這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國際慣例，先來聊聊大家為什么會長(chang)痘(dou)痘(dou)吧，因(yin)為如(ru)果不(bu)搞清楚(chu)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原(yuan)因(yin)，說再多(duo)方法也是沒(mei)有用的(de)(de)，因(yin)為痘(dou)痘(dou)的(de)(de)起因(yin)很(hen)多(duo)也很(hen)復(fu)雜，不(bu)同的(de)(de)長(chang)痘(dou)痘(dou)原(yuan)因(yin)需要采取不(bu)同的(de)(de)方法，適合別人的(de)(de)不(bu)一定(ding)適合自(zi)己,，如(ru)果你對自(zi)己長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原(yuan)因(yin)已經很(hen)清楚(chu)了，可(ke)以(yi)直(zhi)接跳過這一段(duan)哦(e)。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣燙的(de)(de)朋友(you)可(ke)能(neng)有感(gan)覺(jue)，每次(ci)吃完辣的(de)(de)過了口癮，但是皮膚會變(bian)得油(you)油(you)的(de)(de)，這是因為(wei)辛辣食物(wu)(wu)會引(yin)(yin)起(qi)身體內部(bu)產生熱量，火氣伴(ban)隨著血液刺激(ji)(ji)到(dao)身體的(de)(de)每一個皮膚，尤其是臉(lian)部(bu)的(de)(de)油(you)脂分泌，另一方面，高(gao)糖分熱量的(de)(de)實物(wu)(wu)也會引(yin)(yin)起(qi)胰島素的(de)(de)升高(gao)，再次(ci)刺激(ji)(ji)到(dao)皮脂腺的(de)(de)分泌，而油(you)脂分泌過于(yu)旺盛很可(ke)能(neng)會導致毛(mao)孔堵塞，從而加劇痘痘的(de)(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些(xie)朋(peng)友由于生(sheng)活作(zuo)息習慣不(bu)(bu)規律，常(chang)常(chang)熬(ao)(ao)夜，壓(ya)力大(da)，又(you)不(bu)(bu)運(yun)動，這樣就會(hui)導致身(shen)體(ti)機(ji)能(neng)調節出(chu)現紊(wen)亂，長期(qi)(qi)(qi)以(yi)(yi)往就會(hui)導致內分泌(mi)失調，這是什么(me)原因(yin)呢，小澤下面就給大(da)家科(ke)普啦，當(dang)人(ren)體(ti)緊張時，會(hui)刺激(ji)血液(ye)循環，心跳加速，臉部漲(zhang)紅，這是腎上(shang)腺素(su)大(da)量(liang)分泌(mi)的(de)表現，而(er)長期(qi)(qi)(qi)熬(ao)(ao)夜會(hui)導致人(ren)體(ti)睡眠不(bu)(bu)足，從而(er)在睡眠期(qi)(qi)(qi)間，身(shen)體(ti)的(de)新陳代謝和胰(yi)島素(su)分泌(mi)都(dou)會(hui)出(chu)現問題。這些(xie)問題集(ji)中起來就會(hui)導致身(shen)體(ti)的(de)技(ji)能(neng)紊(wen)亂，是皮膚產(chan)生(sheng)大(da)量(liang)的(de)角質排除，以(yi)(yi)及油(you)脂的(de)大(da)量(liang)分泌(mi)，引起痘痘滋生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就很容易理解(jie)了(le)，通常是(shi)青春痘(dou)產生的(de)(de)主要原(yuan)因，大部分(fen)人(ren)都(dou)會(hui)產生青春痘(dou)，就是(shi)因為進入青春期(qi)，人(ren)體的(de)(de)雄(xiong)性(xing)激素分(fen)泌(mi)加速，雄(xiong)性(xing)激素是(shi)刺(ci)激皮膚痘(dou)痘(dou)產生的(de)(de)一個重要因素，相(xiang)信(xin)對(dui)痘(dou)痘(dou)有所關注(zhu)的(de)(de)人(ren)都(dou)會(hui)了(le)解(jie)到。

