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皮膚保濕要點

澤十字(zi)祛痘2019-08-21 15:37:0727038次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的含水量為體重的18％-20％，水主要儲(chu)存在真皮中(zhong)。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)(gan)燥(zao)時，你很可(ke)能會認為(wei)你的(de)(de)皮膚需要(yao)補(bu)(bu)水(shui)。事實上，這可(ke)能不(bu)是(shi)缺乏皮膚水(shui)分(fen)的(de)(de)問題。當皮膚受(shou)到各種外界因素的(de)(de)影響(xiang)時，皮膚屏障功能受(shou)損，皮膚水(shui)分(fen)流(liu)失(shi)加(jia)劇，出現一系列臨床或亞臨床癥狀，皮膚燒(shao)灼感、緊(jin)繃、干(gan)(gan)燥(zao)、脫屑等。甚(shen)至可(ke)能會發(fa)生一些(xie)嚴重的(de)(de)炎癥反(fan)應，隨(sui)著時間(jian)的(de)(de)推移會加(jia)劇皮膚老化。為(wei)了避免和延(yan)遲這些(xie)，我們(men)必須防(fang)止(zhi)水(shui)蒸發(fa)，所要(yao)做的(de)(de)是(shi)“鎖水(shui)”而不(bu)是(shi)“補(bu)(bu)水(shui)”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏障(zhang)(zhang)，保持(chi)(chi)皮(pi)膚(fu)正常(chang)的(de)鎖水能力，減少水分流失。其次，保濕(shi)是皮(pi)膚(fu)基礎護理(li)的(de)重要組(zu)成(cheng)部分，特別(bie)是在(zai)皮(pi)膚(fu)屏障(zhang)(zhang)功(gong)能和(he)表皮(pi)水分流失的(de)臨床和(he)亞臨床狀態。合(he)理(li)選擇各(ge)種保濕(shi)產(chan)(chan)品(pin)，關鍵是要堅持(chi)(chi)“最簡單就(jiu)是最好”的(de)原則，特別(bie)要注意一些聲稱含(han)有特殊添加劑的(de)產(chan)(chan)品(pin)，避免(mian)各(ge)種理(li)化(hua)因(yin)素刺激皮(pi)膚(fu)。

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