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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘2019-01-29 09:20:5130125次
標(biao)簽：泉(quan)(quan)山區吃什么(me)食物可以美白和祛痘(dou)？,泉(quan)(quan)山區皮膚管理加盟

吃什么可以美白？您可以(yi)通過食用以(yi)下食物來緩解痤瘡(chuang)和美白：

1、番茄(qie)美白材(cai)料：番茄(qie)一片

方(fang)法：將番茄搗爛(lan)，將濾汁涂抹于(yu)面(mian)部，20分鐘(zhong)后洗凈(jing)，每(mei)日數次，皮(pi)膚(fu)可以變白(bai)，雀斑得(de)到治療(liao)。

2、馬鈴(ling)薯(shu)美白材料：馬鈴(ling)薯(shu)1 \ 3，面粉(fen)或奶粉(fen)

方法(fa)：將(jiang)馬鈴(ling)薯去皮(pi)，研磨成糊狀(zhuang)，過濾出水(shui)(shui)，將(jiang)面(mian)粉轉移到(dao)面(mian)部，將(jiang)其作為(wei)面(mian)膜敷在臉(lian)上，25分鐘后用清(qing)水(shui)(shui)沖洗(xi)干凈。它對皮(pi)膚(fu)下的(de)(de)黑色素(su)有(you)漂白(bai)作用，特(te)別(bie)是(shi)消(xiao)除黑眼圈(quan)是(shi)非常有(you)效的(de)(de)，如果(guo)你添加一個(ge)良好的(de)(de)奶(nai)粉效果(guo)。

3、白(bai)菜美(mei)白(bai)材料：新鮮白(bai)菜

做法：將卷心菜切成片，貼在(zai)臉上(shang)，具有使(shi)黑色皮(pi)膚變白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性痤(cuo)瘡美白

牛奶是好的，營養均勻，對(dui)皮膚的美白有很好的效果，它也可以(yi)用作面膜、來(lai)洗臉(lian)等。但它不(bu)容易吸收(shou)，推薦(jian)營養舒緩牛奶。

蜂(feng)蜜(mi)，真正的蜂(feng)蜜(mi)具有很高的營養價值。在(zai)中醫經典中，蜂(feng)蜜(mi)也(ye)(ye)可(ke)以作(zuo)為藥物使用，易于吸(xi)收。它(ta)的蜂(feng)膠也(ye)(ye)可(ke)以用作(zuo)面膜。它(ta)是天(tian)然美白食品中的好產品。

方(fang)法(fa)2：天然(ran)谷物痤瘡美白

薏(yi)苡(yi)仁(ren)：天然谷物，美(mei)白(bai)效(xiao)果相當不錯！它在美(mei)白(bai)食品中享有(you)很高的贊譽。

下百合、綠豆、雪耳(er)朵、蓮子有均勻膚色的效果。

 

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