祛痘要把(ba)握好時間(jian)，晚上護膚(fu)很(hen)重要，在睡前敷(fu)面膜或者補充水分(fen)，對皮膚(fu)護理(li)有很(hen)大作用(yong)。

　　1痘痘治療方法1：祛痘先排毒

　　臉(lian)上(shang)出現痘痘還有一個原因就是(shi)很我們(men)的(de)(de)肝臟排(pai)毒(du)(du)功能有關系，肝臟排(pai)毒(du)(du)的(de)(de)不徹(che)底，時間久了就會(hui)堆積在(zai)我們(men)的(de)(de)體(ti)內，形成毒(du)(du)素。痘痘是(shi)體(ti)內毒(du)(du)素積久了的(de)(de)一個外在(zai)表現。

　　肝臟排毒(du)問題，一般和睡眠有(you)關，長期熬夜的(de)人(ren)，經(jing)常會出現這種狀況，當然了，也有(you)自身疾病所帶來(lai)的(de)毒(du)素積累(lei)原因(yin)，這個(ge)(ge)時候，朋(peng)友們可(ke)以買罐蜂蜜，每天早(zao)上在胃未清醒之(zhi)前，來(lai)一杯蜂蜜水，這個(ge)(ge)方(fang)法可(ke)是(shi)美容專家(jia)強(qiang)烈推薦的(de)哦(e)!

　　2痘痘治療方法2：控油加保濕

　　長(chang)痘痘的(de)(de)同學，大部(bu)分是油性肌膚(fu)，也有些(xie)皮(pi)膚(fu)過于干燥的(de)(de)朋(peng)友，也會長(chang)痘。

　　油性肌(ji)膚主(zhu)要(yao)是(shi)過量油脂堵塞毛孔，才引起痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)滋生(sheng)(sheng)，這(zhe)個(ge)時候主(zhu)要(yao)是(shi)補(bu)水，保持肌(ji)膚水油平衡;而對于干性肌(ji)膚的(de)(de)(de)朋(peng)友，這(zhe)個(ge)時候，可以選擇適合(he)自己的(de)(de)(de)油脂調理產(chan)品，在生(sheng)(sheng)理期來臨(lin)的(de)(de)(de)一個(ge)星(xing)期里(li)，每天早(zao)晚在潔面后都堅持使用。

　　3痘痘治療方法3：休息和膳食

　　現代(dai)工(gong)(gong)薪階層，背井離鄉的(de)朋友一般都是一個(ge)人(ren)生(sheng)活(huo)(huo)，每天(tian)面對的(de)是繁(fan)忙的(de)工(gong)(gong)作，和(he)沉重的(de)生(sheng)活(huo)(huo)壓力，每天(tian)游(you)走(zou)在(zai)小吃(chi)街，沒(mei)有時間來關心自(zi)己的(de)飲食是否合理，常常加班到半夜，平(ping)衡不(bu)了自(zi)己的(de)睡眠(mian)。

　　在(zai)經期，長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是(shi)由(you)于內分泌(mi)(mi)波動。痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的發生與很多(duo)因素(su)(su)有關(guan)，其中就(jiu)有女(nv)性(xing)(xing)激(ji)素(su)(su)水平的波動。所以，每到月(yue)經期間部分女(nv)性(xing)(xing)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)就(jiu)會(hui)(hui)高(gao)發或加重。專家解釋，女(nv)性(xing)(xing)在(zai)月(yue)經期間，孕激(ji)素(su)(su)和雌(ci)激(ji)素(su)(su)水平會(hui)(hui)明(ming)顯下降(jiang)，雄激(ji)素(su)(su)水平相對較(jiao)高(gao)，會(hui)(hui)增多(duo)皮脂(zhi)腺分泌(mi)(mi)。脂(zhi)性(xing)(xing)分泌(mi)(mi)增多(duo)會(hui)(hui)堵塞毛孔(kong)，造成痤瘡丙酸(suan)桿菌瘋狂生長，并導致皮膚的應激(ji)反(fan)應，產生痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)、粉刺(ci)和紅腫(zhong)等(deng)。

　　結語：綜上(shang)所述，祛痘(dou)(dou)(dou)有很多方(fang)法，但是我(wo)們(men)也(ye)要(yao)分清自(zi)己的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)屬于哪一類(lei)。例如(ru)，經期(qi)長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)我(wo)們(men)要(yao)注意(yi)補水(shui)，其實，多補充水(shui)分能解決很多肌(ji)膚問題(ti)，不僅肌(ji)膚要(yao)補水(shui)，日常也(ye)要(yao)多喝(he)水(shui)，減少肌(ji)膚垃圾。

聲(sheng)明(ming)：文章"痘痘的治療方(fang)法"為本站(zhan)原創文章，轉載請注明(ming)出處，版權相關問題(ti)請聯系(xi)頁面客(ke)服，謝謝合作(zuo)!