又色又爽又黄的美女裸体网站_久久精品aⅴ无码中文字字幕不卡_亚洲AV无码久久寂寞少妇_h精品无码动漫在线观看

宿城區喝牛奶會促進長痘嗎？,宿城區皮膚管理加盟

400-859-9131

喝牛奶會促進長痘嗎？

澤十字祛痘2019-06-27 16:13:5825113次
標簽：宿(su)(su)城區喝牛奶會促進(jin)長痘嗎？,宿(su)(su)城區皮膚管理加盟

牛奶中蘊含的營養成分很多，睡前喝牛奶還有助于睡眠。

 

而大量飲用牛奶時(shi)，其(qi)中(zhong)的(de)(de)酪蛋白會人(ren)體內有一種(zhong)游(you)離的(de)(de)胰島(dao)素生長因子1(IGF-1)免受消(xiao)化(hua)酶的(de)(de)破(po)壞，間接(jie)的(de)(de)使IGF-1含量(liang)升(sheng)高，促(cu)進皮脂分泌(mi)，促(cu)進炎癥(zheng)發展，導致痤瘡。

 

英國也(ye)有研究人員調查發現，每(mei)天喝3杯(bei)以上牛(niu)奶的(de)人，痤瘡發生率比每(mei)周喝1杯(bei)牛(niu)奶的(de)人高22%。

常(chang)喝脫(tuo)脂牛奶的(de)人(ren)患嚴重青春痘的(de)幾率比其他人(ren)增加(jia)44%。

脫(tuo)脂牛(niu)奶(nai)脫(tuo)的并不僅僅是脂肪，還有維生(sheng)(sheng)素(su)A、E、K等對人體好處多(duo)(duo)多(duo)(duo)的脂溶(rong)性維生(sheng)(sheng)素(su)（只溶(rong)于(yu)脂類(lei)物質中(zhong)）同樣會隨(sui)著脂肪被分離掉。而維生(sheng)(sheng)素(su)A、E以及(ji)a亞(ya)麻酸，都是研究表明(ming)有益于(yu)痘痘好轉的東西。所以這類(lei)牛(niu)奶(nai)常喝的話(hua)患(huan)痤瘡(chuang)幾(ji)率較高。

 

喝(he)牛奶長(chang)痘也與(yu)每(mei)個人的(de)膚(fu)質、體(ti)質有(you)關，因此(ci)，有(you)研(yan)究人員建議，有(you)嚴重青春痘問題的(de)人群應該避免喝(he)牛奶，改(gai)喝(he)豆漿，鈣(gai)的(de)補(bu)充則可以用鈣(gai)片取代。

640.gif

 

也就(jiu)(jiu)是說(shuo)如果(guo)你發現你一喝牛奶(nai)就(jiu)(jiu)愛長痘(dou)或者加重(zhong)痘(dou)痘(dou)炎(yan)癥的話就(jiu)(jiu)先停止你那張小(xiao)饞嘴吧。


聲明(ming)：文章(zhang)"喝(he)牛(niu)奶會促(cu)進長痘嗎？"為本站(zhan)原(yuan)創文章(zhang)，轉載(zai)請注明(ming)出處，版權相關問題請聯系頁面客服，謝謝合作!

澤十字官網
留言/評論
  • 暫時還沒有評論，快來搶沙發~