煩人的(de)痘(dou)痘(dou)還(huan)有痘(dou)印(yin)總是讓(rang)MM頭疼，特別 蕞難(nan)以消(xiao)除的(de)痘(dou)印(yin)，痘(dou)印(yin)是因(yin)為毛囊堵塞(sai),痘(dou)痘(dou)消(xiao)退后局部淤血(xue)沒有完全排出,繼續淤積所致。下面就給(gei)大(da)家(jia)詳細講解下，究竟該如何消(xiao)除臉(lian)上的(de)痘(dou)印(yin)。

　　祛痘印方法

　　1、酸奶去痘印法

　　這是(shi)個(ge)十(shi)分(fen)簡單(dan)的方法，但需要長期(qi)堅持。酸奶盡量低脂或者(zhe)脫脂，避(bi)免養分(fen)過多產生脂肪(fang)粒。

　　使用方法：

　　(1)不(bu)需(xu)要特(te)意準(zhun)備酸(suan)奶，就用每次喝剩的即可(ke)。

　　(2)涂在有(you)痘痘的地方(fang)上，可以直(zhi)接過夜，第二天洗掉(diao)。

　　試(shi)用(yong)感受(shou)：堅持用(yong)了一個月后覺得(de)痘印真的(de)有點消退，至少不是(shi)那么紅了，長期(qi)堅持應該效果更佳(jia)。

　　2、珍珠粉 雞蛋清去印法

　　珍珠粉和雞(ji)蛋(dan)清都是我們熟(shu)知的(de)美白良品，將(jiang)兩者混(hun)合，不但(dan)肌膚會越(yue)來越(yue)柔(rou)滑，痘痘的(de)痕(hen)跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行(xing)。

　　操作方法：

　　(1)取(qu)一枚生雞蛋，將蛋清瀝(li)出(chu)并和(he)一小勺(shao)藥(yao)用(yong)珍珠粉混合。

　　(2)避開眼部(bu)和唇部(bu)，均勻涂(tu)在臉上*。

　　(3)盡(jin)量涂厚一(yi)點，不然會很快干掉，15到20分鐘后(hou)洗掉。

　　試用感受：此面膜不(bu)(bu)太適(shi)合干性肌膚(fu)的mm使用，因為珍珠(zhu)粉(fen)和蛋清都不(bu)(bu)夠滋(zi)潤，雖然能(neng)得到一定的去痘印效(xiao)果(guo)，但用后感覺(jue)臉部很干。

　　3、蘋果去痘印法

　　如果你的(de)肌膚上(shang)有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過(guo)了。一周使用兩次就好，選新鮮的(de)蘋(pin)果為佳。

　　*使用方法：

　　(1)先將沸(fei)水倒(dao)在一片(pian)蘋果上(shang)，等幾分鐘直(zhi)至蘋果片(pian)變軟。

　　(2)再將之從水中取出(chu)，待其冷卻(que)至溫(wen)熱時(shi)貼于痘(dou)痘(dou)印上(shang)，保持20分鐘。

　　(3)取下(xia)，臉(lian)用(yong)清水(shui)洗凈。

　　試用感受(shou)：簡單易行(xing)，效(xiao)果(guo)也不錯(cuo)，特別是預(yu)防痘(dou)印(yin)的(de)效(xiao)果(guo) 蕞好。當臉上痘(dou)痘(dou)剛發的(de)時(shi)候，用此種方法(fa)祛痘(dou)能使痘(dou)痘(dou)迅速成熟不留痘(dou)印(yin)。

　　4、白芷粉 綠豆粉消痘印法

　　這(zhe)是電視上介(jie)紹的(de)漢方美容配方。是純中藥的(de)配方，因此(ci)質地溫和、不(bu)刺激(ji)，而且原料易得且價格(ge)便宜。

　　使用(yong)方法：將白芷粉和(he)綠(lv)豆粉按1：1的比例混合調勻，然后(hou)敷在臉上(shang)，15-20分(fen)鐘后(hou)洗凈即可(ke)。用(yong)溫水調效果 蕞好。

　　試(shi)用感受：效(xiao)果(guo)不錯，用后第(di)二天大(da)痘痘就能變成小痘痘，痘印也(ye)會變淡變小。而且(qie)還有一定(ding)的美白效(xiao)果(guo)呢。

