姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)水的(de)(de)(de)溫度一般(ban)應(ying)與體(ti)溫接近，對(dui)(dui)干(gan)性(xing)皮膚(fu)(fu)而言，最好(hao)用(yong)冷(leng)水洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，通過冷(leng)水對(dui)(dui)皮膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)刺(ci)激，能增加皮下脂(zhi)肪的(de)(de)(de)容(rong)量。因此(ci)，常年堅持用(yong)冷(leng)水洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)(de)人(ren)當然容(rong)光煥(huan)發。對(dui)(dui)于(yu)油(you)性(xing)皮膚(fu)(fu)，則不(bu)(bu)宜長期采用(yong)冷(leng)水洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，由于(yu)“寒性(xing)收(shou)引(yin)”，使毛孔收(shou)縮，無法洗(xi)(xi)凈堆積于(yu)面部的(de)(de)(de)皮脂(zhi)、塵埃(ai)及(ji)化妝(zhuang)品(pin)殘留物等(deng)污垢(gou)，不(bu)(bu)但不(bu)(bu)能達到美容(rong)的(de)(de)(de)效果(guo)，反而容(rong)易引(yin)起(qi)痤瘡(chuang)之類的(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)病，影響美容(rong)。

凡(fan)是(shi)中年以上面(mian)部(bu)皺紋密(mi)布者，肯定有用高(gao)溫水洗(xi)臉的(de)(de)(de)(de)(de)習慣。因(yin)為人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)面(mian)部(bu)微血管分(fen)布最(zui)密(mi)，脂(zhi)肪層也較厚，這是(shi)人(ren)體(ti)自身(shen)對面(mian)部(bu)肌肉的(de)(de)(de)(de)(de)良(liang)好保護。由于(yu)熱水有強烈的(de)(de)(de)(de)(de)滲透作用，若洗(xi)臉水的(de)(de)(de)(de)(de)溫度(du)過(guo)高(gao)，會(hui)過(guo)度(du)分(fen)解肌膚的(de)(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)，并將面(mian)部(bu)皮膚表面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)酸性保護膜洗(xi)掉，令皮膚干燥，久而久之，皮膚就會(hui)加速老化(hua)，失去彈性，皺紋增多自然(ran)就在所難免了。冷(leng)水洗(xi)臉可加強皮膚的(de)(de)(de)(de)(de)耐寒能力，減少(shao)皮脂(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)損失，但(dan)太冷(leng)的(de)(de)(de)(de)(de)水又(you)很難清潔(jie)毛孔(kong)里的(de)(de)(de)(de)(de)塵(chen)垢(gou)和過(guo)剩油脂(zhi)，所以應先用溫水潔(jie)面(mian)，然(ran)后再用用冷(leng)水輕輕沖(chong)洗(xi)五六分(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗臉(lian)的(de)主要用(yong)具(ju)是毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)，由于(yu)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)棉纖維(wei)容(rong)易(yi)變硬(ying)，毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)變硬(ying)后(hou)就會(hui)擦傷(shang)皮膚，故毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)要勤換(huan)。洗臉(lian)時(shi)切忌大面(mian)積(ji)亂擦，應用(yong)輕柔(rou)的(de)方法，在(zai)面(mian)部(bu)進(jin)行“太(tai)極式(shi)”的(de)局部(bu)按(an)摩(mo)，一(yi)般應自右到(dao)左，自下而上(shang)，用(yong)濕毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)小面(mian)積(ji)輕輕按(an)摩(mo)1—2遍，以(yi)清(qing)(qing)除(chu)(chu)污(wu)(wu)垢，舒(shu)經(jing)活血，增強(qiang)面(mian)部(bu)肌肉的(de)彈性(xing)。久濕不干的(de)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)會(hui)滋(zi)生各(ge)(ge)種(zhong)微(wei)生物，用(yong)濕毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)洗臉(lian)擦臉(lian)無(wu)異于(yu)在(zai)臉(lian)上(shang)涂抹各(ge)(ge)種(zhong)細菌，因此(ci)，毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)應該(gai)經(jing)常(chang)(chang)保持清(qing)(qing)潔和干燥。毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)圈絨比(bi)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔大數10倍，很難深入清(qing)(qing)除(chu)(chu)深處污(wu)(wu)垢油(you)脂(zhi)，久濕不干的(de)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)還(huan)會(hui)滋(zi)生各(ge)(ge)種(zhong)細菌，與皮膚摩(mo)擦令皮膚過(guo)敏(min)。所以(yi)洗臉(lian)最好使用(yong)柔(rou)和的(de)潔面(mian)海綿(mian)，并經(jing)常(chang)(chang)晾曬消毒。