4長痘痘的其他原因

        小澤(ze)以(yi)上為大家介紹了(le)三種長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)常(chang)(chang)見原因(yin)，而通常(chang)(chang)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)原因(yin)比這些要(yao)更多也更為復雜，這里小澤(ze)就不再一一說明了(le)，不然等下(xia)(xia)都(dou)不能(neng)準時下(xia)(xia)班了(le)！痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生可(ke)能(neng)是(shi)(shi)其中某(mou)幾(ji)個(ge)交叉引(yin)起，也可(ke)能(neng)是(shi)(shi)文中沒有(you)提(ti)到的(de)(de)(de)其他原因(yin)，這是(shi)(shi)需(xu)要(yao)根據皮膚(fu)的(de)(de)(de)情況(kuang)進行專(zhuan)業(ye)的(de)(de)(de)檢測才能(neng)確(que)定的(de)(de)(de)，這里要(yao)打一個(ge)硬(ying)廣告了(le)，澤(ze)十字專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)(dou)連鎖現在退出(chu)感恩(en)活(huo)動啦，全國(guo)所有(you)門(men)店(dian)都(dou)提(ti)供免費皮膚(fu)檢測的(de)(de)(de)活(huo)動哦，雖然是(shi)(shi)免費的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)都(dou)是(shi)(shi)專(zhuan)家坐診的(de)(de)(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋(peng)友可(ke)能會說，洗(xi)(xi)(xi)臉每天(tian)都洗(xi)(xi)(xi)，還(huan)有什(shen)么好(hao)說的(de)。沒錯(cuo)，大(da)家每天(tian)都會洗(xi)(xi)(xi)臉， 但是(shi)你洗(xi)(xi)(xi)臉的(de)方(fang)法(fa)選對(dui)了嗎？粗糙(cao)的(de)毛巾吸(xi)水(shui)性比較(jiao)好(hao)，但是(shi)對(dui)皮(pi)(pi)膚角(jiao)質層(ceng)是(shi)有傷(shang)害(hai)的(de)哦(e)(e)，平時我們應該注意，不(bu)僅要(yao)勤洗(xi)(xi)(xi)臉，更要(yao)洗(xi)(xi)(xi)的(de)精(jing)致(zhi)。根據(ju)皮(pi)(pi)膚油性不(bu)同，可(ke)以(yi)(yi)一(yi)天(tian)洗(xi)(xi)(xi)3~10次(ci)，鼻頭出(chu)油了就可(ke)以(yi)(yi)洗(xi)(xi)(xi)一(yi)下，嘴還(huan)是(shi)用(yong)35°C水(shui)沖洗(xi)(xi)(xi)皮(pi)(pi)膚表面(mian)，使用(yong)溫和(he)洗(xi)(xi)(xi)面(mian)乳在手心搓出(chu)泡沫在輕(qing)(qing)(qing)輕(qing)(qing)(qing)抹(mo)在臉上(shang)，然(ran)后快速清洗(xi)(xi)(xi)掉(diao)，不(bu)必(bi)一(yi)直揉按，過(guo)度揉按對(dui)臉部的(de)皮(pi)(pi)膚也是(shi)有傷(shang)害(hai)的(de)哦(e)(e)。清洗(xi)(xi)(xi)干(gan)(gan)凈后使用(yong)干(gan)(gan)毛巾輕(qing)(qing)(qing)輕(qing)(qing)(qing)吸(xi)干(gan)(gan)水(shui)分，就可(ke)以(yi)(yi)了。是(shi)不(bu)是(shi)很簡(jian)單(dan)呢？說不(bu)簡(jian)單(dan)的(de)都是(shi)懶蟲(chong)，只能讓你邋(la)遢的(de)活下去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化(hua)(hua)妝品(pin)和(he)保養品(pin)是(shi)愛美的(de)女生(sheng)的(de)最(zui)愛，還(huan)沒(mei)有女朋友的(de)直男們(men)可(ke)以跳過這(zhe)一段了~但是(shi)化(hua)(hua)妝品(pin)對于(yu)痘痘皮(pi)膚可(ke)不是(shi)什(shen)么(me)都好哦，大家一定要仔細睜大眼睛。洗過臉后，長痘痘的(de)地方就(jiu)不要再涂抹化(hua)(hua)妝品(pin)啦，連化(hua)(hua)妝水也(ye)不要擦，盡量保持皮(pi)膚干爽(shuang)。

4不要曬太陽

        青春痘(dou)長的(de)(de)(de)嚴重時(shi)，紫外線會加(jia)深(shen)色素斑(ban)的(de)(de)(de)印記，然后整(zheng)個(ge)臉不(bu)(bu)(bu)是紅的(de)(de)(de)就是黑(hei)的(de)(de)(de)，可(ke)能會形成皮(pi)膚色澤不(bu)(bu)(bu)一致(zhi)，斑(ban)點加(jia)深(shen)，黑(hei)斑(ban)的(de)(de)(de)幾率也(ye)會提高，而防(fang)曬請大(da)家一定要戴帽子(zi)撐(cheng)傘這樣的(de)(de)(de)方法，不(bu)(bu)(bu)要去涂防(fang)曬霜(shuang)，隔離霜(shuang)什么的(de)(de)(de)，這種(zhong)東西最容(rong)易長痘(dou)痘(dou)。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已(yi)經提(ti)到了，飲食作息不規律，以及緊張的心情會導致(zhi)痘痘增長(chang)，所以呢，放松心情也是很好(hao)的祛痘良方，大家要(yao)多(duo)多(duo)改變自己的心態，讓自己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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