　　人們(men)洗完臉之后，首先需要用祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)爽膚水來(lai)打通肌膚的(de)通道，然后使用祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)精華來(lai)促進皮膚的(de)吸收，例如可以使用寧(ning)植安凍(dong)干粉祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)，寧(ning)植安凍(dong)干粉是我了解(jie)的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)效果比(bi)較好(hao)(hao)的(de)產(chan)品，不妨百(bai) 度搜“寧(ning)植安凍(dong)干粉”，去他(ta)們(men)官網了解(jie)，官方了解(jie)。祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)產(chan)品除(chu)了有(you)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)功效，還(huan)會(hui)有(you) 蕞(zui)基本的(de)補水功效，所以每一個護膚步驟都(dou)要認(ren)真 蕞(zui)好(hao)(hao)?。

　　長痘痘吃什么水果

　　長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃(chi)太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。

　　多吃檸檬，檸(ning)檬是水果中的(de)(de)美容佳品，含有豐富的(de)(de)維生素C和(he)鈣質(zhi)，主要(yao)的(de)(de)美容功效有：增(zeng)白潔膚、去除色斑(ban)、潤(run)膚、抗肌膚老化(hua)等(deng)。

　　黃瓜，黃瓜含有(you)豐富的鉀鹽和一定數(shu)量的胡蘿(luo)卜素、維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素B1、維(wei)生(sheng)素B2、糖(tang)類、蛋(dan)白質(zhi)以(yi)及芥、磷(lin)、鐵(tie)等(deng)營養(yang)成分，經常食用能消(xiao)除(chu)痘印、增(zeng)白皮膚。

　　西紅柿，西紅柿中含豐富(fu)的(de)維生(sheng)素(su)C，被(bei)譽為“維生(sheng)素(su)C的(de)倉庫”。維生(sheng)素(su)C可(ke)抑(yi)制皮膚內酪氨酸酶的(de)活(huo)性，有效減少黑色素(su)的(de)形成，從而(er)使皮膚白嫩(nen)，痘印消退(tui)。

　　紅棗，大(da)棗和中益氣，健脾潤(run)膚(fu)，有助于祛除(chu)黑斑?。

　　祛(qu)(qu)痘護(hu)膚品的(de)使(shi)(shi)用方法(fa)也是(shi)(shi)有講(jiang)究的(de)，不是(shi)(shi)隨便在臉(lian)上(shang)涂抹(mo)一通就能達(da)到祛(qu)(qu)痘的(de)目的(de)?。大多數人都是(shi)(shi)因為臉(lian)部清潔不當導致的(de)，同(tong)時也有臉(lian)上(shang)油(you)脂分泌過多導致的(de)，所以平(ping)時清潔和使(shi)(shi)用祛(qu)(qu)痘護(hu)膚品是(shi)(shi)同(tong)等重要的(de)，兩者是(shi)(shi)缺一不可(ke)(ke)的(de)，痘痘可(ke)(ke)以使(shi)(shi)用寧(ning)(ning)植(zhi)安凍(dong)干粉(fen)，因為“寧(ning)(ning)植(zhi)安凍(dong)干粉(fen)”使(shi)(shi)用起來比較安全，對皮膚無(wu)刺激(ji)，及(ji)時孕婦也是(shi)(shi)可(ke)(ke)以使(shi)(shi)用的(de)，寧(ning)(ning)植(zhi)安凍(dong)干粉(fen)還可(ke)(ke)以讓(rang)皮膚更平(ping)滑，可(ke)(ke)以百 度搜“寧(ning)(ning)植(zhi)安凍(dong)干粉(fen)”找(zhao)到寧(ning)(ning)植(zhi)安官(guan)網，官(guan)方了解。

　　體內(nei)存在(zai)著雌(ci)雄兩種激素，只是男(nan)性(xing)以雄性(xing)激素為主，女(nv)性(xing)以雌(ci)性(xing)激素為主，正常情(qing)況下，兩種激素比例是平衡的。青春期少(shao)(shao)女(nv)長痘，是因為體內(nei)激素分泌(mi)不穩定，雌(ci)激素正常而雄性(xing)激素過(guo)高造成(cheng)的;成(cheng)年女(nv)性(xing)卻往往不增加雄性(xing)激素，反而是雌(ci)激素變(bian)少(shao)(shao)，一樣(yang)造成(cheng)兩種激素比例失調，導致皮脂分泌(mi)過(guo)量，毛囊(nang)堵塞，從而形成(cheng)痤瘡*。

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