如(ru)果(guo)你有痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，小澤君(jun)建議(yi)你需要根據痤瘡的(de)類型和你的(de)皮(pi)膚質地選擇(ze)正確的(de)治療方法，以避免(mian)在皮(pi)膚上留下(xia)痘(dou)(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑或(huo)者留下(xia)色素沉積。當痘(dou)(dou)(dou)(dou)印問(wen)題(ti)不可(ke)避免(mian)時，我們(men)也可(ke)以采取以下(xia)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)小竅門來減少痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)問(wen)題(ti)，甚至最終(zhong)消滅它們(men)。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含有豐富的維生(sheng)素，它(ta)不(bu)僅能(neng)幫助(zhu)我們補充身體所需的維生(sheng)素，還能(neng)幫助(zhu)我們治療臉上的痤瘡(chuang)。

做法：將蘋果放入沸(fei)水中(zhong)煮沸(fei)，等(deng)到蘋果完全變軟，然(ran)后取出(chu)，直接涂(tu)在痘(dou)痘(dou)上，敷20分鐘左右然(ran)后清洗干(gan)凈(jing)。長期使用(yong)可以(yi)有效治療面部痤(cuo)瘡。

2，以豆治痘

    用豆(dou)(dou)子治(zhi)療(liao)痤(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)是一(yi)種常見食物。它不僅能(neng)(neng)幫(bang)(bang)助我(wo)們(men)在夏天解暑(shu)解渴，還(huan)能(neng)(neng)幫(bang)(bang)助我(wo)們(men)治(zhi)療(liao)痤(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)含有抗(kang)菌成分，所(suo)以它們(men)能(neng)(neng)給我(wo)們(men)的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)帶來(lai)很好(hao)的(de)(de)(de)殺菌效果。此外，綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)也(ye)有很好(hao)的(de)(de)(de)抗(kang)老化(hua)效果。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)對由(you)炎癥引(yin)起的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)有很好(hao)的(de)(de)(de)抑(yi)制(zhi)作用。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)湯可以幫(bang)(bang)助我(wo)們(men)消除(chu)結痂，而綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)面膜(mo)可以幫(bang)(bang)助我(wo)們(men)消除(chu)痤(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)(de)酸(suan)奶喝(he)不干凈，直(zhi)接丟掉可(ke)惜(xi)，可(ke)以(yi)用來(lai)消除痘印(yin)。晚飯后(hou)把喝(he)剩的(de)(de)酸(suan)奶滴(di)在準備好的(de)(de)少量珍珠(zhu)粉里，攪勻后(hou)涂在有痘印(yin)的(de)(de)地方，可(ke)以(yi)直(zhi)接去睡(shui)覺(jue)了(le)，第二(er)天洗掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮干凈，切成片敷在臉(lian)上(shang)，土豆片有很好的消炎功效，祛痘的效果也(ye)是非常好的，而且還能美白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈(hui)具有抗菌(jun)消炎的(de)作用，對(dui)祛痘效(xiao)果顯(xian)著，還能幫(bang)助皮膚(fu)排毒。準備(bei)一片(pian)新鮮的(de)蘆薈(hui)葉，放(fang)在(zai)冰箱(xiang)里(li)幾(ji)天(tian)，然后(hou)取出，清洗(xi)，切(qie)成段，放(fang)入攪拌機，攪拌成泥狀，涂在(zai)干凈(jing)的(de)皮膚(fu)上(shang)，15分鐘(zhong)后(hou)用清水清洗(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取(qu)一根新鮮黃瓜(gua)，洗(xi)凈去皮(pi)，然后(hou)切成(cheng)小塊，放入榨汁(zhi)機(ji)中榨汁(zhi)。將黃瓜(gua)汁(zhi)倒入面膜碗中，加入壓縮(suo)紙(zhi)膜。潔(jie)面后(hou)，涂(tu)上(shang)面膜紙(zhi)，15分(fen)鐘后(hou)，用清水洗(xi)凈。黃瓜(gua)具有控油(you)補水的功效，能有效改善痤(cuo)瘡皮(pi)膚，使(shi)皮(pi)膚油(you)脂分(fen)泌達到健(jian)康狀態，從而減(jian)少痤(cuo)瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了(le)更快地(di)去(qu)除(chu)皮膚上的粉(fen)刺(ci)，并(bing)且不留任何痕跡，擁有白皙無瑕的肌膚，女(nv)性應該(gai)注意去(qu)除(chu)粉(fen)刺(ci)的幾個主要誤區:

1，洗面(mian)可(ke)以“洗”去痘(dou)痘(dou)

