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皮膚保濕要點

澤十字祛痘2019-08-21 15:37:0727042次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的(de)含水量為體(ti)重的(de)18％-20％，水主要(yao)儲存在真皮中(zhong)。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)(gan)燥(zao)(zao)時(shi)，你很可能(neng)會認為(wei)你的(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)需要補(bu)水(shui)。事實上，這(zhe)可能(neng)不是缺乏皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)水(shui)分的(de)(de)問題。當(dang)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)受到各種外(wai)界因素的(de)(de)影響時(shi)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)屏障功能(neng)受損，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)水(shui)分流失加劇，出現一系列臨床或亞臨床癥(zheng)狀，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)燒(shao)灼感、緊繃、干(gan)(gan)燥(zao)(zao)、脫屑等。甚至(zhi)可能(neng)會發(fa)生一些(xie)嚴重的(de)(de)炎癥(zheng)反應，隨著時(shi)間的(de)(de)推移會加劇皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)老化。為(wei)了避(bi)免和延遲(chi)這(zhe)些(xie)，我們必(bi)須(xu)防(fang)止水(shui)蒸(zheng)發(fa)，所要做的(de)(de)是“鎖水(shui)”而不是“補(bu)水(shui)”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏障，保(bao)持皮(pi)膚(fu)正常的(de)(de)鎖水(shui)能力，減少水(shui)分流(liu)失(shi)(shi)。其次，保(bao)濕(shi)是(shi)皮(pi)膚(fu)基(ji)礎護理的(de)(de)重要(yao)組成部分，特(te)別(bie)是(shi)在(zai)皮(pi)膚(fu)屏障功能和(he)表皮(pi)水(shui)分流(liu)失(shi)(shi)的(de)(de)臨床和(he)亞臨床狀態。合理選擇各(ge)種保(bao)濕(shi)產品(pin)，關鍵是(shi)要(yao)堅持“最(zui)簡單就是(shi)最(zui)好”的(de)(de)原(yuan)則，特(te)別(bie)要(yao)注意(yi)一些聲稱含有特(te)殊添加劑的(de)(de)產品(pin)，避免各(ge)種理化因素刺激(ji)皮(pi)膚(fu)。

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