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壓力和痤瘡：為什么你的心情會影響你的皮膚

澤十字祛痘2018-09-23 14:08:4427457次
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你認(ren)真地洗(xi)臉。你去(qu)看皮膚(fu)(fu)護理(li)知識并遵(zun)守所有(you)其(qi)他皮膚(fu)(fu)護理(li)規則。但你仍然患有痤瘡。那么這(zhe)是什么一(yi)回事(shi)？事實證明(ming)，壓力可能(neng)導(dao)致問題。

“當你(ni)感到壓力時，你(ni)可(ke)能會爆痘(dou)，你有一個稱(cheng)為腎上腺的壓力腺，它會產生可的松來應對壓力。當它放出可的松時，一點(dian)點(dian)雄性激素會隨之泄漏。在一個男人中它并(bing)沒有什么不(bu)同，因(yin)為與他(ta)正常量(liang)的雄性(xing)激素相(xiang)比，這(zhe)是微不(bu)足(zu)道的。但在(zai)女(nv)性中它會(hui)產(chan)生(sheng)很大的(de)不同(tong)。“

這是男性荷爾(er)蒙然后稱油脂為更多的(de)油，而(er)油是痤(cuo)瘡的(de)根本原因。如(ru)果(guo)你(ni)有太多的油(you)，當(dang)你(ni)感到壓力時，你(ni)更容(rong)易痤瘡爆發。舒(shu)爾(er)茨(ci)博士解(jie)釋(shi)說：“壓力可(ke)能是情緒(xu)化的，也可(ke)能是身體上的壓力，意味著(zhu)睡眠(mian)不(bu)足或改變多個時區。” “這很真實(shi)。”

女(nv)性(xing)受(shou)此影響的(de)程(cheng)度(du)高(gao)于男性(xing)，因為女(nv)性(xing)血液中通(tong)常含(han)有少量(liang)雄性(xing)激素(su)，而(er)可的(de)松(song)漏出的(de)少量(liang)代表了女(nv)性(xing)血液中睪(gao)酮水平的(de)顯著(zhu)增(zeng)加。對于(yu)有(you)大(da)量(liang)睪丸(wan)激素的男性(xing)來說，少(shao)量(liang)的額外量(liang)不會產生太大(da)的影響。

事實上，荷爾(er)蒙可以在(zai)女性痤瘡中(zhong)發揮(hui)重(zhong)要作用。舒爾茨博士說：“女性在(zai)經(jing)歷(li)月經(jing)周(zhou)期時，確(que)實會在(zai)激(ji)素(su)中產(chan)生與通量相關的(de)突破。” “有(you)許多女性會告訴你(ni)，她們經常在(zai)他們的(de)時期之前，在(zai)他們的(de)時期之后爆發(fa)。而且他們經常在完全相同的地方突破。這是荷(he)爾蒙(meng)痤瘡(chuang)(chuang)。“據(ju)醫生說，荷(he)爾蒙(meng)痤瘡(chuang)(chuang)在下頜和上(shang)頸部特別普(pu)遍。

雖然(ran)所有女(nv)性都受這(zhe)些激素(su)的影響，但一(yi)些降低(di)壓(ya)力的技術(shu)可以幫助降低(di)皮(pi)質醇水平。去(qu)散步，深(shen)呼吸或嘗(chang)試冥想。平靜(jing)的皮(pi)膚(fu)是幸福(fu)的皮(pi)膚(fu)！


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