癢癢癢

撓(nao)(nao)撓(nao)(nao)撓(nao)(nao)

“啊嚏！”

是不是螨(man)蟲(chong)過敏了(le)

？！！

螨(man)蟲是最常見(jian)的(de)過敏(min)原，其生存區域幾乎遍蓋全世界，除(chu)卻特別(bie)寒冷的(de)南極(ji)、北極(ji)、海拔特別(bie)高(gao)的(de)西藏，幾乎處處可(ke)見(jian)塵螨(man)的(de)身影。

引(yin)起過敏(min)(min)性疾病的過敏(min)(min)原千(qian)奇百怪(guai)，但(dan)幾乎八(ba)成的過敏(min)(min)來(lai)自塵螨(man)。與它的廣泛分布形成鮮明對比的是，人們對它知(zhi)之(zhi)甚(shen)少

什(shen)么是塵螨

塵螨(man)，是(shi)“過(guo)敏原(yuan)之王(wang)”。體長只有0.3毫(hao)米,通常不能為肉(rou)眼所見。塵螨生命力很(hen)強，在溫(wen)暖(nuan)潮濕的環境中，以人體(ti)皮膚脫屑(xie)作為食(shi)物, 螨就能夠茁壯成長并且(qie)迅速繁(fan)殖。

塵(chen)(chen)螨的過(guo)(guo)敏反(fan)應可發生(sheng)在(zai)各個(ge)年齡階段。引起(qi)過(guo)(guo)敏反(fan)應的螨類以屋塵(chen)(chen)螨和粉(fen)塵(chen)(chen)螨最為常見，前(qian)者(zhe)寄居(ju)于家(jia)具和日常家(jia)具用品中(zhong)，易引發常年性(xing)過(guo)(guo)敏性(xing)鼻炎；后(hou)者(zhe)主要存在(zai)于戶(hu)外粉(fen)塵(chen)(chen)，誘發季節性(xing)過(guo)(guo)敏性(xing)鼻炎。

塵螨，它在哪里

在日常(chang)家居環境中

它(ta)們主要存(cun)在于以(yi)下(xia)區域

床

每張(zhang)床(chuang)(chuang)帶(dai)(dai)有(you)多達上(shang)千萬的(de)(de)塵螨(man)；而一張(zhang)緊(jin)緊(jin)掖好(hao)床(chuang)(chuang)單的(de)(de)床(chuang)(chuang)，或(huo)一個厚(hou)厚(hou)的(de)(de)大枕頭，會(hui)帶(dai)(dai)有(you)更多的(de)(de)塵螨(man)。這些(xie)塵螨(man)很容易(yi)在睡(shui)覺時(shi)被人(ren)吸入，導(dao)致很多人(ren)起床(chuang)(chuang)之后持(chi)續數小時(shi)的(de)(de)粘膜毛細(xi)血管充(chong)血，因(yin)此，很多人(ren)的(de)(de)過(guo)敏癥(zheng)狀(zhuang)特別是過(guo)敏性(xing)鼻炎，在早(zao)晨時(shi)比較厲害(hai)。

??? 靠(kao)墊

成(cheng)千上萬的(de)塵(chen)螨(man)可以生(sheng)活在靠墊(dian)(dian)的(de)填充(chong)物中，而(er)這些靠墊(dian)(dian)正是你(ni)最(zui)喜歡偎依(yi)、摟抱的(de)對(dui)象。

??? 地(di)毯

在客(ke)廳、房(fang)間(jian)和門(men)口(kou)的地(di)毯里(li)，大約隱藏(zang)著家里(li)全部塵(chen)螨中的20%。尤其門(men)口(kou)的(de)地毯，全家人穿著鞋在上(shang)面踩來踩去，鞋底沾(zhan)到的(de)霉菌和(he)花粉就使它變成(cheng)一個巨大的(de)過敏(min)媒(mei)介。

??? 空(kong)調

空調過濾(lv)器若(ruo)沒按時清洗，極易滋(zi)生螨蟲。

塵螨，會引(yin)起哪些(xie)過(guo)敏性疾病

??? 過敏(min)性(xing)(xing)哮喘和過敏(min)性(xing)(xing)鼻炎

約(yue)50%~70%的(de)過敏(min)性(xing)(xing)哮(xiao)喘、過敏(min)性(xing)(xing)鼻炎(yan)都與塵(chen)螨有關。在世界絕大(da)多數地方，對于(yu)兒童(tong)和(he)成人(ren)，哮(xiao)喘發展(zhan)中(zhong)最重(zhong)要(yao)而且持續(xu)存在的(de)危險因子是塵(chen)螨過敏(min)，對兒童(tong)哮(xiao)喘和(he)過敏(min)性(xing)(xing)鼻炎(yan)患者的(de)影響尤(you)其顯(xian)著。

鼻炎嚴重(zhong)時會導致記憶(yi)力和注意力下(xia)降(jiang)，影響兒(er)童的學習(xi)成績。

??? 特應(ying)性皮(pi)炎

塵(chen)螨是特應(ying)(ying)性(xing)(xing)皮炎(yan)最重(zhong)要的(de)過敏原(yuan)之(zhi)一。患者對塵(chen)螨的(de)過敏程(cheng)度(du)與特應(ying)(ying)性(xing)(xing)皮炎(yan)的(de)病情嚴重(zhong)程(cheng)度(du)密切相關(guan)。許多(duo)特應(ying)(ying)性(xing)(xing)皮炎(yan)患者往往有其他的(de)過敏癥狀，如(ru)哮喘或過敏性(xing)(xing)鼻(bi)炎(yan)。