    事實上，雖(sui)然皮膚科(ke)醫生建議(yi)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)患者多(duo)(duo)洗(xi)臉以(yi)控(kong)制油脂來改善(shan)皮膚狀況，但這并不意味著(zhu)洗(xi)面奶(nai)可以(yi)“洗(xi)掉”痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的形成主(zhu)要與體質(zhi)有(you)關(guan)，而(er)黑(hei)頭粉刺的黑(hei)色是(shi)與空氣接觸和氧(yang)化形成的黑(hei)色，而(er)不是(shi)污垢的積累。因此，多(duo)(duo)用途洗(xi)面奶(nai)沒(mei)有(you)直接的祛(qu)痘效果(guo)，只能通過(guo)控(kong)油來輔助(zhu)祛(qu)痘。

2，用隔夜(ye)茶水洗臉去粉刺。

    茶水確實(shi)有脫脂作用，但是油脂過多只是痤瘡的一個原因。因此，單(dan)獨用茶水洗臉(lian)只能控(kong)油，不能消除(chu)痤瘡。

3，牙膏(gao)可(ke)以去除臉(lian)上的粉刺(ci)。

    牙膏含(han)有(you)薄荷，使用時可(ke)以(yi)讓皮(pi)膚(fu)感(gan)覺涼爽，因(yin)此可(ke)以(yi)暫時緩解痤(cuo)瘡(chuang)的(de)疼痛。然而，牙膏中的(de)氧化(hua)物成(cheng)分會刺激毛囊，使痤(cuo)瘡(chuang)更加嚴重。因(yin)此，最(zui)好不(bu)要(yao)在臉上涂牙膏來治療(liao)痤(cuo)瘡(chuang)。

4，卸妝油可以消除痘

    許(xu)多女性認為(wei)她們可(ke)以通過“將(jiang)油(you)(you)(you)脂溶解在卸(xie)妝油(you)(you)(you)中”來(lai)控(kong)制油(you)(you)(you)脂和(he)消(xiao)除(chu)粉(fen)刺(ci)。然而(er)，即使油(you)(you)(you)能夠溶解或去除(chu)表面的(de)角(jiao)質(zhi)，皮脂腺分泌的(de)油(you)(you)(you)也會(hui)迅速(su)與(yu)毛囊深(shen)(shen)層的(de)角(jiao)質(zhi)結(jie)合，導致(zhi)(zhi)痤(cuo)瘡(chuang)再次(ci)形(xing)成，這是無法解決的(de)。此(ci)外，這些外用油(you)(you)(you)經常與(yu)皮膚(fu)上的(de)老化角(jiao)質(zhi)混合，比(bi)皮膚(fu)本身產(chan)生(sheng)的(de)油(you)(you)(you)更難處理，從而(er)導致(zhi)(zhi)更多的(de)痤(cuo)瘡(chuang)和(he)痘痘。因此(ci)，大家需要將(jiang)除(chu)油(you)(you)(you)和(he)去角(jiao)質(zhi)結(jie)合起(qi)來(lai)，才能更深(shen)(shen)地去除(chu)粉(fen)刺(ci)。

5，精油越純(chun)，祛痘印效果越好(hao)

    許多女性都知道茶樹精油(you)和薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精油(you)可(ke)以有效淡化痘(dou)痕。然而，如果口(kou)服或直(zhi)接外用于純精油(you)，不僅不能(neng)祛痘(dou)印，還(huan)可(ke)能(neng)損害身體。這是因為純精油(you)的(de)濃(nong)度(du)很高，絕對不允許直(zhi)接接觸皮(pi)膚(茶樹和薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精油(you)除外)。因此，用于按(an)摩(mo)或保養(yang)的(de)精油(you)必須稀釋并摻入復方精油(you)。此外，精油(you)不能(neng)與面(mian)(mian)霜混合，否則一瓶好的(de)面(mian)(mian)霜會(hui)變質。

6，深層痘(dou)痘(dou)不擠出(chu)來就不會好

    許(xu)多(duo)女人(ren)喜歡擠痘痘，尤其(qi)是深層(ceng)的(de)痘痘。他們認為如(ru)果不從內(nei)部擠出膿液，粉刺是無法治愈的(de)。然(ran)而(er)，這么做(zuo)會使痘痘更容易留下疤痕。正確的(de)做(zuo)法應(ying)該使用祛痘效果強的(de)藥膏或口服藥物(wu)來達到深層(ceng)祛痘，建議大家去專(zhuan)業的(de)皮膚科接受專(zhuan)業治療。

7，去(qu)除螨蟲可(ke)以消除痤瘡。

    有些人(ren)把(ba)除(chu)痘和除(chu)螨聯系在一起，認為除(chu)螨就足(zu)夠(gou)了。事(shi)實上，這是(shi)兩件不同的(de)事(shi)情(qing)。痤(cuo)瘡(chuang)的(de)生長與(yu)螨蟲(chong)無(wu)關(guan)。更(geng)糟(zao)糕的(de)是(shi)，它會傷害皮膚。此外，痤(cuo)瘡(chuang)通常源于身體內(nei)部(bu)問題。只有正常調(diao)節(jie)體內(nei)的(de)分泌，才能有效抑制痤(cuo)瘡(chuang)的(de)生長。

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