額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我(wo)們額頭上(shang)痤瘡的(de)主要原因之一是我(wo)們的(de)臉不(bu)夠干凈。在(zai)(zai)一個人的(de)臉上(shang)，額頭這(zhe)部(bu)分的(de)脂肪分泌很強(qiang)，所以當我(wo)們做面部(bu)清潔時(shi)，如果我(wo)們不(bu)特別注意去(qu)除(chu)額頭上(shang)的(de)油脂，很容易導(dao)致(zhi)毛(mao)孔堵(du)塞和排(pai)(pai)油不(bu)良。然后再把(ba)腺(xian)體繼續(xu)下去(qu)，在(zai)(zai)孔隙中進(jin)行再加(jia)工(gong)，使之變得更好。此外(wai)，MM現(xian)在(zai)(zai)都(dou)會(hui)化妝，但(dan)由于化妝品(pin)在(zai)(zai)肌膚上(shang)時(shi)間太(tai)長或太(tai)厚，導(dao)致(zhi)有毒物質隱(yin)藏(zang)在(zai)(zai)毛(mao)孔中，無法排(pai)(pai)除(chu)，就會(hui)導(dao)致(zhi)額頭上(shang)的(de)長痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)額(e)頭(tou)(tou)上(shang)有痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)時，我(wo)們(men)(men)(men)已經說(shuo)過我(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)肝臟(zang)累積了太多的(de)(de)毒素(su)。生(sheng)活不規律，顛倒，長時間熬夜會(hui)使我(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)肝臟(zang)無法正(zheng)常工作。睡(shui)眠質(zhi)量(liang)不好，其余的(de)(de)都(dou)不夠。這(zhe)是現代都(dou)市人(ren)的(de)(de)常見問(wen)題，也是我(wo)們(men)(men)(men)額(e)頭(tou)(tou)上(shang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)罪魁禍(huo)首之一。在睡(shui)眠期間，大量(liang)血液集中(zhong)在血管(guan)中(zhong)，并且排(pai)出老(lao)化的(de)(de)廢物。睡(shui)眠不足(zu)會(hui)破壞皮(pi)膚(fu)的(de)(de)機制，使皮(pi)膚(fu)變(bian)得(de)更糟，額(e)頭(tou)(tou)上(shang)的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會(hui)增(zeng)長。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內(nei)分泌(mi)失調會(hui)導(dao)致我們體內(nei)荷(he)爾蒙分泌(mi)的(de)(de)(de)不平衡，并導(dao)致前額(e)上的(de)(de)(de)痤瘡(chuang)。當(dang)(dang)雄激素分泌(mi)較多(duo)時，會(hui)出現身體一系列的(de)(de)(de)變(bian)化(hua)，皮膚(fu)變(bian)得(de)有彈性，但粗糙，皮膚(fu)的(de)(de)(de)油脂(zhi)分泌(mi)過多(duo)皮脂(zhi)。此時，如果身體對疾病(bing)有抵(di)抗力，特別(bie)是當(dang)(dang)面(mian)部皮膚(fu)對疾病(bing)抵(di)抗力低、痤瘡(chuang)對受(shou)感染的(de)(de)(de)痤瘡(chuang)細菌，額(e)頭上的(de)(de)(de)痤瘡(chuang)就會(hui)產生(sheng)。

溫馨提示(shi)，如果我(wo)們(men)想(xiang)擺(bai)脫我(wo)們(men)額頭(tou)上的(de)痘痘，我(wo)們(men)必須(xu)首(shou)先改變(bian)這(zhe)些壞習慣(guan)，晚(wan)上10點(dian)準(zhun)時上床休息，讓我(wo)們(men)的(de)身體去睡覺。即(ji)(ji)使我(wo)們(men)睡不著，即(ji)(ji)使處于一種放松(song)的(de)狀態，它也有利于我(wo)們(men)的(de)肝臟排毒(du)。此(ci)外(wai)，我(wo)們(men)要保證(zheng)良好的(de)飲(yin)食(shi)和生活規則，多吃清淡的(de)蔬菜和水(shui)果，保持(chi)良好的(de)心(xin)態。以上就(jiu)是額頭(tou)長痘痘的(de)原因。

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