有些人會覺得他們已經過了青春期。為什么臉頰上還有下顎長痘？

事實上(shang)，從器(qi)官健康的(de)角度來看，主(zhu)要是(shi)(shi)腎(shen)臟有問題。因為腎(shen)臟的(de)主(zhu)要功(gong)能是(shi)(shi)控制排(pai)泄和(he)控制內分(fen)泌。因此，一旦(dan)腎(shen)功(gong)能出現(xian)問題，排(pai)水就會(hui)很(hen)差(cha)，毒素也不(bu)會(hui)排(pai)出。這時，多余的(de)水分(fen)和(he)積累的(de)毒素會(hui)影響全身的(de)健康，相應的(de)癥(zheng)狀(zhuang)將(jiang)被稱(cheng)為尿毒癥(zheng)。這將(jiang)是(shi)(shi)惡心(xin)和(he)嘔吐。、等等。

讓我們首先分析(xi)一下我們可以看到(dao)腎臟有(you)問(wen)題的點：

1、臉頰和下顎長痘。面部的(de)下(xia)頜(he)部分(fen)屬于腎臟(zang)(zang)的(de)管(guan)轄范圍。腎臟(zang)(zang)的(de)解毒作用不足，過(guo)量的(de)毒素(su)在下(xia)頜(he)骨部分(fen)表達(da)。毒素(su)的(de)積(ji)累當(dang)然會導(dao)致(zhi)痤瘡。

2、很容易累。體內的(de)毒素消耗腎臟的(de)能量，腎臟提供的(de)能量減少，從(cong)而導致身(shen)體疲勞，神疲倦困倦，肢體虛弱。

3、月(yue)經(jing)量少，月(yue)經(jing)期短，顏色深。月(yue)經(jing)的發生和消失(shi)是(shi)腎(shen)功能是(shi)否強烈(lie)的表現。如果腎(shen)臟中有許(xu)多毒素，月(yue)經(jing)血就會減少。

4、水腫(zhong)。腎(shen)臟(zang)管(guan)理體(ti)內的(de)(de)液(ye)(ye)體(ti)，并且在腎(shen)臟(zang)累(lei)積毒素(su)后，排(pai)出多余液(ye)(ye)體(ti)的(de)(de)能力(li)降低，并且發(fa)生水腫(zhong)。

所以如果我們有下顎長痘的上述(shu)癥狀(zhuang)，如何調整？ 

1、腎(shen)臟(zang)排(pai)(pai)毒食物：冬(dong)瓜。冬(dong)瓜含(han)有豐富(fu)的果(guo)汁(zhi)。當它(ta)進入人(ren)體時，會刺激(ji)腎(shen)臟(zang)增加尿(niao)液并從體內排(pai)(pai)出毒素。吃的時候，可以(yi)用冬(dong)瓜湯或翻(fan)炒，味道應盡量(liang)少(shao);每天喝一杯橙汁(zhi)可以(yi)增加尿(niao)液中檸檬酸(suan)的含(han)量(liang)，減少(shao)結(jie)石的幾率。 

2、腎(shen)(shen)臟(zang)抗毒食(shi)物：山藥(yao)。雖(sui)然山藥(yao)可(ke)同時滋養許多器官，但仍主要以(yi)補(bu)腎(shen)(shen)為主。經常食(shi)用山藥(yao)可(ke)以(yi)增強腎(shen)(shen)臟(zang)的(de)解毒功能。山藥(yao)是一種很(hen)好的(de)吃法。用焦糖“煮(zhu)熟”的(de)山藥(yao)可(ke)以(yi)增強補(bu)腎(shen)(shen)和抗毒的(de)效果(guo)。 

3、按肝臟解(jie)毒(du)穴位(wei)(wei)：涌泉(quan)穴。這(zhe)是(shi)人(ren)體(ti)最低的(de)(de)穴位(wei)(wei)。如果人(ren)體(ti)是(shi)建筑物，這(zhe)個穴位(wei)(wei)是(shi)污水管的(de)(de)出口，通常(chang)用(yong)于引爆它(ta)。涌泉(quan)的(de)(de)位(wei)(wei)置位(wei)(wei)于腳掌的(de)(de)前1/3處（計算中不(bu)包括腳趾）。這(zhe)個穴位(wei)(wei)很敏感(gan)。不(bu)要用(yong)太大的(de)(de)力(li)量。你可以(yi)用(yong)它(ta)來感(gan)受它(ta)。幾(ji)分鐘(zhong)左右。 

4、少吃鹽，多喝水。飲(yin)食中的鹽被腎臟代謝95％。過多的鹽可(ke)以使腎臟負(fu)擔更多。多生長(chang)水的習慣不僅可(ke)以預防腎結石，還可(ke)以幫(bang)助(zhu)尿液變輕，從而保護腎臟。

 5、不要(yao)吃藥(yao)。尿(niao)毒癥的五(wu)大原因是腎炎、糖尿(niao)病(bing)、高血壓、多囊腎病(bing)和用藥(yao)。

 6、最適合腎(shen)(shen)臟排毒(du)的時間是早(zao)上5點到7點。經過一(yi)夜的修復(fu)后，毒(du)素(su)在早(zao)晨聚集(ji)在腎(shen)(shen)臟中(zhong)。所(suo)以(yi)在早(zao)上，最好喝(he)一(yi)杯(bei)白水，洗凈腎(shen)(shen)臟并排出(chu)毒(du)素(su)。

因此，從健康的角度來看，下顎長痘你可以(yi)提高你的腎臟，以(yi)消除粉刺，你會(hui)有一個更健康的體質，同(tong)時提高你的腎臟。

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