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換季長痘是什么原因？

澤(ze)十字祛痘2018-12-08 14:16:5427431次
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一、換季長痘的原因


（一）內因：內分泌功能紊(wen)亂，雄性激(ji)素(su)分泌增(zeng)(zeng)加，刺激(ji)皮脂腺增(zeng)(zeng)生，增(zeng)(zeng)加油脂分泌量。


（二）痤瘡誘(you)因(yin)(yin)：神經精神因(yin)(yin)素(su);飲(yin)食因(yin)(yin)素(su);大便、睡眠等個人行為因(yin)(yin)素(su);煙、酒(jiu)因(yin)(yin)素(su)、藥(yao)物因(yin)(yin)素(su)、化(hua)妝品和護膚(fu)因(yin)(yin)素(su)等，基(ji)本誘(you)因(yin)(yin)如下：


1、排便(bian)(bian)干燥、便(bian)(bian)秘(mi)、清(qing)氣(qi)不(bu)升，濁氣(qi)不(bu)降，致毒氣(qi)上(shang)升，毒素上(shang)泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油(you)膩，誘(you)發痤瘡，脂(zhi)溢性(xing)皮炎，脂(zhi)溢性(xing)脫(tuo)發。


2、飲食因素偏愛(ai)辣、油膩、海(hai)鮮、油炸食物和煙草，可刺激皮脂腺肥(fei)大(da)、增生(sheng)，分泌大(da)量皮脂，誘發(fa)痤(cuo)瘡。


3、油性(xing)皮膚皮脂腺分(fen)泌旺盛，容(rong)易成為痤瘡細菌、毛囊、螨蟲(chong)等營養(yang)環境，發生感染。


4、藥物因素(su)(su)：長期口(kou)服避(bi)孕藥;藥物誘導(dao)的雄激(ji)素(su)(su)或激(ji)素(su)(su)旺盛。


二、換季(ji)長痘該怎么辦?


1、痘痘的(de)出現除了皮膚太油膩外，最大的(de)可(ke)能是平常的(de)生活習慣是不規律的(de)，


也(ye)就是(shi)說，熬夜和壓(ya)力(li)最有可能導(dao)致痘痘的增長(chang)。


因此，我(wo)希(xi)望這(zhe)些忙碌的(de)上班(ban)族能夠學會調整自己，保持(chi)愉(yu)快(kuai)和(he)樂觀的(de)情(qing)緒。


2、注(zhu)意(yi)內部毒素(su)的排解。首先，保持大便(bian)(bian)(bian)通(tong)暢是治(zhi)療(liao)痤瘡最重要的一步(bu)。也(ye)就是說(shuo)，最好每天保持一次(ci)排便(bian)(bian)(bian)的規(gui)律(lv)性，以便(bian)(bian)(bian)有效地排毒和(he)通(tong)便(bian)(bian)(bian)。


3、最重要(yao)的(de)(de)是要(yao)注意清潔。睡覺的(de)(de)枕頭和與臉(lian)部接觸(chu)的(de)(de)衣服應保持清潔，并(bing)且必須經常清潔。


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