女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃蘋果(guo)(guo)時，切一塊(kuai)薄片，略帶酸(suan)味、。酥(su)脆(cui)的蘋果(guo)(guo)是最好(hao)的。將其浸泡在沸(fei)水(shui)中直至(zhi)蘋果(guo)(guo)切片變軟(ruan)，然后(hou)煎至(zhi)2分(fen)鐘(zhong)，然后(hou)均(jun)勻(yun)地粘在長痘痘上。放(fang)置，等待約15分(fen)鐘(zhong)后(hou)取出(chu)，然后(hou)用清水(shui)洗凈。

Apple補丁簡單方便。當你的臉上有(you)一(yi)個小痘痘，你會很快找到一(yi)塊，可(ke)以(yi)有(you)效地減少炎癥(zheng)和(he)腫脹，并防(fang)止出現麻點。切(qie)蘋(pin)果(guo)(guo)時，如(ru)果(guo)(guo)果(guo)(guo)皮很厚(hou)，可(ke)以(yi)在(zai)開水后使(shi)用。蘋(pin)果(guo)(guo)酸和(he)維(wei)生素(su)C是(shi)幫助痤(cuo)瘡收縮(suo)的重要營養(yang)素(su)。大多數人可(ke)以(yi)使(shi)用蘋(pin)果(guo)(guo)貼片，幾乎(hu)沒(mei)有(you)過敏(min)癥(zheng)。

2馬鈴薯痤瘡法。

土(tu)豆也可以(yi)粉刺(ci)，特(te)別是對(dui)于新生的痘痘，它確實(shi)有(you)很好(hao)的效果。將土(tu)豆切(qie)成薄片。它應該盡可能薄。它不應該削(xue)得(de)太(tai)厚(hou)。否則，難以(yi)均勻(yun)地接觸面部(bu)皮(pi)膚，并(bing)且難以(yi)粘附(fu)到面部(bu)。將土(tu)豆片粘在臉上，在15分鐘(zhong)左(zuo)右取出土(tu)豆切(qie)片，以(yi)清潔面部(bu)。

馬鈴薯(shu)(shu)中的(de)豐(feng)富淀(dian)粉對美白肌膚有(you)很好的(de)效果。應該(gai)注意的(de)是，藍(lan)綠(lv)色馬鈴薯(shu)(shu)不(bu)可食用，不(bu)能用于面部護理(li)。

3胡蘿卜粉刺法。

將(jiang)(jiang)新鮮胡蘿卜洗凈(jing)，放入胡蘿卜泥(ni)中，均勻涂抹在(zai)臉(lian)上。或者用胡蘿卜榨汁，喝胡蘿卜汁，然后(hou)用剩余(yu)的(de)胡蘿卜渣作為面(mian)膜。如果(guo)面(mian)部是痤瘡紅色(se)和發癢，你可以(yi)將(jiang)(jiang)胡蘿卜泥(ni)與細綠豆粉混(hun)合，然后(hou)涂抹在(zai)臉(lian)上。它具有良好的(de)抗炎(yan)作用。

胡蘿卜(bu)(bu)中(zhong)的維生(sheng)素(su)A、含有豐富的維生(sheng)素(su)E，可(ke)以防止皮膚(fu)中(zhong)黑色素(su)的積累(lei)。它用于在面具上制作粉刺(ci)。、瑕疵、改(gai)善(shan)皮膚(fu)的抗氧化能力、保(bao)持青(qing)春活力。多吃(chi)熟(shu)胡蘿卜(bu)(bu)，可(ke)以幫助身體調(diao)節內(nei)分(fen)泌，排除毒素(su)。

4番(fan)茄草(cao)莓祛(qu)痘(dou)法。西紅柿和(he)草(cao)莓是(shi)保濕美白水果(guo)的絕佳選擇(ze)。番(fan)茄汁用(yong)草(cao)莓切碎后，均勻涂抹在臉(lian)上(shang)。如果(guo)面(mian)(mian)罩很淺，請在面(mian)(mian)罩上(shang)涂上(shang)面(mian)(mian)罩并遮蓋面(mian)(mian)部。大約20分鐘后洗臉(lian)。面(mian)(mian)膜中的維(wei)生素(su)C和(he)胡蘿卜素(su)具有抗(kang)炎和(he)減熱作用(yong)，可(ke)以殺死面(mian)(mian)部細菌。每周可(ke)使用(yong)兩到三次，可(ke)有效改(gai)善(shan)皮(pi)膚上(shang)的痘(dou)痘(dou)和(he)痘(dou)痕，達(da)到美白和(he)嫩膚的效果(guo)。

要特別注意祛痘方法不要吃辣椒、辣椒、酒和其他辛辣食物(wu)，盡量喝開水或(huo)綠茶(cha)、菊花茶(cha)等(deng)清(qing)涼消防(fang)飲料，食物(wu)要湯(tang)燉、，主要是(shi)為了保(bao)證身(shen)體有足夠的水分(fen)。同(tong)時(shi)，女性要注(zhu)意使(shi)用深層(ceng)清(qing)潔(jie)、控油潔(jie)面乳，涂抹保(bao)濕乳液，保(bao)持皮膚清(qing)潔(jie)，長時(shi)間不要使(shi)用遮瑕膏(gao)或(huo)濃妝(zhuang)。調理一段時(shi)間后(hou)，痘痘會很快消退(tui)。

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