患有痤(cuo)瘡的(de)人知道與(yu)這(zhe)種皮(pi)膚病一起生活是多么困難。它(ta)不僅要注意它(ta)的(de)外觀，還(huan)要注意面部和頸部的(de)小凸起是多么痛苦(ku)。幸(xing)運的(de)是，有幾種經過(guo)驗證(zheng)的(de)真正的(de)家庭治(zhi)療方(fang)法已被證(zheng)明對痤(cuo)瘡問(wen)題患者(zhe)有效。

我們找到了最受歡迎的(de)痤瘡家庭療(liao)法(fa)。該(gai)列表中每種治療(liao)方案的(de)有(you)效性可能因人而異。如果您對(dui)此(ci)列表中提到的(de)任何產品(pin)有(you)反(fan)應，請不要(yao)再(zai)次使用(yong)它們。

在(zai)這里你會發現(xian)10種有效的(de)痤瘡家庭(ting)護理：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這種創(chuang)造性(xing)的組合(he)(he)幫助許多(duo)痤瘡患(huan)者找(zhao)到了解脫。將生蜂蜜(mi)與肉桂(gui)混合(he)(he)制成糊狀(zhuang)，然后(hou)加入(ru)新鮮(xian)的劃痕肉豆(dou)蔻(kou)。將混合(he)(he)物儲(chu)存在(zai)密閉容器中(zhong)，并在(zai)出現問題時立即將其應用到您的問題區域。將混合(he)(he)物放置幾個(ge)小(xiao)時以獲得更好的效果。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所周知(zhi)，綠茶可以軟(ruan)化皮膚。用綠茶代替水制作(zuo)一批冰塊。冰塊凍(dong)結后，在(zai)問(wen)題區域擦(ca)冰。您將(jiang)立即感(gan)到舒適，冰的冷(leng)卻能力將(jiang)有助于減輕腫脹。

4.小蘇打

碳酸氫鈉是一種流(liu)行的(de)家(jia)庭補(bu)救皮膚(fu)疾病（尤其是通俗治療牛皮癬），因為它的(de)皮膚(fu)干(gan)燥的(de)能(neng)力。為了獲得最(zui)佳效果，將小(xiao)蘇打與(yu)水(shui)混合(he)制成糊狀物。在任何(he)有痤瘡的(de)區(qu)域(yu)涂上糊狀物，讓它活動幾分鐘。當在沐浴(yu)或淋浴(yu)之前使用時，這種治療方法(fa)最(zui)有效。碳酸氫鈉的(de)去(qu)角質能(neng)干(gan)燥粉刺(ci)，讓您的(de)肌(ji)膚(fu)更均勻(yun)。

5.面部蛋清

制(zhi)作一(yi)個蛋清(qing)面膜，涂抹(mo)(mo)在受粉刺影響的皮膚區域，隨時幫助清(qing)理皮膚。在制(zhi)作面膜之前一(yi)定要取(qu)出(chu)蛋黃。將雞(ji)蛋的白色(se)打幾次，然后用(yong)棉簽涂抹(mo)(mo)在污漬上。在晚上睡覺之前這樣(yang)做，并將混合物留在臉上。早(zao)上洗。您會注(zhu)意到皮膚的顯著差異(yi)。

6.橄欖油在晚上洗臉

使用(yong)熱橄欖油(you)洗臉已經成(cheng)為(wei)多年(nian)來患有痤瘡的(de)人的(de)有效方法。因(yin)為(wei)他們的(de)皮膚是油(you)性的(de)，但一旦(dan)它(ta)被(bei)定期使用(yong)會(hui)減少產生皮膚的(de)天然油(you)脂有人痤瘡可能不愿(yuan)意使用(yong)油(you)作為(wei)改款。每(mei)晚(wan)用(yong)油(you)洗臉，去除所有化妝痕跡(ji)，讓肌膚柔軟(ruan)光滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用油清洗面(mian)部過夜(ye)后，是時候早(zao)(zao)上將它與少(shao)許(xu)蜂(feng)蜜(mi)(mi)混合。許(xu)多患有痤瘡(chuang)的(de)人通(tong)過在晚(wan)上將面(mian)部清洗油和(he)早(zao)(zao)上的(de)蜂(feng)蜜(mi)(mi)澆在一起而得到緩解。只(zhi)需(xu)在臉上按半(ban)茶匙生蜂(feng)蜜(mi)(mi)，然后沖(chong)洗干凈即可。蜂(feng)蜜(mi)(mi)的(de)抗菌特性有助(zhu)于抑制痤瘡(chuang)的(de)粉(fen)刺和(he)去除皮膚(fu)上多余的(de)油脂。

8.甘藍葉

白菜(cai)葉也經常被患有牛皮(pi)癬的人使用，具有干燥問題區(qu)域和改善(shan)皮(pi)膚的能力。粉碎一(yi)把卷心菜(cai)葉子，直(zhi)到它們濕潤。在感染(ran)痤(cuo)瘡的區(qu)域涂抹葉子汁，然后(hou)放(fang)置約30分鐘。沖洗臉部(bu)，你會立(li)刻(ke)感覺更好。

9.蘋果醋

對于患(huan)有(you)各種皮膚病(bing)的(de)(de)人來說，另一(yi)(yi)種流(liu)行的(de)(de)治療選擇是蘋(pin)(pin)果(guo)醋(cu)，它已(yi)成為最(zui)受歡迎(ying)的(de)(de)痤瘡家庭治療方(fang)法(fa)之一(yi)(yi)。早上(shang)和(he)晚(wan)上(shang)一(yi)(yi)次(ci)用2/3金縷梅和(he)1/3生蘋(pin)(pin)果(guo)醋(cu)的(de)(de)混合物噴灑你的(de)(de)臉。眾(zhong)所周知，蘋(pin)(pin)果(guo)醋(cu)具有(you)溫和(he)的(de)(de)去角質特性，可舒(shu)緩和(he)舒(shu)緩肌膚，同時平衡肌膚的(de)(de)酸堿度(du)。

10.蘆薈

蘆薈是這(zhe)(zhe)種皮膚(fu)病最有(you)(you)效的(de)治(zhi)療方法(fa)之一(yi)。在這(zhe)(zhe)種植物的(de)葉(xie)子內發現的(de)凝膠具有(you)(you)令人難以置(zhi)信的(de)治(zhi)愈能(neng)力。

您(nin)可以(yi)(yi)購(gou)買(mai)蘆(lu)(lu)薈植物(wu)并(bing)打開樹葉，或者您(nin)可以(yi)(yi)在任何藥房購(gou)買(mai)100％天然蘆(lu)(lu)薈霜或凝膠。無(wu)論哪種(zhong)方式，您(nin)都可以(yi)(yi)通過這種(zhong)治療方案獲得緩解(jie)。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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