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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十(shi)字祛痘(dou)2018-12-27 10:14:4627967次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉(mei)心長痘痘的人要經常吃維生素A和B含量豐富的食物，例如(ru)金針菇、胡蘿卜、牛(niu)奶(nai)、雞蛋等等。它們能夠(gou)調節皮(pi)膚汗腺，減少酸性代謝產物對皮(pi)膚的侵(qin)襲(xi);

2.含鋅的食物也要多(duo)吃，鋅具有控制皮脂腺(xian)分泌和(he)減(jian)輕細胞脫落與角(jiao)化的作用，這類食物包括瘦肉、海(hai)魚(yu)、扁(bian)豆(dou)、黃豆(dou)等;

3.多喝水，保(bao)證不(bu)便秘，要飲食清(qing)淡、少吃(chi)油膩(ni)、辛辣的、尤其是辣椒(jiao)、蔥和蒜;

4.不要吃味精雞精，因為這會增(zeng)加(jia)鋅(xin)的排除，鋅(xin)的缺(que)乏就會加(jia)重(zhong)眉毛長痘;

5.具有清涼祛熱作用的食品(pin)也要多吃，眉心(xin)長痘，屬(shu)于內火過盛(sheng)，經常吃苦(ku)瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等(deng)對去除眉心(xin)的痘痘有所裨益;

6.做運動。不要老是(shi)(shi)悶(men)在屋子里，尤其是(shi)(shi)電腦前;

7.一(yi)定要保證充(chong)足的睡(shui)(shui)眠，而且絕不能熬夜，晚上十二點(dian)之前一(yi)定要睡(shui)(shui)覺(jue);

8.盡量不(bu)要(yao)用手去碰臉(lian)，因為手會把細菌帶到臉(lian)上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核(he)桃含有豐(feng)富的鋅(xin)，對痤瘡恢復有好處(chu)。每天30-50克，煮粥(zhou)食用(yong)。

2、胡蘿卜泥

胡(hu)蘿卜(bu)含(han)有(you)(you)豐富(fu)的維(wei)生素A，能(neng)夠抑制(zhi)上皮細胞增(zeng)生和毛囊的過度角(jiao)化，對皮膚(fu)有(you)(you)好處。可(ke)以榨汁食用。

3、兔肉

兔肉寒涼，祛熱，生津，潤澤，促進痤瘡(chuang)痊愈。每天30-50克。


眉(mei)心(xin)(xin)長(chang)痘痘是(shi)(shi)什(shen)么原因，你(ni)應該清(qing)楚明白了吧(ba)。胸悶，心(xin)(xin)律不(bu)整等(deng)等(deng)都(dou)是(shi)(shi)造成眉(mei)心(xin)(xin)長(chang)痘痘的原因。你(ni)的肌(ji)膚(fu)已經生氣了，請好好的調理你(ni)的肌(ji)膚(fu)，把痘痘給(gei)消(xiao)除吧(ba)。再(zai)也不(bu)用為眉(mei)心(xin)(xin)長(chang)痘煩(fan)惱(nao)了，是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)想想就很嗨森呢(ni)？


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