每到秋冬季節之時我們除了要忍受凜冽(lie)的寒風干燥的冷空氣、漫天的霧霾還有干燥的皮膚!

　　誰(shui)都(dou)想擁(yong)有(you)白皙嬌(jiao)嫩的(de)皮(pi)膚(fu)，膚(fu)若凝脂、吹彈(dan)可破是數代人(ren)的(de)追(zhui)求，但(dan)冷(leng)風是不留情的(de)，多少人(ren)的(de)皮(pi)膚(fu)在飽受秋(qiu)冬季的(de)折磨之后變得憔悴不堪(kan)，日漸(jian)衰老。

　　由(you)于(yu)不當的(de)保濕方法，皮膚的(de)水分慢(man)慢(man)流失，一去不返……

　　皮(pi)膚中占水(shui)(shui)量(liang)最(zui)多的(de)就要數真皮(pi)層，該皮(pi)層中有豐富的(de)毛細血管和彈力纖維，占水(shui)(shui)量(liang)大約為60%，隨(sui)著我們年齡的(de)增長，真皮(pi)層的(de)鎖水(shui)(shui)能力也會(hui)漸漸下降。

　　如果不加以保濕，使皮(pi)(pi)膚(fu)處于長期缺水的狀態(tai)，就會(hui)引發皮(pi)(pi)膚(fu)敏感，之后便會(hui)出現脫皮(pi)(pi)、干紋，加速(su)皮(pi)(pi)膚(fu)老化。

　　所以皮膚的保濕能力至關重要。

　　所以我們應該怎(zen)樣進行皮膚(fu)保濕，或者增強(qiang)皮膚(fu)的(de)保濕能力呢?

　　什么是皮(pi)膚保濕能(neng)力?

　　保濕能力是指皮膚鎖(suo)住水分的(de)能力。

　　皮(pi)膚的保濕能力(li)越強，皮(pi)膚也(ye)就越顯年輕、潤澤，富有彈(dan)性。反之，皮(pi)膚的保濕能力(li)不足時，會出現皮(pi)膚干(gan)燥、脫屑、屏障功能受(shou)損(sun)，并加速(su)皮(pi)膚衰(shuai)老(lao)。

　　皮膚保濕能力(li)與遺傳

　　皮(pi)膚(fu)的保濕能力主要取決于你的生活環境、飲食、運(yun)動(dong)和護膚(fu)習慣等(deng)因(yin)素，受遺傳的影響較(jiao)少。

　　根據此(ci)前的研(yan)究，皮(pi)膚保濕能力(li)的遺傳(chuan)度僅為11%。

　　這些因素使你皮膚變干

　　1.年齡

　　隨著年齡增加(jia)，皮膚分泌皮脂(zhi)和(he)汗液的功能逐(zhu)漸衰退，角(jiao)質層中的天(tian)然保(bao)濕(shi)因子逐(zhu)漸減少，角(jiao)質層的天(tian)然屏障功能也逐(zhu)漸降低。

　　這使得老年人皮膚(fu)含水量降至10%以下，出現(xian)干燥(zao)、脫屑(xie)等問題。

　　2.季節

　　許多人都(dou)會感(gan)到冬季皮膚干燥，而夏(xia)季皮膚出油。

　　這是(shi)因為冬季(ji)里季(ji)候干(gan)燥，皮(pi)(pi)膚(fu)中的水分更容易從皮(pi)(pi)膚(fu)表面蒸發，使皮(pi)(pi)膚(fu)處于(yu)缺水狀態，而夏季(ji)的皮(pi)(pi)脂和汗(han)液分泌旺盛，起到了保濕(shi)的作(zuo)用。

　　3.環境

　　很(hen)多(duo)從南(nan)(nan)方到北方的(de)人，都(dou)會(hui)明顯感覺到皮膚干燥。這是由于(yu)南(nan)(nan)北氣(qi)候差異、溫度不同所(suo)導致的(de)。

　　4.體脂

　　適(shi)中的(de)體脂(zhi)率對于維持(chi)皮膚彈性至關重要。

　　當皮膚缺(que)少(shao)足夠的脂肪時(shi)，會因(yin)為(wei)皮下脂肪層過薄而削(xue)弱皮膚的保(bao)濕能力。

　　5.陽光

　　暴(bao)曬不(bu)僅直接加速皮膚(fu)表面水分的(de)蒸發(fa)而且會破壞皮膚(fu)的(de)屏障功能(neng)，削弱(ruo)皮膚(fu)的(de)保濕能(neng)力。

　　6.疾病和藥物

　　如果你患上特應性皮(pi)炎，或者長期使(shi)用糖皮(pi)質(zhi)激素。那么你皮(pi)膚的保濕能力會有所減弱。

　　護膚與(yu)保(bao)濕

　　對(dui)于(yu)護(hu)膚(fu)產品，我(wo)們常常希望它(ta)既能(neng)夠保濕，又能(neng)夠抗衰(shuai)，還(huan)能(neng)美(mei)白。不過(guo)事實上，這些功能(neng)之間是(shi)需要平(ping)衡和取舍的。

　　澤十字(zi)舒緩(huan)保濕修護霜溫和不刺(ci)激，適(shi)應于任何類型(xing)肌(ji)膚，尤其是較干燥缺水的肌(ji)膚，長期使(shi)用讓肌(ji)膚保持深(shen)度水分，水潤光(guang)(guang)澤，達到補水與(yu)修護多(duo)重功效，恢復光(guang)(guang)彩(cai)。

　　在質地(di)(di)上(shang)，油性(xing)皮膚(fu)的(de)人可能(neng)喜(xi)歡(huan)保(bao)濕(shi)水、保(bao)濕(shi)啫(zhe)喱(li)這樣質地(di)(di)清爽的(de)產(chan)品，而干性(xing)皮膚(fu)則可能(neng)偏(pian)愛(ai)保(bao)濕(shi)效果(guo)更(geng)強(qiang)，質地(di)(di)也更(geng)濃稠(chou)的(de)產(chan)品。

　　好啦,今天的護膚知識就分(fen)享到這里了，還有(you)別的不懂的，歡(huan)迎留言小澤喔!

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