所謂的天然是什么意思？就是健康的，不添加任何激素的東西，藥物，產品都不是什么天然的，那么我也是收集了很多關于天然祛痘食物以及植物，有什么天然祛痘的方法呢？就讓我給你們介紹一下  吧！

 蘆(lu)薈(hui)：蘆(lu)薈(hui)具(ju)有(you)補(bu)水(shui)消(xiao)炎(yan)以及一些(xie)其他(ta)重要的(de)作用(yong)與功效(xiao)，對痘痘有(you)很(hen)好的(de)治愈效(xiao)果。方法，將蘆(lu)薈(hui)剝皮用(yong)榨(zha)汁機榨(zha)碎，潔面之后(hou)敷與整張(zhang)臉(lian)，十五分鐘之后(hou)清水(shui)洗(xi)臉(lian)即可。

 蘋果：蘋果富含的(de)營養價值極高，可(ke)以食用，也可(ke)以把蘋果削(xue)薄片敷與痘痘處，對(dui)痘痘具有消炎(yan)治愈的(de)功效哦。

 馬齒莧：可(ke)(ke)以(yi)吃(chi)，也是(shi)(shi)藥，富含(han)的(de)營養素也是(shi)(shi)很多的(de)，主要是(shi)(shi)對痘痘有治療效果，取(qu)新鮮的(de)馬齒莧洗干凈(jing)搗碎涂(tu)抹于患部即可(ke)(ke)。

 生(sheng)姜(jiang)：雖然生(sheng)姜(jiang)刺(ci)鼻味，是人間烹(peng)飪的調料之一，其功(gong)效也是非(fei)常的多，對治(zhi)愈痘(dou)印(yin)有顯(xian)著的效果(guo)，生(sheng)姜(jiang)切(qie)片睡覺前貼于痘(dou)印(yin)出，按摩15分鐘即(ji)可。

 西(xi)(xi)紅柿(shi)：西(xi)(xi)紅柿(shi)我(wo)想大家都是吃過(guo)的，也是一個美容的食(shi)材，直接食(shi)用就可以了(le)。

 蜂(feng)蜜(mi)：土蜂(feng)蜜(mi)營(ying)養價值極高，具有美容養顏的功效，直接(jie)食(shi)用即(ji)可(ke)，還有就(jiu)是蜂(feng)膠也是可(ke)以吃的，長痘我建議購買蜂(feng)蜜(mi)食(shi)用，也可(ke)以將(jiang)蜂(feng)蜜(mi)涂(tu)抹至痘痘患處，具有修復(fu)的功效哦。建議長期使用蜂(feng)蜜(mi)沖(chong)溫  水喝。早晚(wan)一(yi)次足夠。

 除此之外還有什么天然祛痘的方法呢？

   控(kong)制自己的飲食，調整還自己的作息(xi)規律，注意衛生的清(qing)潔。

   不能(neng)吃的(de)，辛辣(la)刺(ci)激(ji)的(de)，油(you)炸油(you)膩，海鮮類。含糖高的(de)食物最(zui)好還是不要吃的(de)好，飲料最(zui)好換(huan)成純凈水，除了(le)果(guo)汁。

   可(ke)以(yi)(yi)吃的(de)，水果，熱性的(de)水果不易多吃會上火所以(yi)(yi)需要(yao)注意一下。含有(you)祛痘功(gong)效都是可(ke)以(yi)(yi)吃的(de)，如薏米，蓮子，等(deng)都是可(ke)以(yi)(yi)的(de)。

 衛(wei)生清(qing)潔(jie)：

   自(zi)己睡覺的地方一定要整理干凈(jing)，枕(zhen)頭套一般來說三天(tian)就要換洗一下(xia)，避(bi)免螨蟲滋生，被套也是同(tong)樣的道(dao)理半個月洗一次。有條件可以(yi)在太陽下(xia)暴曬哦。

 有什么天然祛痘的方法以上就是天然的，不添加任何激素的，所以痘友不妨試試看哦。

 最后有(you)一點需(xu)要說(shuo)一下，如(ru)果你(ni)的(de)痘(dou)痘(dou)很多，伴有(you)膿(nong)包，囊腫(zhong)等，那(nei)么(me)還是(shi)及(ji)時(shi)就診吧。治(zhi)(zhi)療方式(shi)可(ke)以(yi)(yi)去醫(yi)院，可(ke)以(yi)(yi)去機構治(zhi)(zhi)療。

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