專業(ye)祛痘連鎖機構(gou)給(gei)您(nin)分享(xiang)，青春(chun)多么(me)美好(hao)，但(dan)痘痘卻是青春(chun)的(de)煩惱之一(yi)。尤其天氣一(yi)開始轉熱，痘痘更(geng)是一(yi)波又一(yi)波，此起彼伏(fu)，如何才能留住青春(chun)不留痘?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由(you)于青春痘病程波動很大，因此治(zhi)療上變(bian)化也(ye)大。首(shou)先應注意飲食(shi)(shi)習(xi)慣，少吃辛辣，富含(han)油脂的(de)食(shi)(shi)物及甜(tian)食(shi)(shi)，多吃新(xin)鮮蔬菜及水(shui)果(guo)，調整消化道功能。用(yong)溫水(shui)，香皂洗滌患(huan)部，避免用(yong)手(shou)擠壓(ya)。

　　第二：合理清潔

　　不要(yao)選擇含(han)有薄荷(he)等清(qing)涼成分(fen)的清(qing)潔產(chan)品，當(dang)時用完很清(qing)爽，長(chang)久使(shi)用會對皮(pi)膚(fu)(fu)造成刺(ci)激;不要(yao)選擇有物(wu)理磨砂顆粒的產(chan)品，再(zai)厚(hou)的皮(pi)膚(fu)(fu)，都承受(shou)不住每天(tian)兩次的物(wu)理摩擦;不要(yao)選擇含(han)有殺菌成分(fen)的產(chan)品，長(chang)期使(shi)用會對皮(pi)膚(fu)(fu)造成刺(ci)激。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要檢視痘(dou)痘(dou)生(sheng)長的(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因(yin)還是(shi)得(de)(de)從飲食(shi)、作息(xi)、環境、皮脂毛囊(nang)等各方面入手進行綜合分析，找(zhao)對病(bing)因(yin)對癥下藥，才(cai)能(neng)讓痘(dou)痘(dou)永遠消失。這(zhe)些都是(shi)引起痘(dou)痘(dou)產(chan)生(sheng)的(de)(de)(de)誘因(yin)，而(er)且每(mei)個人的(de)(de)(de)膚質不同(tong)，痘(dou)痘(dou)產(chan)生(sheng)的(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因(yin)也會有(you)所(suo)不同(tong)，所(suo)以要懂得(de)(de)分清楚自己臉上的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)是(shi)屬于哪一種類型的(de)(de)(de)。

　　第四：趁早治療

　　當你發現有(you)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)在蠢(chun)(chun)蠢(chun)(chun)欲動(dong)時(shi) (就是紅紅的(de)，有(you)點(dian)硬(ying)有(you)點(dian)痛(tong)，你有(you)預感它(ta)將長(chang)大成(cheng)痘(dou)(dou)(dou)時(shi)) ，可(ke)以使用(yong)抗發炎的(de)治痘(dou)(dou)(dou)藥物或成(cheng)分較單(dan)純的(de)抗痘(dou)(dou)(dou)保(bao)養品，沾取一(yi)些點(dian)壓在痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)上，1~2小(xiao)時(shi)補(bu)擦一(yi)次(ci)，就有(you)很大的(de)機會能將痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)抑制住。學(xue)堂小(xiao)編就是在青(qing)春痘(dou)(dou)(dou)蠢(chun)(chun)蠢(chun)(chun)欲動(dong)時(shi)涂抹蘆薈膠抑制它(ta)的(de)生長(chang)，涂抹的(de)時(shi)候不要(yao)只涂抹患處，要(yao)增大范(fan)圍，抑痘(dou)(dou)(dou)效果還不錯。

　　第五：控油補水要同步

　　大(da)部分(fen)的痘痘肌都是油(you)(you)性膚(fu)質，名副其實的大(da)油(you)(you)田，為此很多痘痘肌拼命(ming)控油(you)(you)，卻不(bu)做(zuo)好補水保(bao)濕，殊不(bu)知當皮(pi)膚(fu)干燥(zao)的時候會(hui)分(fen)泌更(geng)多的油(you)(you)脂(zhi)來保(bao)護肌膚(fu)。

　　第六：防曬要做好

　　部分人認為防曬霜的厚重(zhong)感會堵塞毛孔所(suo)以(yi)完全不敢擦(ca)防曬，事(shi)實(shi)上超負荷的紫外線輻射(she)會讓痘(dou)印(yin)痘(dou)痕的色素(su)沉(chen)淀加重(zhong)，從而形成深色的痘(dou)印(yin)痘(dou)疤(ba)。所(suo)以(yi)痘(dou)痘(dou)肌出門(men)前20分鐘一定要(yao)涂抹質地清爽(shuang)輕薄的防曬霜，回來(lai)之后(hou)也要(yao)用面膜進(jin)行急救防止(zhi)痘(dou)印(yin)加重(zhong)，最后(hou)再用修護(hu)產品(pin)進(jin)行鎮定修復。

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