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青春期如何祛痘

澤十(shi)字祛痘2019-05-31 09:37:0725979次
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓我們(men)一起來看吧。

青春期如何祛痘

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1.痘痘初期

當痘(dou)痘(dou)剛開始出現時，就(jiu)需要開始預防痤(cuo)瘡(chuang)疤痕了(le)。許多(duo)人經常(chang)喜歡用手擠壓痘(dou)痘(dou)。但實際(ji)上他們不應該(gai)碰它，因為他們手上的細菌很容易(yi)加(jia)重痤(cuo)瘡(chuang)的感染。此時，可以使用一(yi)些植物(wu)性控(kong)油(you)護膚(fu)品，這樣可以更(geng)好(hao)地防止(zhi)痤(cuo)瘡(chuang)的惡化，防止(zhi)痤(cuo)瘡(chuang)疤痕的形成(cheng)。當然，日常(chang)防曬工作(zuo)也(ye)應該(gai)做好(hao)。


2.痘痘中期

初期做了一(yi)(yi)些預防工(gong)作后，當你(ni)(ni)覺得(de)痘(dou)痘(dou)開始緩解(jie)即將消(xiao)失(shi)時，可以(yi)(yi)用一(yi)(yi)條溫的(de)毛巾敷在臉(lian)上。在臉(lian)上蓋(gai)一(yi)(yi)條溫暖的(de)毛巾可以(yi)(yi)加速皮膚新(xin)陳代謝，對皮膚修復非常(chang)有(you)幫助。這將有(you)助于加快痘(dou)痘(dou)干癟消(xiao)失(shi)。如果你(ni)(ni)擔心化妝(zhuang)品會讓痘(dou)痘(dou)嚴重，你(ni)(ni)可以(yi)(yi)用薯片(pian)。薯片(pian)有(you)很好的(de)抗炎作用。


3.吃飯和休息

小心不要(yao)熬夜太久。經常熬夜對青春痘是一種(zhong)催化(hua)劑，因(yin)為如果熬夜太晚，皮(pi)膚油(you)脂會(hui)(hui)分泌更多，所(suo)以粉刺會(hui)(hui)越來(lai)越多，你(ni)的臉會(hui)(hui)很黑。吃油(you)炸(zha)、刺激(ji)性(xing)食物、糖果等。也會(hui)(hui)引起痤瘡，所(suo)以最好遠(yuan)離這些(xie)食物，多吃水果和蔬(shu)菜，多喝水。平(ping)時吃粗纖維(wei)和維(wei)生素食品也會(hui)(hui)對青少年內(nei)分泌有(you)一定的調(diao)節(jie)作用。


以上是關于青春期如何祛痘的(de)介(jie)紹。青(qing)春期長痘(dou)痘(dou)時最好不(bu)要使用化妝品。否(fou)則，對皮膚的(de)傷害非常(chang)大。平時做基本(ben)的(de)護膚和防(fang)曬是有好處的(de)。以上消(xiao)除痤瘡的(de)建議希望對大家有所(suo)幫助。


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