女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃(chi)蘋果時，切(qie)一塊(kuai)薄片(pian)，略帶酸味、。酥脆的蘋果是(shi)最好的。將(jiang)其浸泡在沸水(shui)(shui)中(zhong)直至蘋果切(qie)片(pian)變軟，然(ran)(ran)后(hou)煎至2分(fen)鐘，然(ran)(ran)后(hou)均勻地粘在長痘痘上。放(fang)置(zhi)，等待(dai)約(yue)15分(fen)鐘后(hou)取出，然(ran)(ran)后(hou)用(yong)清水(shui)(shui)洗凈。

Apple補丁簡單方便。當你的(de)臉上有一(yi)個(ge)小痘(dou)痘(dou)，你會很快找到一(yi)塊，可(ke)以有效地(di)減少(shao)炎癥和(he)腫脹，并防止(zhi)出現(xian)麻點。切蘋(pin)果時，如果果皮很厚，可(ke)以在(zai)開水后使用(yong)。蘋(pin)果酸和(he)維生(sheng)素(su)C是幫助痤瘡收縮(suo)的(de)重要營養素(su)。大多數人可(ke)以使用(yong)蘋(pin)果貼片，幾乎沒有過敏癥。

2馬鈴薯痤瘡法。

土豆(dou)(dou)也可以(yi)(yi)粉刺，特(te)別是對于新生的痘痘，它(ta)(ta)確實有(you)很好的效果。將土豆(dou)(dou)切(qie)(qie)成薄片。它(ta)(ta)應該(gai)(gai)盡可能(neng)薄。它(ta)(ta)不(bu)應該(gai)(gai)削(xue)得太厚。否則，難以(yi)(yi)均勻地接觸面(mian)(mian)部皮(pi)膚，并且難以(yi)(yi)粘附到面(mian)(mian)部。將土豆(dou)(dou)片粘在臉(lian)上，在15分鐘左右取出土豆(dou)(dou)切(qie)(qie)片，以(yi)(yi)清潔面(mian)(mian)部。

馬鈴薯中的(de)(de)豐富(fu)淀粉對(dui)美(mei)白肌膚有(you)很(hen)好(hao)的(de)(de)效果。應該注意的(de)(de)是(shi)，藍綠色馬鈴薯不可食用，不能用于面部護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將新(xin)鮮胡蘿(luo)(luo)卜洗凈(jing)，放入胡蘿(luo)(luo)卜泥中(zhong)，均勻涂抹在臉上。或(huo)者用胡蘿(luo)(luo)卜榨汁(zhi)，喝胡蘿(luo)(luo)卜汁(zhi)，然后用剩余的胡蘿(luo)(luo)卜渣作(zuo)(zuo)為面膜。如(ru)果(guo)面部是痤瘡(chuang)紅色和發癢，你可(ke)以將胡蘿(luo)(luo)卜泥與細(xi)綠(lv)豆粉混合，然后涂抹在臉上。它具有良好的抗炎作(zuo)(zuo)用。

胡蘿卜中(zhong)的(de)維生素(su)A、含有豐富的(de)維生素(su)E，可以防(fang)止皮(pi)膚中(zhong)黑色素(su)的(de)積累。它用于在面具上制作粉刺(ci)。、瑕疵、改善皮(pi)膚的(de)抗氧化能力、保(bao)持青春活力。多吃熟(shu)胡蘿卜，可以幫助身(shen)體調節內分泌，排(pai)除毒素(su)。

4番茄草莓(mei)祛(qu)痘(dou)(dou)法。西(xi)紅(hong)柿和(he)(he)草莓(mei)是保濕美白水果的(de)絕佳選擇。番茄汁用草莓(mei)切(qie)碎(sui)后(hou)，均勻涂抹在臉上。如(ru)果面罩很(hen)淺，請在面罩上涂上面罩并遮蓋面部(bu)。大約(yue)20分鐘后(hou)洗臉。面膜中(zhong)的(de)維(wei)生(sheng)素C和(he)(he)胡(hu)蘿(luo)卜素具(ju)有抗炎和(he)(he)減(jian)熱(re)作用，可以殺死面部(bu)細菌。每周可使用兩到三(san)次，可有效改善皮(pi)膚(fu)上的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)和(he)(he)痘(dou)(dou)痕，達到美白和(he)(he)嫩膚(fu)的(de)效果。

要特別注意祛痘方法不(bu)要(yao)吃辣(la)椒、辣(la)椒、酒和其他辛(xin)辣(la)食物，盡量喝開(kai)水或(huo)綠(lv)茶、菊(ju)花茶等清涼消(xiao)防飲(yin)料(liao)，食物要(yao)湯燉(dun)、，主要(yao)是為了(le)保證身(shen)體有(you)足夠的水分(fen)。同時，女性要(yao)注意使用深層清潔(jie)、控油潔(jie)面乳(ru)(ru)，涂抹保濕乳(ru)(ru)液，保持皮膚(fu)清潔(jie)，長(chang)時間不(bu)要(yao)使用遮瑕膏(gao)或(huo)濃妝(zhuang)。調理一(yi)段時間后，痘(dou)痘(dou)會很快消(xiao)退(tui)。

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