10個去除青春痘的小竅門

1.每天每個人都是要(yao)洗(xi)臉(lian)的(de)(de)，因(yin)此小編(bian)建議你在原本早(zao)晚洗(xi)臉(lian)兩次的(de)(de)基礎上(shang)(shang)，再增加(jia)一次中(zhong)午洗(xi)臉(lian)的(de)(de)次數，這(zhe)樣就可以及時清除臉(lian)上(shang)(shang)的(de)(de)油脂。

2.經(jing)常(chang)洗頭(tou)，保持發型清爽、頭(tou)絲清潔，不(bu)留劉海(hai)。

3.可(ke)以考慮土豆片(pian)敷點臉(lian)上(shang)，土豆片(pian)有消炎的(de)(de)功效、也可(ke)以試試 伊華濃草本祛痘(dou)(dou)水，是祛痘(dou)(dou)最(zui)(zui)快最(zui)(zui)簡便的(de)(de)方法(fa)，剛長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)馬上(shang)用(yong)隔天就好。

4.在生活中那些比較容易長(chang)痘痘的人最好(hao)就不要(yao)再吃(chi)巧(qiao)克(ke)力了，而且還有其他的一些食(shi)物比如說堅果、奶酪、咖(ka)啡、甜點等食(shi)物，食(shi)用(yong)后體(ti)內容易產(chan)生毒素;已經(jing)長(chang)痘痘者，海鮮、芒果、補品(pin)禁(jin)吃(chi)。

5.如口邊部長有(you)痘痘，停止使用含氟牙膏。

6.避免情緒(xu)緊張(zhang)，保持(chi)心情愉快。

7.不使用油(you)性(xing)化妝品，如：含高油(you)份的防曬霜(shuang)等(deng)。

8.在生活中很(hen)多的(de)女性朋友(you)們(men)都喜歡使用(yong)(yong)各種各樣的(de)化(hua)妝(zhuang)品，如果臉上(shang)長有痘(dou)痘(dou)了，那就應該(gai)避免使用(yong)(yong)皂(zao)化(hua)成分的(de)洗臉劑，皂(zao)化(hua)成分會破壞皮膚(fu)的(de)酸性保護膜，使皮膚(fu)失去抵(di)抗力，更容易引起細菌感(gan)染，產生敏感(gan)痘(dou)痘(dou)。

9.保證充足(zu)睡(shui)眠(mian)，飲(yin)食起居要正(zheng)常(chang)。

10.多攝取維(wei)他(ta)命C含量較多的蔬菜、水果。

引發青春痘的原因

1、內分泌失調是引(yin)發青(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)的(de)重要原因(yin)，青(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)是青(qing)春(chun)(chun)(chun)期(qi)的(de)高發皮(pi)(pi)膚病，而(er)青(qing)少年得此病的(de)主要原因(yin)就(jiu)是因(yin)為雄性激(ji)素分泌旺盛，會(hui)對腎上(shang)腺素造成刺(ci)激(ji)作用，進而(er)對皮(pi)(pi)脂腺產生作用，影響正常的(de)皮(pi)(pi)脂腺功能，導(dao)致(zhi)皮(pi)(pi)脂分泌過(guo)多而(er)引(yin)發青(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)。

2、油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚是青(qing)春痘(dou)出現的原因(yin)之(zhi)一(yi)，一(yi)般個人的膚質(zhi)都(dou)是遺(yi)傳自父母，油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚相對于(yu)干性與中性的皮(pi)(pi)(pi)膚來講長青(qing)春痘(dou)的機率較大一(yi)些，因(yin)為油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺發達(da)，分泌的油(you)脂(zhi)也(ye)多，容易使毛孔堵塞(sai)，使皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)無法排出而(er)引發青(qing)春痘(dou)。

3、面(mian)部、后背、前胸位置最容易長(chang)青春痘(dou)(dou)的(de)(de)地方，這主要是因為這些(xie)部位的(de)(de)皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂(zhi)分泌旺盛而造(zao)成的(de)(de)，尤(you)其是面(mian)部皮(pi)膚(fu)，還(huan)會有(you)許多(duo)的(de)(de)細(xi)菌與灰塵對(dui)其造(zao)成感染，更(geng)容易長(chang)青春痘(dou)(dou)。皮(pi)脂(zhi)分泌旺盛，使毛孔堵塞是青春痘(dou)(dou)發生的(de)(de)根本原因。

4、皮(pi)(pi)膚(fu)不(bu)潔凈(jing)與青春痘的發生有很大(da)的關系。洗(xi)臉是每天都(dou)會做的事，但是洗(xi)臉了并不(bu)代表洗(xi)干凈(jing)了，有時候(hou)只是洗(xi)了表面的一層，會造成毛(mao)孔堵(du)塞的皮(pi)(pi)膚(fu)并沒有被清洗(xi)掉，或是洗(xi)臉的次(ci)數太多，導致皮(pi)(pi)膚(fu)干燥，使(shi)皮(pi)(pi)脂腺感應到(dao)此信號分泌會更多的皮(pi)(pi)脂，無法及時順利排出。

聲明：文(wen)章"去除青春痘的10個小竅(qiao)門"為本站原創文(wen)章，轉載(zai)請注明出處(chu)，版權相(xiang)關問(wen)題(ti)請聯系頁面客服，謝謝合(he)作!