青春(chun)痘是慢(man)性炎(yan)癥毛囊皮(pi)(pi)脂腺疾(ji)病(bing)、是最常見的(de)皮(pi)(pi)膚疾(ji)病(bing)。要及時有效(xiao)的(de)治療(liao)避(bi)免影響皮(pi)(pi)膚質量。導(dao)致皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)膚真皮(pi)(pi)損(sun)壞，使大面積(ji)表皮(pi)(pi)缺損(sun)，膠原蛋白流(liu)失形成痘坑痘疤。

祛除臉上的痘痘方(fang)法：

1.保持皮(pi)膚清潔(jie)(jie)(jie)(jie)：選用溫和(he)型(xing)潔(jie)(jie)(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，避(bi)免使(shi)用過熱(re)或(huo)者(zhe)冷水洗臉，水溫感覺不(bu)燙就好，熱(re)水會促進皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺皮(pi)脂(zhi)(zhi)分泌(mi)，冷水達不(bu)到清潔(jie)(jie)(jie)(jie)面(mian)部的目的；油性皮(pi)膚的患(huan)者(zhe)適當可以(yi)增(zeng)加潔(jie)(jie)(jie)(jie)面(mian)的次(ci)數。

2.避免熬夜(ye)：熬夜(ye)或者不規律的休息會(hui)導致內分(fen)泌失調使痘痘情況惡化，保持良(liang)好心情

3.保持飲食(shi)(shi)清淡：油(you)炸、動物脂肪(fang)、燒烤等油(you)脂含量(liang)(liang)高、辛(xin)辣刺激(ji)性食(shi)(shi)物盡量(liang)(liang)不要(yao)食(shi)(shi)用、還(huan)要(yao)避免食(shi)(shi)用含糖量(liang)(liang)高和高熱量(liang)(liang)食(shi)(shi)物。多(duo)吃富(fu)含維生(sheng)素及膳食(shi)(shi)纖維的(de)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜，有利于將身體內的(de)毒素排出改善痘痘情況(kuang)。

4.避免使(shi)用化(hua)妝(zhuang)品，避免使(shi)用含油類、粉類化(hua)妝(zhuang)品避免阻塞(sai)毛孔(kong)，避免化(hua)濃妝(zhuang)化(hua)，化(hua)淡(dan)妝(zhuang)也應該(gai)避開痘(dou)痘(dou)患處，妝(zhuang)品含有化(hua)學成分會刺激皮膚(fu)導致痘(dou)痘(dou)情況惡(e)化(hua)

5.避(bi)免使(shi)用含(han)碘(dian)化(hua)(hua)物、溴化(hua)(hua)物的(de)藥(yao)品，碘(dian)化(hua)(hua)物、溴化(hua)(hua)物的(de)藥(yao)品會導(dao)致體內(nei)毒(du)素堆積，避(bi)免使(shi)用含(han)性激素的(de)藥(yao)品，性激素會導(dao)致內(nei)分泌失調(diao)，加劇痘痘的(de)惡化(hua)(hua)

6.專業(ye)治療：痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)粉刺應該(gai)由專業(ye)祛痘(dou)(dou)(dou)機構(gou)的(de)專業(ye)護理人員在(zai)(zai)消毒情況下(xia)完全清理，千(qian)萬不要(yao)(yao)自己去擠壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，避免導(dao)致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)惡化甚至造(zao)成感(gan)染，留下(xia)痘(dou)(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)(dou)印等。要(yao)(yao)在(zai)(zai)專業(ye)醫(yi)師(shi)的(de)指(zhi)導(dao)下(xia)進行針對(dui)性治療。

聲明：文(wen)(wen)章(zhang)"祛(qu)除臉上的痘痘方法"為(wei)本站(zhan)原創文(wen)(wen)章(zhang)，轉載請(qing)(qing)注(zhu)明出(chu)處(chu)，版權相關問題請(qing)(qing)聯系頁(ye)面客服，謝(xie)謝(xie)合(he)作!