塵螨引起特應性皮炎的(de)途徑有兩個：

1）直接通過(guo)皮膚(fu)引起；

2）通過(guo)吸入塵螨過(guo)敏原也可引起特(te)應性(xing)皮炎。

??? 其他過敏

塵螨(man)(man)過(guo)敏(min)(min)原和(he)其他(ta)無脊椎動物的過(guo)敏(min)(min)原的交叉反應可(ke)導致(zhi)或加(jia)重(zhong)食(shi)物過(guo)敏(min)(min)（如蝦、蝸牛），及(ji)其他(ta)吸入(ru)過(guo)敏(min)(min)（其他(ta)螨(man)(man)和(he)蟑螂）

塵螨，為什(shen)么會(hui)引起過敏

有(you)些(xie)人認為，螨(man)(man)咬人或者是(shi)活螨(man)(man)爬入人體是(shi)螨(man)(man)引起(qi)過敏的原因。其實這些(xie)都是(shi)對螨(man)(man)致(zhi)敏的理解誤區。

事(shi)實上，螨并不會咬人。螨引起(qi)過(guo)敏的(de)真正(zheng)原因是它的(de)尸體、糞(fen)便、卵及脫落下的(de)皮殼，這些東西(xi)的(de)分(fen)解物可(ke)附(fu)著在灰塵表面，直(zhi)徑只有(you)10微米，一旦被吸(xi)入鼻部就(jiu)會使人致敏(min)，誘發哮喘、過敏(min)性鼻炎等呼吸(xi)道(dao)過敏(min)性疾(ji)病

怎(zen)么檢測塵(chen)螨過敏

皮膚點刺實驗

如(ru)果懷疑孩子(zi)對塵螨過敏，首先(xian)應咨(zi)詢過敏專科醫生(sheng)確(que)定過敏原。醫生(sheng)將詢問患兒的(de)(de)生(sheng)活環(huan)境、飲食習慣、家族史、癥(zheng)狀的(de)(de)嚴重程度，是否飼養寵(chong)物等問題(ti)，隨后將為孩子(zi)做皮(pi)膚試驗(yan)，方(fang)法為皮(pi)膚點刺試驗(yan)，如果皮膚(fu)試(shi)驗(yan)的(de)部(bu)位出現風團，且(qie)周圍有紅暈，則說明可能陽性反應，可能過敏(min)。

塵(chen)螨這(zhe)么可怕，怎么預(yu)防呢(ni)

應(ying)該(gai)說，控(kong)制(zhi)塵螨(man)是防治過(guo)(guo)敏(min)(min)性疾病(bing)的一個(ge)重要組(zu)成(cheng)部分。常年性過(guo)(guo)敏(min)(min)性鼻炎(yan)、哮喘(chuan)或(huo)特應(ying)性皮炎(yan)患者，如果已明確(que)是對螨(man)過(guo)(guo)敏(min)(min)，而通過(guo)(guo)一般治療(liao)或(huo)吸(xi)入治療(liao)又不能控(kong)制(zhi)病(bing)情，就應(ying)該(gai)注意從(cong)控(kong)制(zhi)塵螨(man)入手。

保(bao)持干凈！這是減(jian)少塵螨生長的唯一方法。

① 經常保持居室和工作室的(de)通風干燥，勤換洗衣服、被褥(ru)。

② 每周以55℃以(yi)上的熱水，清洗(xi)寢具(ju)，理想的寢具材料應該是舒適、透氣的純棉織物(wu)。

③ 減少毛制品、羽(yu)絨(rong)制品、稻草制品如沙(sha)發床墊(dian)、羽(yu)絨(rong)衣被、榻(ta)榻(ta)米的使(shi)用。

④ 曝曬、拍打被褥、床(chuang)墊、枕芯、草席(xi)和地毯等物(wu)品。在(zai)(zai)春夏季，經常將草、竹席(xi)放(fang)在(zai)(zai)太陽下(xia)晾曬、用吸(xi)塵器(qi)吸(xi)除地毯上的灰(hui)塵

⑤ 遠離(li)寵物，減少使用(yong)填塞式(shi)的玩具。如果要消(xiao)除(chu)玩具上(shang)的螨蟲，可(ke)以在－17～－20℃的溫度(du)下冷凍24小時后(hou)，再清洗這些物品(pin)。

⑥ 室內布置盡量簡單，不要擺放(fang)花木及過多書(shu)籍。

⑦ 打(da)掃衛生時戴(dai)上口罩并用濕抹布(bu)擦拭(shi)塵土，減(jian)少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機會。

⑧ 可安裝室內空(kong)氣凈(jing)化器(qi)，吸附(fu)清除空(kong)氣里的塵螨以(yi)及其他漂浮的微生物如(ru)霉(mei)菌、細菌、病毒和動物皮(pi)屑。

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