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今時處暑

澤十字祛痘2019-08-23 15:11:1728732次(ci)
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處(chu)暑即為出暑，是炎熱離開的意(yi)思(si)。處(chu)暑及其(qi)意(yi)味著即將進(jin)入氣(qi)象(xiang)意(yi)義的秋天，處(chu)暑后中國

黃河以(yi)北(bei)地區氣(qi)溫逐漸下降。

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處暑(shu)以后是漁業收獲的(de)時期。開(kai)漁節：百舸競發，捕獲海鮮

沿海地區常(chang)會在此節氣

舉行多種形(xing)式(shi)的祭海祈福(fu)活動

歡(huan)送(song)漁民出海，期盼漁業(ye)豐收

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處暑之后，秋(qiu)意漸(jian)濃，正是人們暢游(you)郊(jiao)野迎(ying)秋(qiu)賞景的好時(shi)(shi)節。處暑過，暑氣止，就連天上(shang)的那些云(yun)(yun)彩也顯得(de)疏散(san)而自如，而不像夏天大(da)暑之時(shi)(shi)濃云(yun)(yun)成塊(kuai)。民間向來就有“七(qi)月八(ba)月看巧(qiao)云(yun)(yun)”之說，其(qi)間就有“出游(you)迎(ying)秋(qiu)”之意。

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處暑是由熱轉(zhuan)涼(liang)的(de)(de)交(jiao)替時(shi)期(qi)，自然(ran)界(jie)的(de)(de)陽氣(qi)(qi)由疏泄趨向收(shou)斂(lian)，人體內陰(yin)陽之(zhi)氣(qi)(qi)的(de)(de)盛衰也(ye)(ye)隨(sui)之(zhi)轉(zhuan)換。此時(shi)人們應早(zao)睡(shui)早(zao)起，保(bao)證睡(shui)眠充足，每天應比夏(xia)季多睡(shui)1個小(xiao)時(shi)。保(bao)證有質(zhi)量(liang)的(de)(de)午覺，可以讓人保(bao)持精(jing)神，也(ye)(ye)可在(zai)冬天來臨之(zhi)前保(bao)存能量(liang)，養(yang)精(jing)蓄銳。

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處暑時節(jie)，暑氣逐漸止，秋風涼風至。

這個時段(duan)白天(tian)只(zhi)要(yao)室溫不高不宜開(kai)空調。應盡量多開(kai)窗，使空氣流動，讓秋殺之氣蕩(dang)滌暑期熱(re)潮留(liu)在房(fang)內的濕(shi)濁(zhuo)之氣。


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