痘是(shi)有細菌感染存(cun)在的。

另外，還有寶寶問小澤胸前和背后出現的痘痘是怎么回事，這很大程度上是真菌導致的毛囊炎，緩解的辦法需要以抗菌為主，勤洗衣服多洗澡，保持皮膚干爽。

你為什么長痘痘了？

長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)和粉刺(ci)的(de)原因主要(yao)是皮脂不能順(shun)利排出(chu)毛囊(nang)。

為(wei)什么(me)呢？

一(yi)方面(mian)是因(yin)為(wei)皮脂(zhi)(zhi)分泌(mi)過剩，另一(yi)方面(mian)是毛(mao)囊皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)導管堵塞。簡言之，就是(shi)油多了(le)，毛(mao)孔(kong)堵(du)了(le)。

那為(wei)什么毛孔會堵塞，油又會變(bian)多？

▼ 過度清潔 和清潔不徹底 ▼

如果你已經出現了痘(dou)痘(dou)、閉口(kou)、黑(hei)頭等問題，以為油脂(zhi)分泌(mi)的厲害了，要控油，所以就拼命(ming)地用磨砂(sha)、皂基(ji)洗(xi)面(mian)奶、肥(fei)皂等清潔(jie)力(li)很強的潔(jie)面(mian)產品(pin)，洗(xi)呀(ya)洗(xi)呀(ya)洗(xi)。

結果，可能還會適得(de)其反，造成過度清潔，導致(zhi)皮膚(fu)過干，出(chu)更多的油。

但是，清潔不當，又會導致毛孔堵塞。所以，容易長痘的人請使用不用乳化的卸妝水比較好。

▼ 護膚品使用不當 ▼

有(you)些護膚(fu)品的成分可能(neng)含(han)致痘成分，某些成分還會刺激皮膚(fu)過度(du)角化(hua)。也有(you)可能(neng)是因為疊(die)加(jia)使(shi)用護膚(fu)產(chan)品造成營養(yang)過剩，堵塞毛孔。

▼自身油脂分泌過多 ▼

小澤覺得，這(zhe)可能關乎個人(ren)膚質。另(ling)外皮脂(zhi)分泌量和激(ji)素水平、氣候等因(yin)素有關。對于這(zhe)種(zhong)情(qing)況，只能通(tong)過水油(you)平衡(heng)來調(diao)節油(you)脂(zhi)分泌過多(duo)。

▼ 熬夜、飲食等不良生活習慣 ▼

在飲食生活習(xi)慣上不(bu)(bu)注意，會出(chu)現(xian)內分泌紊亂和新陳代謝問(wen)題。代謝不(bu)(bu)正常，一些廢棄物(wu)或角(jiao)質層不(bu)(bu)能及時排(pai)除，就(jiu)會堵塞(sai)在毛孔。

熬夜(ye)、飲食(shi)不健康(kang)，嚴重的還會出現(xian)肝(gan)功(gong)能不順暢(chang)、胃火(huo)過(guo)大，消(xiao)化(hua)系統異常，這就是便秘也(ye)可能長痘，臉上(shang)不同部位長痘的原因之(zhi)一。

▼ 內分泌失調 ▼

多數女生來月經的時候(hou)，會冒痘(dou)痘(dou)，而且多集中在(zai)下巴附近和鼻翼兩側，這是內分泌失(shi)調所引起的。對(dui)此，有(you)一(yi)些小仙女也超(chao)級頭疼吧，每次都會有(you)小痘(dou)痘(dou)，只能用一(yi)些護膚產(chan)品消(xiao)紅、緩解痘(dou)痘(dou)。

護膚問答 time

Q1：聽說某某產品治愈了很多痘痘人群，效果不錯，我也想使用！？

不要輕易嘗試別人用的好或者親測有效的產品！不要(yao)買三無產品和(he)某些網絡秘方！不要(yao)拿自己的臉(lian)蛋開玩笑！

溫馨提示，請好好愛護你(ni)的臉(lian)，根據膚質、需求以及質量來選擇。

Q2：我該(gai)怎么選用護膚(fu)品(pin)？

切忌過(guo)度使用保濕產(chan)品(pin)，閉(bi)口和黑(hei)頭本來就是(shi)因為油脂過(guo)剩(sheng)導致(zhi)(zhi)的。含有大量(liang)油脂保濕成分產(chan)品(pin)，會(hui)導致(zhi)(zhi)粉刺更加(jia)嚴重。

日(ri)常(chang)護膚(fu)品(pin)可以(yi)更換為調理水油平衡的。盡量使(shi)無香(xiang)料、無酒精產品(pin)。頻繁刺(ci)(ci)激皮(pi)膚(fu)，會使(shi)得(de)皮(pi)膚(fu)更加脆弱(ruo)，更容(rong)易受到(dao)外界刺(ci)(ci)激而(er)產生(sheng)問題。

Q3：有(you)黑頭、閉口的痘(dou)痘(dou)肌(ji)用什么洗面(mian)奶(nai)？

洗面奶(nai)首(shou)選基因修復潔(jie)面乳，含皂基的潔(jie)面膏、潔(jie)面皂，痘痘肌請(qing)謹(jin)慎，反正小澤是不建議使(shi)用。

Q4：痘痘肌可以涂防曬嗎？

當然！而且一定要。如果你不是特別嚴重的痘痘肌，請一定要用防曬保護好你的臉。不然紫外線會加劇你的痘痘炎癥。痘痘肌最好選擇物理防曬。

Q5:長(chang)痘了可以(yi)化妝嗎？

長(chang)一兩顆還是可以化妝(zhuang)的(de)。大面積痘痘、粉刺，請少化妝(zhuang)。因為(wei)很多粉底液、BB霜添加(jia)保(bao)濕的(de)成分，大部(bu)分都(dou)是油脂較多，所以痘痘肌養好皮膚再化妝(zhuang)吧。

Q6：那我還可以吃辛辣(la)油膩食(shi)物和(he)火鍋嗎？

很多人會認為吃辣椒會長(chang)痘(dou)，其(qi)實并不(bu)是。令(ling)你長(chang)痘(dou)的(de)是精加工的(de)辣椒油！其(qi)中大(da)量(liang)的(de)鹽分、調味劑才是長(chang)痘(dou)的(de)催化劑！愛吃麻辣火(huo)鍋的(de)妹子，請將飲料換(huan)成冰水，多吃蔬菜，醬料不(bu)要放(fang)太多油。

友情提醒痘痘肌，請盡量少吃，克制你的嘴，管好你的胃。不然這些(xie)辛(xin)辣油膩會刺激油脂分泌更多。

所以，如(ru)果臉上長了(le)痘痘，為(wei)什(shen)么(me)我們(men)老是說不(bu)要(yao)擠痘痘！！！因為(wei)擠痘痘會感染呀，你(ni)以為(wei)不(bu)要(yao)緊，超(chao)級爽。

但是那些需顯微鏡才看得(de)到細菌、灰(hui)塵很可(ke)能因為擠(ji)(ji)擠(ji)(ji)擠(ji)(ji)進入(ru)血液，沿著靜脈四處(chu)流躥，還(huan)可(ke)能造成其(qi)他器官的感染。

長痘的原因

聲明：文章"各部位長痘(dou)圖解大全"為本(ben)站原(yuan)創文章，轉載(zai)請(qing)注明出處，版權相關問題請(qing)聯(lian)系頁面(mian)客(ke)服，謝(xie)謝(xie)合作!