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皮膚保濕要點

澤十字祛痘2019-08-21 15:37:0727097次
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人體所需的水主要通過三個方面提供:飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收,到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的含水量為體(ti)重的18%-20%,水主要儲(chu)存(cun)在(zai)真皮中。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)(gan)燥時(shi),你很可(ke)(ke)能(neng)會(hui)認(ren)為你的皮(pi)膚需(xu)要補(bu)水。事實上,這可(ke)(ke)能(neng)不(bu)是缺(que)乏皮(pi)膚水分的問(wen)題。當皮(pi)膚受到各(ge)種外界因素的影響時(shi),皮(pi)膚屏障功能(neng)受損,皮(pi)膚水分流失加劇,出現(xian)一系列臨床或亞臨床癥狀,皮(pi)膚燒(shao)灼(zhuo)感、緊繃(beng)、干(gan)(gan)燥、脫屑等(deng)。甚至可(ke)(ke)能(neng)會(hui)發(fa)生一些嚴重的炎癥反應,隨(sui)著時(shi)間的推移會(hui)加劇皮(pi)膚老化。為了避免和延遲這些,我們必須(xu)防(fang)止水蒸發(fa),所(suo)要做的是“鎖(suo)水”而不(bu)是“補(bu)水”。

 

首先,應修復受損的皮膚屏障,保持皮膚(fu)(fu)(fu)正(zheng)常的(de)(de)(de)鎖水能(neng)力,減少水分(fen)(fen)流失。其次(ci),保濕是(shi)(shi)皮膚(fu)(fu)(fu)基(ji)礎護理的(de)(de)(de)重要(yao)(yao)組成部(bu)分(fen)(fen),特(te)別(bie)是(shi)(shi)在皮膚(fu)(fu)(fu)屏障功能(neng)和表(biao)皮水分(fen)(fen)流失的(de)(de)(de)臨(lin)(lin)床和亞臨(lin)(lin)床狀態。合理選擇(ze)各種保濕產(chan)品,關鍵是(shi)(shi)要(yao)(yao)堅持“最簡單就是(shi)(shi)最好”的(de)(de)(de)原則,特(te)別(bie)要(yao)(yao)注意一(yi)些聲稱含有(you)特(te)殊添加(jia)劑的(de)(de)(de)產(chan)品,避免各種理化因素刺(ci)激皮膚(fu)(fu)(fu)。

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