維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還不清(qing)楚維生素(su)e是什(shen)么，所以今天(tian)首先(xian)我們(men)先(xian)來(lai)了解(jie)下什(shen)么是維生素(su)e。

維生素e    維生(sheng)(sheng)素E是有8種形(xing)式的(de)(de)脂溶性維生(sheng)(sheng)素，為一重要的(de)(de)抗(kang)氧化劑(ji)。維生(sheng)(sheng)素E包括(kuo)生(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)和三(san)(san)烯生(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)兩類(lei)共8種化合物，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)和α、β、γ、δ三(san)(san)烯生(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)是自然界(jie)中分(fen)布最廣泛含量最豐富活性最高的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素E形(xing)式。

維生素e的空間構造

太專業的(de)咱(zan)理解不了， 只要記住(zhu)一點， 維E的(de)質地就像油(you)(you)， 涂到臉上也是油(you)(you)油(you)(you)的(de)感覺(jue)， 在(zai)身體(ti)(ti)里(li)(li)怎么(me)(me)儲(chu)存的(de)呢？。。。能(neng)想到嗎？ 對(dui)的(de)， 和脂(zhi)肪(fang)一起儲(chu)存在(zai)脂(zhi)肪(fang)細胞(bao)里(li)(li)面。 那么(me)(me)， 可以推算出來(lai)， 越胖的(de)人， 體(ti)(ti)內的(de)維E就越多（因為脂(zhi)肪(fang)多）具體(ti)(ti)來(lai)看一下(xia)， 維E能(neng)起什(shen)么(me)(me)作用

維生(sheng)素E具(ju)有許(xu)多生(sheng)物學功能(neng)

1) 作為抗氧化劑，維生素E能清除(chu)一些過氧自由(you)基，減少自由(you)基對細胞(bao)組(zu)織的損傷(shang) 。維E的脂溶性，能夠摻入到細胞(bao)膜中，從而保護它們(men)免受氧化損傷(shang)。

2) 作(zuo)(zuo)(zuo)為酶(mei)活性(xing)調節劑(ji)，例如(ru)，蛋(dan)白(bai)激(ji)酶(mei)C（PKC），它在平(ping)滑肌生長的作(zuo)(zuo)(zuo)用，可以由α-生育酚抑制。α-生育酚對脫磷酸酶(mei)，蛋(dan)白(bai)磷酸酶(mei)2A具有刺激(ji)作(zuo)(zuo)(zuo)用，蛋(dan)白(bai)磷酸酶(mei)2A又從PKC切割磷酸基團，導致其失活，使平(ping)滑肌生長停(ting)止(zhi)。

3) 維生素(su)E在眼和神經中(zhong)也起到重(zhong)要的作用，也有抑制血(xue)小板凝(ning)結的作用。

4)維(wei)生(sheng)素E也保護(hu)脂質和防止多(duo)不飽(bao)和脂肪酸的氧(yang)化(hua)。

維生素e能去痘印嗎維E有(you)很多功能， 我們(men)只要(yao)記(ji)住一點(dian)， 它(ta)是我們(men)身體(ti)里(li)的(de)一種重要(yao)的(de)抗氧(yang)化(hua)(hua)劑， 能清(qing)除(chu)自由(you)基，防止脂質(zhi)氧(yang)化(hua)(hua)。

可能(neng)有些人(ren)對于(yu)什么是(shi)(shi)抗氧(yang)化，還不是(shi)(shi)很了解。。。舉一(yi)個(ge)(ge)例子(zi)吧， 削開(kai)的(de)蘋果表(biao)面， 顏色一(yi)會(hui)兒就(jiu)變暗了， 這就(jiu)是(shi)(shi)一(yi)個(ge)(ge)氧(yang)化的(de)過程。如(ru)果， 把維(wei)E涂在剛削好的(de)蘋果表(biao)面， 就(jiu)能(neng)保持(chi)住蘋果新鮮的(de)顏色。。。維(wei)E起到的(de)作用就(jiu)叫做(zuo)抗氧(yang)化。

既然維生素E這么重(zhong)要(yao)， 我們(men)的身體會(hui)缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們(men)皮(pi)膚里是廣泛存在的

大概(gai)意思是： 維生素E在角質(zhi)層、表皮和真皮中都有分布。

α-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚和γ-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚（維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E的形式）存在(zai)于皮膚(fu)中(zhong)，緩(huan)沖來自環境的氧(yang)化(hua)損(sun)傷。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E是(shi)皮膚(fu)最(zui)外層（角質層）中(zhong)的主要抗氧(yang)化(hua)劑，而維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E的抗氧(yang)化(hua)能(neng)力與(yu)皮膚(fu)下層中(zhong)的維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C的抗氧(yang)化(hua)能(neng)力產生(sheng)(sheng)(sheng)協同效(xiao)應。

那么就產生了一個有趣的問題：

如果在(zai)皮膚表面涂維生(sheng)素e， 是(shi)(shi)不是(shi)(shi)能幫助皮膚抗氧化(hua)，應對損傷呢？ 是(shi)(shi)否能減緩皮膚衰老(lao)呢？

這個問題貌似(si)很(hen)難回答(da)。 但如果換一個提問， 就(jiu)能秒(miao)懂了(le)是不是當我們一出生，從(cong)嬰兒開始， 每(mei)天(tian)在(zai)皮膚(fu)上涂維生素e， 就(jiu)能幫助延緩皮膚(fu)衰老呢？

顯然不是(shi)！ 前面(mian)提到(dao)過， 我們的皮膚里有一定量的維生素e， 能應對各種損傷， 只要(yao)你正常飲食， 身體(ti)不缺維e，就不會產生問題。

而且， 皮膚更厲害(hai)的一點是， 能夠(gou)源(yuan)源(yuan)不(bu)斷的自我(wo)更新。 表皮最(zui)底部的生長(chang)細胞(bao)， 通過(guo)分裂、演(yan)化， 經過(guo)48天能到達表皮最(zui)外面(mian)， 從而不(bu)斷替換掉受損(sun)細胞(bao)。

so， 在皮膚表面(mian)涂維生素e， 主(zhu)要起的作(zuo)用(yong)是防(fang)止其他成(cheng)分的被氧化， 對(dui)皮膚來說(shuo)， 更多的是保(bao)濕滋(zi)潤的作(zuo)用(yong)。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大(da)意(yi)是： 并沒有充分的(de)人體研究證據顯(xian)示維生素E對痘痕(hen)痘疤有效，相反， 可(ke)能(neng)反而會產生刺激發紅的(de)癥狀。

來看大家關(guan)心的(de)維e的(de)其(qi)他(ta)幾個問題

維生素e對(dui)頭發生長有幫(bang)助嗎？有種說(shuo)法(fa)是(shi)ve滴進(jin)洗發液里用

有人說維(wei)生素E就能(neng)讓睫(jie)毛(mao)變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并(bing)沒有明確的證據(ju)， 能說明維生素(su)e有上面的這些功效。 即(ji)使有些人(ren)感覺到對自己(ji)有效果， 那只是(shi)個案(an)， 可以說是(shi)民(min)間(jian)偏方， 不具有普遍的適合大(da)部(bu)分(fen)人(ren)的效果。長痘(dou)了也(ye)不要(yao)害怕，一定不要(yao)用手摳，也(ye)不要(yao)在大(da)太陽(yang)下暴曬

聲明：文章"維(wei)生素e能去痘(dou)印嗎？維(wei)生素e有什么好處(chu)。"為(wei)本站原創(chuang)文章，轉載(zai)請注明出處(chu)，版權相關問題請聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!