如果你有痘(dou)痘(dou)，小澤君建(jian)議你需(xu)要根據痤(cuo)瘡的(de)類型(xing)和(he)你的(de)皮(pi)膚質地(di)選擇正確的(de)治療方法，以避免(mian)(mian)在皮(pi)膚上(shang)留下痘(dou)印痘(dou)坑或(huo)者留下色(se)素沉積(ji)。當痘(dou)印問題(ti)不可避免(mian)(mian)時(shi)，我們也可以采取以下祛痘(dou)小竅門來減(jian)少痘(dou)痘(dou)問題(ti)，甚(shen)至最終(zhong)消(xiao)滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋(pin)果(guo)含有豐富的維生(sheng)素(su)，它不僅能(neng)幫助我們(men)補充身體所需的維生(sheng)素(su)，還能(neng)幫助我們(men)治療臉上(shang)的痤瘡。

做法：將(jiang)蘋果放入沸(fei)水中煮沸(fei)，等到蘋果完(wan)全(quan)變軟，然后取出，直接涂在痘痘上，敷20分鐘左(zuo)右然后清(qing)洗(xi)干凈。長期使用可(ke)以(yi)有效(xiao)治療面部痤瘡(chuang)。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)子治療痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)豆(dou)是一(yi)種常(chang)見食物。它(ta)不(bu)僅能幫助我(wo)們(men)在(zai)夏天(tian)解(jie)暑解(jie)渴，還能幫助我(wo)們(men)治療痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)豆(dou)含有抗(kang)菌成分(fen)，所以它(ta)們(men)能給我(wo)們(men)的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)帶來很(hen)好(hao)的殺菌效果(guo)。此外，綠(lv)豆(dou)也(ye)有很(hen)好(hao)的抗(kang)老(lao)化效果(guo)。綠(lv)豆(dou)對由炎癥引起的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)有很(hen)好(hao)的抑制作(zuo)用(yong)。綠(lv)豆(dou)湯可以幫助我(wo)們(men)消除(chu)結痂，而綠(lv)豆(dou)面膜可以幫助我(wo)們(men)消除(chu)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)(de)酸奶喝不(bu)干凈(jing)，直接丟掉(diao)可惜(xi)，可以用(yong)來(lai)消除痘(dou)印(yin)。晚飯(fan)后把喝剩的(de)(de)酸奶滴在準備(bei)好的(de)(de)少量珍(zhen)珠粉里(li)，攪勻后涂在有痘(dou)印(yin)的(de)(de)地方，可以直接去睡(shui)覺了，第二天洗掉(diao)就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮(pi)干凈，切成片敷在臉上，土豆片有很好(hao)的(de)消炎功效，祛(qu)痘的(de)效果也是(shi)非常(chang)好(hao)的(de)，而且還能美白(bai)皮(pi)膚(fu)。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗菌消炎的作用(yong)，對祛痘效果顯著，還能幫助皮膚(fu)(fu)排毒。準備一(yi)片新鮮(xian)的蘆薈葉，放在(zai)冰箱(xiang)里(li)幾天，然后(hou)取(qu)出，清(qing)洗，切成段，放入攪拌機，攪拌成泥(ni)狀，涂在(zai)干凈的皮膚(fu)(fu)上，15分鐘后(hou)用(yong)清(qing)水清(qing)洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新鮮(xian)黃瓜，洗凈(jing)去皮(pi)，然(ran)后切(qie)成小塊(kuai)，放(fang)入(ru)榨(zha)汁(zhi)(zhi)機(ji)中榨(zha)汁(zhi)(zhi)。將黃瓜汁(zhi)(zhi)倒入(ru)面(mian)膜(mo)碗中，加入(ru)壓縮紙膜(mo)。潔(jie)面(mian)后，涂(tu)上面(mian)膜(mo)紙，15分(fen)鐘后，用清水洗凈(jing)。黃瓜具有(you)控(kong)油補(bu)水的功效，能有(you)效改善痤瘡皮(pi)膚，使皮(pi)膚油脂分(fen)泌達(da)到健(jian)康狀態，從而減少痤瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快地去除皮膚上的粉(fen)刺(ci)(ci)，并且不留(liu)任(ren)何(he)痕跡，擁有白(bai)皙無瑕(xia)的肌(ji)膚，女性應(ying)該注意去除粉(fen)刺(ci)(ci)的幾個主(zhu)要誤區:

