喝茶+穴位按摩排毒去痘

1.控油祛(qu)痘銀(yin)玄參茶法：金銀(yin)花、玄參各(ge)9克，當歸6克，甘草3克。

功(gong)效：金銀花、玄參清熱(re)解毒，當歸活血化(hua)(hua)瘀，甘草抗(kang)炎抗(kang)菌，改善痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)炎癥(zheng)、發紅和(he)化(hua)(hua)膿。做法(fa)：將藥物放(fang)入紗布袋(dai)中，加(jia)入500c.c水，高溫煮沸，然后關火，喝15分鐘。用法(fa)：每日1杯，直至痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)完全腫脹。

合(he)谷穴效(xiao)果：排毒、消除粉刺，改(gai)善便(bian)秘。位置：拇指和食指之間虎口的凹(ao)陷。依法(fa)：按指尖，略帶酸度(du)為(wei)宜(yi)，每次(ci)10次(ci)，每日3~4次(ci)。

2.白參(can)飲(yin)方法：人(ren)參(can)必須為01775黃(huang)(huang)芪(qi)各3克(ke)，白芍、金(jin)銀(yin)花(hua)、白芍各2.1克(ke)，甘(gan)草(cao)3.5克(ke)。功效：人(ren)參(can)必須是、黃(huang)(huang)芪(qi)補氣，白痰補血(xue)，金(jin)銀(yin)花(hua)、白芍解毒，甘(gan)草(cao)抗(kang)過(guo)敏消炎，調理和阻斷痘(dou)痘(dou)和痘(dou)痘(dou)。做法：將(jiang)藥(yao)物放入紗布(bu)袋中，加入300c.c水，高溫煮沸。用(yong)法：每日1杯，每周(zhou)5周(zhou)至患處(chu)。

曲(qu)池穴(xue)作用：消炎消毒、解毒抗過敏和止癢。位置：肘部(bu)在肘部(bu)頂部(bu)彎(wan)曲(qu)成直角。依法：按指尖，以(yi)略(lve)帶酸度為宜(yi)，每次10次，每日按3~4次。

3.美(mei)白玉(yu)(yu)珠(zhu)(zhu)紫米(mi)(mi)飲用(yong)方法：刺猬(wei)9克(ke)(ke)、玉(yu)(yu)竹30克(ke)(ke)、沙(sha)參15克(ke)(ke)、種子(zi)紅棗10號、紫米(mi)(mi)和(he)蓮(lian)子(zi)各50克(ke)(ke)。功效：輕類潤膚劑(ji)、滋(zi)陰，補氣養血、。做法：將刺猬(wei)、玉(yu)(yu)珠(zhu)(zhu)、沙(sha)放入(ru)紗布袋中，加入(ru)500c.c煮沸，加入(ru)紅棗、紫米(mi)(mi)和(he)蓮(lian)子(zi)，煮熟后加入(ru)適量冰糖(tang)調味。用(yong)法：1碗1天，至少2周。

4.三陰交的作用：促進(jin)血液循(xun)環(huan)，使面部紅潤。位置(zhi)：腳(jiao)踝內側寬約4度(du)。根據法(fa)律：按(an)拇指和(he)腹部，略帶(dai)酸度(du)，每次按(an)10次，每天按(an)3~4次。4.丹參菊(ju)花茶法(fa)：丹參9克，、菊(ju)花3克。功效：丹參能(neng)活化血液至(zhi)痰液、滋潤肌膚，菊(ju)花有(you)助清(qing)熱(re)(re)解(jie)毒，改善干燥肌膚、暗斑和(he)瘙癢(yang)等問題。做法(fa)：將所有(you)草藥放(fang)入保(bao)溫瓶(ping)中，加入500c.c熱(re)(re)水10~15分鐘。用法(fa)：每天喝1罐，每周(zhou)喝3~5天;由于丹參的血液循(xun)環(huan)，孕婦不宜飲(yin)酒(jiu)，以(yi)免流(liu)產(chan)。

足三里(li)穴作用：調(diao)理脾(pi)胃、補氣和滋養(yang)肌膚的、。位置(zhi)：膝蓋外側的凹陷約4指(zhi)寬。根(gen)據法(fa)律：按(an)(an)拇指(zhi)和腹(fu)部，略帶酸度，每(mei)(mei)次按(an)(an)10次，每(mei)(mei)天(tian)按(an)(an)3~4次。

5.多吃蔬菜(cai)和(he)甜味劑(ji)

蔬(shu)菜(cai)如菠菜(cai)、白菜(cai)、洋蔥等維生素B群可(ke)(ke)以(yi)增加皮膚修(xiu)復力(li)，而山(shan)藥(yao)等含有甜食的、蓮子等，可(ke)(ke)以(yi)補充脾胃(wei)，使膚色紅(hong)潤，改善皮膚暗(an)沉。、不均勻等問(wen)題(ti)。

聲(sheng)明：文(wen)章(zhang)"怎么樣祛痘(dou)快？排毒去痘(dou)的方法推薦"為本站原(yuan)創(chuang)文(wen)章(zhang)，轉載請注明出(chu)處，版權相關(guan)問(wen)題請聯(lian)系頁面客服，謝謝合(he)作!