天呀！

我怎么(me)又長(chang)痘(dou)了(le)

不是已經(jing)過(guo)了青春期(qi)了嗎？

這(zhe)是什(shen)么痘痘？

我相信這是很多(duo)小仙(xian)女

會發出的疑問，但其實痘(dou)痘(dou)

真的不僅僅是在(zai)青春(chun)期才會(hui)有的！

痘痘學名是痤瘡，它(ta)的發生(sheng)主要(yao)與皮脂分泌(mi)過多(duo)、毛囊皮脂腺導管堵(du)塞、細菌感(gan)染和炎癥反(fan)應(ying)等因素密切相關。為啥進入青春期后(hou)，痘痘就出現了？

這是因為進入青春(chun)后，人體內雄(xiong)激發素(su)迅(xun)速升高，促進皮脂腺育

產生大(da)量皮(pi)脂。皮(pi)膚自身處理不了過(guo)多的皮(pi)脂，那(nei)就會堵塞毛孔。 

所以(yi)痘痘不僅(jin)僅(jin)是青春期才有

在(zai)以后的歲(sui)月只要你不好好管理皮膚

就(jiu)容易長痘痘！

除了內在原(yuan)因

在我們戰痘歲月里

外(wai)在因(yin)素對痘(dou)痘(dou)的(de)影響(xiang)也(ye)很大！

01

飲食不(bu)當，生活(huo)不(bu)規律(lv)：

平時喜歡“吃(chi)香(xiang)喝(he)辣”以及經常熬夜的(de)小(xiao)姐妹注意啦!像巧克力、可樂(le)、冷飲、牛羊肉等高熱(re)量的(de)食物，

都(dou)容易引(yin)起體內濕熱的加重，使面部痘痘加劇。

還有(you)生(sheng)活不(bu)規(gui)律(lv)，熬夜，容(rong)易導致新陳代謝發生(sheng)障礙，造成皮膚水(shui)分流失，還會(hui)導致內(nei)分泌(mi)失調(diao)，長痘(dou)痘(dou)，膚色黯(an)淡的情況。

02

不當使用化妝(zhuang)品：

不當的使用(yong)一些(xie)化妝品，容易(yi)出現毛孔堵塞的情(qing)況，再加之(zhi)卸妝不徹底，很容易(yi)長痘痘。

03

清潔不當：

清潔不當(dang)容易誘發(fa)面部濕疹，平時用溫水進行(xing)洗臉，早、晚(wan)兩次，如果(guo)出油較多，中午可以適當增加(jia)一次。

長時(shi)間使(shi)用(yong)電腦的人群，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要(yao)增加清潔次數。

知道了原因(yin)，

還在為長痘(dou)苦惱的小(xiao)可(ke)愛趕(gan)快(kuai)行動起來，

改掉這些不(bu)好的習慣，

不過還要注意一下的戰(zhan)痘小(xiao)誤區！

戰痘誤區 

1，認為長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不是病(bing)，是正常現象，可(ke)以只(zhi)依(yi)靠護(hu)膚品解決。但其(qi)實痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)作為一(yi)種皮膚疾病(bing)，護(hu)膚品只(zhi)能做輔助治(zhi)療。務(wu)必去專業機(ji)構配合儀器治(zhi)療。

2，單(dan)純認為(wei)痘痘是皮膚太油(you)，拼命使用皂基洗面奶(nai)，吸油(you)紙，磨砂膏(gao)等等。過度的(de)去油(you)導致皮脂膜被破(po)壞，皮膚屏障破(po)損，會導致痤瘡(chuang)更為(wei)嚴重(zhong)。

3，實際上(shang)23歲后的(de)成人，痘痘的(de)一大原(yuan)因就是皮膚屏障受(shou)損，此時應(ying)當使用神經酰(xian)胺類(lei)進(jin)行修復。

4，刷酸過度。無節制的使用水楊酸等酸類治療痤瘡導(dao)致皮膚屏障(zhang)受損。

5，反復擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)，認為把痘(dou)痘(dou)里的(de)東(dong)西(xi)擠(ji)出來就好了，但其(qi)實這會造成細菌感染(ran)。

聲明：文(wen)章(zhang)"叮(ding)~這里有一(yi)份戰痘指南(nan)！"為(wei)本站原創(chuang)文(wen)章(zhang)，轉載請(qing)注明出(chu)處，版(ban)權相關(guan)問題請(qing)聯系頁面客(ke)服，謝(xie)謝(xie)合作!