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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字祛痘2018-12-27 10:14:4627956次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘痘的(de)人要(yao)經常(chang)吃(chi)維(wei)生素A和B含量(liang)豐富(fu)的(de)食物，例如金針菇、胡(hu)蘿卜(bu)、牛奶、雞(ji)蛋等(deng)等(deng)。它們能夠調節(jie)皮膚汗腺，減(jian)少酸(suan)性(xing)代謝產物對皮膚的(de)侵襲;

2.含鋅的食物也(ye)要多吃，鋅具有控制皮脂腺分泌和減輕細胞(bao)脫落與(yu)角(jiao)化的作用，這(zhe)類食物包括(kuo)瘦肉、海魚(yu)、扁豆、黃(huang)豆等;

3.多喝水，保證不便秘(mi)，要飲食清淡、少吃(chi)油膩、辛(xin)辣(la)的、尤(you)其是辣(la)椒、蔥和蒜;

4.不(bu)要(yao)吃味精(jing)雞(ji)精(jing)，因為這會增加鋅的(de)排除，鋅的(de)缺乏就會加重眉毛(mao)長(chang)痘;

5.具有清涼祛(qu)熱作用的(de)食品(pin)也要多(duo)吃(chi)，眉(mei)心(xin)長痘，屬于內火過盛，經常吃(chi)苦(ku)瓜(gua)、綠豆、蓮藕、蘋果等對去(qu)除眉(mei)心(xin)的(de)痘痘有所(suo)裨益(yi);

6.做運(yun)動。不要老是悶在屋(wu)子里，尤其(qi)是電腦前;

7.一定(ding)要保證充足的(de)睡(shui)眠，而(er)且絕不能熬夜，晚上十二點(dian)之前(qian)一定(ding)要睡(shui)覺;

8.盡量不要用手去碰臉，因(yin)為手會把細(xi)菌(jun)帶到臉上(shang)。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有(you)豐(feng)富的(de)鋅，對痤(cuo)瘡恢(hui)復(fu)有(you)好(hao)處。每天30-50克，煮粥食(shi)用。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜含有豐富(fu)的(de)維(wei)生(sheng)素A，能夠抑制上皮細胞增(zeng)生(sheng)和毛囊的(de)過度角化，對皮膚有好處(chu)。可以(yi)榨汁食(shi)用。

3、兔肉

兔肉(rou)寒涼，祛熱，生津，潤澤，促進痤瘡痊(quan)愈。每(mei)天30-50克。


眉心(xin)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是什么原因，你應該清楚明白了吧(ba)。胸(xiong)悶(men)，心(xin)律不(bu)(bu)整(zheng)等等都是造(zao)成(cheng)眉心(xin)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因。你的肌膚已(yi)經生(sheng)氣(qi)了，請好好的調理你的肌膚，把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)給(gei)消除吧(ba)。再也不(bu)(bu)用為(wei)眉心(xin)長痘(dou)(dou)煩惱了，是不(bu)(bu)是想想就(jiu)很嗨森呢(ni)？


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