面(mian)部(bu)皮(pi)膚(fu)(fu)有(you)大量(liang)的皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)和汗腺(xian)(xian)，每時每刻都在合(he)成一(yi)種天然的“高級(ji)美容霜”——在皮(pi)膚(fu)(fu)上形(xing)成一(yi)層看不(bu)見的防護(hu)膜。它略呈酸性(xing)，有(you)強(qiang)大的殺菌護(hu)膚(fu)(fu)作(zuo)用(yong)(yong)。而(er)偏堿性(xing)的肥皂不(bu)但會破壞它的保護(hu)作(zuo)用(yong)(yong)，而(er)且(qie)會刺(ci)激(ji)皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)多(duo)多(duo)“產油(you)”。你越是用(yong)(yong)肥皂“除(chu)油(you)”，皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)產油(you)就(jiu)(jiu)越多(duo)，最(zui)后難以收拾。可見，如果(guo)皮(pi)膚(fu)(fu)不(bu)是太(tai)臟，就(jiu)(jiu)不(bu)該用(yong)(yong)肥皂清洗(xi)。油(you)質皮(pi)膚(fu)(fu)者早、晚應用(yong)(yong)香皂或油(you)性(xing)洗(xi)面(mian)奶洗(xi)面(mian)，早晨用(yong)(yong)較(jiao)涼(liang)的水，晚間用(yong)(yong)熱一(yi)點的水，或同期間隔用(yong)(yong)冷熱水交替洗(xi)面(mian)，這樣(yang)才能(neng)較(jiao)好地清潔皮(pi)膚(fu)(fu)、保護(hu)皮(pi)膚(fu)(fu)。

洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)(yong)(yong)一盆水(shui)是(shi)(shi)不夠的。洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)時(shi)(shi)總(zong)免(mian)不了(le)用(yong)(yong)(yong)(yong)香(xiang)皂、洗(xi)面(mian)(mian)奶(nai)，于是(shi)(shi)在(zai)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)中會溶有一些堿(jian)性物質(zhi)。而堿(jian)對皮膚(fu)有極大的侵蝕作用(yong)(yong)(yong)(yong)。因(yin)此，洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)時(shi)(shi)起碼要用(yong)(yong)(yong)(yong)兩(liang)盆水(shui)，第一盆用(yong)(yong)(yong)(yong)于潤(run)濕(shi)臉(lian)(lian)(lian)，然后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)肥皂、洗(xi)面(mian)(mian)奶(nai)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)，再初(chu)步(bu)洗(xi)去臉(lian)(lian)(lian)上的泡沫等堿(jian)性物質(zhi);第二盆水(shui)就(jiu)要把臉(lian)(lian)(lian)部殘留的堿(jian)性物質(zhi)清洗(xi)干(gan)凈，這(zhe)對保護面(mian)(mian)部皮膚(fu)是(shi)(shi)十分(fen)必要的。用(yong)(yong)(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)盆接(jie)一盆水(shui)絞幾(ji)把毛巾洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)是(shi)(shi)許多人常用(yong)(yong)(yong)(yong)的洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)法(fa)，且不說(shuo)臉(lian)(lian)(lian)盆是(shi)(shi)否干(gan)凈，單(dan)說(shuo)其中的洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)，在(zai)手(shou)臉(lian)(lian)(lian)互動(dong)之后(hou)(hou)變得越(yue)來越(yue)渾。因(yin)此，最好的洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)式是(shi)(shi)：先(xian)洗(xi)凈雙手(shou)，再用(yong)(yong)(yong)(yong)海綿(mian)撲蘸水(shui)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)，重復幾(ji)次，臉(lian)(lian)(lian)部就(jiu)能(neng)洗(xi)干(gan)凈了(le)。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有沒有做錯呢?小編(bian)確實也見過(guo)拿肥皂洗(xi)臉的(de)，肥皂對皮(pi)膚刺(ci)激那(nei)么(me)大，你(ni)說(shuo)你(ni)的(de)皮(pi)膚能好嗎?快點改(gai)正你(ni)錯誤的(de)洗(xi)臉方法吧，讓(rang)你(ni)的(de)皮(pi)膚越(yue)洗(xi)越(yue)嫩(nen)!

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