1，洗(xi)面可以“洗(xi)”去痘痘

    事實(shi)上，雖(sui)然皮膚科(ke)醫(yi)生建議痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)患(huan)者多洗臉以控制(zhi)油脂來(lai)改善皮膚狀況(kuang)，但這(zhe)并(bing)不意味(wei)著(zhu)洗面奶可以“洗掉”痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)(de)形成主要與(yu)體質有關，而黑(hei)頭粉刺(ci)的(de)(de)(de)黑(hei)色是(shi)與(yu)空氣接觸和氧化形成的(de)(de)(de)黑(hei)色，而不是(shi)污(wu)垢(gou)的(de)(de)(de)積累。因(yin)此，多用途(tu)洗面奶沒有直(zhi)接的(de)(de)(de)祛(qu)(qu)痘(dou)效(xiao)果，只(zhi)能通(tong)過控油來(lai)輔助祛(qu)(qu)痘(dou)。

2，用隔夜茶水洗臉去粉刺。

    茶水確實有脫脂作(zuo)用，但(dan)是(shi)油脂過多只是(shi)痤瘡的一個原因。因此(ci)，單獨用茶水洗臉只能控油，不能消除痤瘡。

3，牙膏可以(yi)去除臉上的(de)粉刺。

    牙(ya)膏含有薄(bo)荷，使(shi)用(yong)時可以讓皮膚(fu)感覺(jue)涼爽，因此(ci)可以暫(zan)時緩解痤瘡(chuang)的疼痛。然而，牙(ya)膏中(zhong)的氧化物成分會刺激毛(mao)囊，使(shi)痤瘡(chuang)更加嚴重。因此(ci)，最好不要在臉上(shang)涂牙(ya)膏來治(zhi)療痤瘡(chuang)。

4，卸(xie)妝油可(ke)以(yi)消除痘

    許多女(nv)性認(ren)為她們可以通過“將油(you)脂(zhi)溶解在卸妝油(you)中”來控制油(you)脂(zhi)和(he)消除粉刺。然而，即使油(you)能夠溶解或去除表面的(de)(de)角(jiao)質(zhi)，皮脂(zhi)腺(xian)分(fen)泌(mi)的(de)(de)油(you)也會迅速與毛囊深(shen)(shen)層的(de)(de)角(jiao)質(zhi)結合，導(dao)致痤(cuo)瘡再次形成，這(zhe)是無法解決的(de)(de)。此外，這(zhe)些(xie)外用(yong)油(you)經常(chang)與皮膚上的(de)(de)老化角(jiao)質(zhi)混(hun)合，比皮膚本身產生的(de)(de)油(you)更難處理，從(cong)而導(dao)致更多的(de)(de)痤(cuo)瘡和(he)痘痘。因此，大家需要將除油(you)和(he)去角(jiao)質(zhi)結合起(qi)來，才能更深(shen)(shen)地去除粉刺。

5，精油越純，祛痘印(yin)效(xiao)果越好(hao)

    許多女性都知道茶(cha)樹精(jing)(jing)油(you)和薰衣(yi)草精(jing)(jing)油(you)可以(yi)有效淡化痘(dou)痕。然而(er)，如果(guo)口服(fu)或直接外用于(yu)純精(jing)(jing)油(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘(dou)印(yin)，還可能損(sun)害身體。這是(shi)因為純精(jing)(jing)油(you)的濃度很高，絕對不(bu)允許直接接觸皮膚(茶(cha)樹和薰衣(yi)草精(jing)(jing)油(you)除(chu)外)。因此(ci)，用于(yu)按摩或保養的精(jing)(jing)油(you)必須稀釋并(bing)摻入復方精(jing)(jing)油(you)。此(ci)外，精(jing)(jing)油(you)不(bu)能與面霜(shuang)混合，否則一(yi)瓶好的面霜(shuang)會變(bian)質。

6，深層痘痘不(bu)擠出(chu)來就不(bu)會好(hao)

    許多(duo)女人喜歡擠(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤其是(shi)深層的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。他們認(ren)為如(ru)果不從(cong)內部擠(ji)出膿液，粉刺是(shi)無法治愈的(de)。然而，這么做(zuo)會(hui)使痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更容(rong)易留下疤(ba)痕。正(zheng)確的(de)做(zuo)法應該使用(yong)祛痘(dou)(dou)效果強的(de)藥(yao)膏或口服(fu)藥(yao)物來達到深層祛痘(dou)(dou)，建議大家去專(zhuan)業的(de)皮膚科接受專(zhuan)業治療。

7，去除螨(man)蟲可以消除痤瘡。

    有些人把除(chu)痘(dou)和除(chu)螨聯系(xi)在(zai)一起，認為除(chu)螨就足夠了。事(shi)(shi)實(shi)上，這是兩件不同的(de)事(shi)(shi)情(qing)。痤瘡的(de)生長與螨蟲無關。更糟糕(gao)的(de)是，它會傷害(hai)皮膚。此外，痤瘡通常(chang)源于身體內部問題。只有正常(chang)調節體內的(de)分泌，才能有效抑(yi)制痤瘡的(de)生長。

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