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油性肌膚的護理

澤十字祛痘(dou)2019-06-21 16:36:0825494次
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如果(guo)(guo)你(ni)是大油皮，偶(ou)爾用用清潔力強大的(de)皂基潔面是可(ke)以預防黑頭的(de)生成，但如果(guo)(guo)你(ni)長(chang)時(shi)間(jian)使用皮膚容易變脆弱(ruo)，出現角質層受損，紅血絲，易過敏之類的(de)。

所(suo)以建議混油、或(huo)者是缺水(shui)性油肌的護膚新手，還是用溫和的潔面(mian)乳(ru)。

T區油，兩頰干(gan)，這(zhe)種皮膚不能只考慮T字位(wei)清潔(jie)干(gan)凈而(er)選一些去油力非常強的(de)產品，可以優先選擇(ze)氨基酸類(lei)型(xing)的(de)洗面奶。

 

這樣的洗面(mian)奶比較親膚溫和，在(zai)高(gao)效清潔(jie)的同時(shi)，又(you)不會太(tai)刺(ci)激(ji)皮膚，洗完臉(lian)后，臉(lian)也不會緊繃。

 

補水保濕

80%的油性肌膚都缺(que)水(shui)(shui)，只控油不補水(shui)(shui)，只會讓(rang)皮膚分(fen)泌更多的油脂(zhi)以補充流失的油脂(zhi)，分(fen)泌油脂(zhi)的時(shi)候(hou)會消耗皮膚里的大量水(shui)(shui)份(fen)，所以肌膚越是控油卻越來越油。

護膚上(shang)可以選用保濕水(shui)、精(jing)華乳(ru)或者(zhe)面霜來幫助皮膚補充水(shui)份。

 

防曬

即使你是油性肌膚，也需要(yao)使用防(fang)曬來預防(fang)皺紋，減少痘印。

如果(guo)你覺(jue)得防曬太油膩(ni)而不愿意使用，那么可以選(xuan)擇物理硬(ying)防曬，出門的(de)時候打(da)上傘、帶帽子(zi)之類的(de)。



調整生活習慣

油性肌膚應該少吃油炸食(shi)品以(yi)及(ji)含鹽量過(guo)高(gao)的(de)食(shi)物(wu)，此類食(shi)物(wu)會引發內分(fen)泌的(de)失調，促(cu)使皮脂分(fen)泌過(guo)盛(sheng)，避免攝取過(guo)多的(de)甜(tian)食(shi)及(ji)刺激性食(shi)品，這類食(shi)物(wu)容易引發痘痘，最好多吃蔬菜，多喝水。

不要熬夜！有醫學研究表明，每天睡眠少于8個小時的人，皮膚出油比例更高，如果你長痘痘，那么更加要注意調整睡眠時間，這樣能夠減少長痘幾率。t01059cda1c43678ba8.jpg


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