關于痤瘡你需要知道什么

更新日(ri)期：2018/09/03 星期一

作(zuo)者：澤十(shi)字(zi)專業祛痘

痤瘡是(shi)一(yi)種(zhong)慢性炎(yan)癥性皮(pi)膚(fu)病，會引(yin)起斑(ban)點和(he)丘(qiu)疹，尤其是(shi)臉部，肩部，背部，頸部，胸部和(he)上(shang)臂。白頭，黑頭，丘(qiu)疹，囊腫(zhong)和(he)結節都是(shi)痤瘡的類型。

它(ta)是最常見的皮膚病，它(ta)通常發(fa)生(sheng)在青春期，當皮脂腺(xian)激(ji)活，但它(ta)可以(yi)發(fa)生(sheng)在任何年齡。 它(ta)并不危險(xian)，但它(ta)可以(yi)留(liu)下皮膚疤痕。

腺體產生(sheng)油，并(bing)且(qie)由男性和女性的腎上腺產生(sheng)的雄性激素(su)刺激，中國至少有85％的人在12至24歲之間經歷痤瘡(chuang)。

Fast facts on acne

痤瘡的事實(shi)

這是關于痤瘡的一些事實。 主要文章中有更多細節。
- 痤瘡是一種皮膚病，涉及毛囊底部的油腺。
- 它影響了每4至11歲至30歲的人中有3人。
- 它并不危險，但它可以留下皮膚疤痕。
- 治療取決于它的嚴重程度和持久性。
- 風險因素包括(kuo)遺(yi)傳，月(yue)經周期，焦慮和(he)壓力(li)，炎熱和(he)潮(chao)濕的(de)氣候(hou)，使用油性(xing)化妝和(he)擠(ji)壓青春痘(dou)。

Home remedies

家庭療法

粉刺：痤瘡是一種常見的皮膚問題。

痤(cuo)瘡有很多建(jian)議(yi)的家(jia)庭療(liao)法，但并非所(suo)有這些都得到了研究的支持。

飲食：目前尚不(bu)清楚飲(yin)(yin)(yin)食在惡化(hua)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)中(zhong)的(de)作用。科(ke)學家們發現，飲(yin)(yin)(yin)食中(zhong)含有(you)大量(liang)維生素A和(he)E以及(ji)鋅(xin)的(de)人可能會有(you)較(jiao)低(di)的(de)嚴重痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)風險。一篇綜(zong)述(shu)將痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)和(he)飲(yin)(yin)(yin)食之間的(de)聯系描述(shu)為“有(you)爭(zheng)議(yi)的(de)”，但暗示低(di)血(xue)糖負荷(he)的(de)飲(yin)(yin)(yin)食可能會有(you)所(suo)幫助。

茶樹油：印度(du)皮膚病學(xue)，性病學(xue)和Leprology雜志發(fa)表的(de)60名患者的(de)研究(jiu)結果表明，5％的(de)茶樹油可能有助(zhu)于治(zhi)療輕度(du)至中(zhong)度(du)痤瘡。

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茶：有證據表明茶葉中(zhong)的多酚(fen)，包括綠茶，用于局(ju)部(bu)制劑，可(ke)能有利于減少皮(pi)脂(zhi)分泌和治(zhi)療(liao)痤(cuo)瘡。然而(er)(er)，在這種情況下，化合物是(shi)從茶中(zhong)提(ti)取的，而(er)(er)不是(shi)直(zhi)接(jie)使用茶。

保濕劑：研究人(ren)(ren)員(yuan)說(shuo)，這(zhe)些可以(yi)舒(shu)緩(huan)皮膚，尤其是那些使用痤瘡治療的人(ren)(ren)，如異維A酸。含有濃度至少為10％的蘆薈或金縷梅的保濕劑(ji)可以(yi)具(ju)有舒(shu)緩(huan)和(he)可能的抗炎作(zuo)用。

Causes原因
人(ren)體皮膚(fu)有毛孔連接到皮膚(fu)下的油腺。 卵泡將腺體連接到毛孔。 卵泡是產生和分(fen)泌液(ye)體的小囊。

腺體產生(sheng)(sheng)一(yi)種(zhong)叫(jiao)做皮(pi)脂(zhi)的油性液體。 皮(pi)脂(zhi)通(tong)過毛囊將死皮(pi)細胞帶到皮(pi)膚(fu)表面。 一(yi)根小毛發通(tong)過毛囊從皮(pi)膚(fu)中(zhong)生(sheng)(sheng)長(chang)出(chu)來(lai)。

當這些卵泡(pao)被堵(du)塞時(shi)，青(qing)春痘(dou)會(hui)生長，油脂會(hui)在皮膚(fu)下積(ji)聚。

皮膚細胞，皮脂(zhi)和頭發(fa)可以聚集成一(yi)個塞子。 這個塞子被細菌(jun)感染(ran)，并(bing)導致腫(zhong)脹。 當插頭開始損(sun)壞(huai)時，疙(ge)瘩(da)開始發(fa)展。

痤(cuo)瘡(chuang)丙酸(suan)桿菌(jun)（P.acnes）是生活(huo)在皮膚上并有助于(yu)感(gan)染丘(qiu)疹的細菌(jun)的名稱。

研(yan)究表明，痤瘡(chuang)(chuang)的(de)(de)嚴重程度和頻率(lv)取決于(yu)細菌(jun)的(de)(de)菌(jun)株(zhu)(zhu)。 并(bing)非所有痤瘡(chuang)(chuang)細菌(jun)都會引發青(qing)春痘(dou)。 一(yi)種菌(jun)株(zhu)(zhu)有助(zhu)于(yu)保持皮(pi)膚(fu)無疙瘩。

荷爾蒙因素
一(yi)系列因(yin)素(su)引(yin)發痤瘡，但主要原(yuan)因(yin)被(bei)認為是雄激(ji)素(su)水平上升(sheng)。

雄(xiong)激(ji)素(su)是一種(zhong)激(ji)素(su)，其水平在青春期(qi)開始時上(shang)升(sheng)。 在女(nv)性中，它會轉化(hua)為(wei)雌激(ji)素(su)。

雄激素水平升高導(dao)致皮膚下的(de)油腺(xian)生(sheng)(sheng)長。 擴(kuo)大的(de)腺(xian)體(ti)產生(sheng)(sheng)更多(duo)的(de)皮脂(zhi)。 過多(duo)的(de)皮脂(zhi)會(hui)破壞毛(mao)孔(kong)中(zhong)的(de)細胞(bao)壁(bi)，導(dao)致細菌生(sheng)(sheng)長。

其他可能的誘因

一些研究表明(ming)，遺傳因素(su)可能(neng)會增加風險。

其他原因包括：

- 一些含有雄激素和鋰的藥物
- 油膩的化妝品
- 荷爾蒙的變化
- 情緒緊張
- 經期

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