這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國際(ji)慣例，先來聊聊大(da)家(jia)為(wei)什么會(hui)長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)吧(ba)，因為(wei)如果不(bu)搞清楚痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)原因，說再多方(fang)法也是沒(mei)有用(yong)的(de)(de)，因為(wei)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)起因很多也很復雜，不(bu)同的(de)(de)長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)原因需要采取(qu)不(bu)同的(de)(de)方(fang)法，適(shi)合別人的(de)(de)不(bu)一(yi)定適(shi)合自己,，如果你對自己長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)原因已(yi)經很清楚了，可以直(zhi)接跳過(guo)這一(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣(la)燙的(de)(de)朋友可(ke)能(neng)有感(gan)覺(jue)，每次吃完辣(la)的(de)(de)過了口癮(yin)，但是皮(pi)膚會(hui)變得油油的(de)(de)，這是因(yin)為辛(xin)辣(la)食物會(hui)引(yin)起(qi)身體內(nei)部(bu)產(chan)生熱量，火氣(qi)伴隨著血液刺激到身體的(de)(de)每一個(ge)皮(pi)膚，尤(you)其(qi)是臉部(bu)的(de)(de)油脂(zhi)(zhi)分泌(mi)，另(ling)一方(fang)面，高糖分熱量的(de)(de)實物也會(hui)引(yin)起(qi)胰(yi)島素的(de)(de)升高，再次刺激到皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)的(de)(de)分泌(mi)，而(er)油脂(zhi)(zhi)分泌(mi)過于旺(wang)盛很可(ke)能(neng)會(hui)導致毛孔堵塞，從而(er)加(jia)劇痘(dou)痘(dou)的(de)(de)產(chan)生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些(xie)朋友(you)由于生(sheng)活作息習慣不(bu)規律，常常熬(ao)夜，壓力(li)大(da)(da)(da)，又不(bu)運動，這樣就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)身體機能(neng)調節出現(xian)(xian)紊亂，長期(qi)以(yi)(yi)往就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)失調，這是(shi)(shi)(shi)什么(me)原(yuan)因(yin)呢，小澤下(xia)面就(jiu)(jiu)給大(da)(da)(da)家科普啦，當人體緊張時，會(hui)(hui)刺激血(xue)液循環，心跳加速，臉(lian)部漲(zhang)紅，這是(shi)(shi)(shi)腎上腺素大(da)(da)(da)量(liang)分(fen)泌(mi)(mi)的(de)表現(xian)(xian)，而長期(qi)熬(ao)夜會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)人體睡眠不(bu)足，從而在睡眠期(qi)間，身體的(de)新陳代(dai)謝和(he)胰(yi)島素分(fen)泌(mi)(mi)都會(hui)(hui)出現(xian)(xian)問題(ti)。這些(xie)問題(ti)集中起(qi)來就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)身體的(de)技能(neng)紊亂，是(shi)(shi)(shi)皮(pi)膚產(chan)生(sheng)大(da)(da)(da)量(liang)的(de)角質排除(chu)，以(yi)(yi)及油脂的(de)大(da)(da)(da)量(liang)分(fen)泌(mi)(mi)，引起(qi)痘痘滋(zi)生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一(yi)點(dian)就很容(rong)易理解了(le)，通常(chang)是(shi)青(qing)春(chun)痘(dou)產(chan)生(sheng)的(de)主要原因(yin)，大(da)部分(fen)人都會(hui)(hui)產(chan)生(sheng)青(qing)春(chun)痘(dou)，就是(shi)因(yin)為進入青(qing)春(chun)期，人體的(de)雄(xiong)性(xing)激素分(fen)泌加速(su)，雄(xiong)性(xing)激素是(shi)刺(ci)激皮膚痘(dou)痘(dou)產(chan)生(sheng)的(de)一(yi)個重要因(yin)素，相信對痘(dou)痘(dou)有所關(guan)注的(de)人都會(hui)(hui)了(le)解到。

4長痘痘的其他原因

        小(xiao)澤(ze)(ze)以上為大(da)家(jia)介紹了三種長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)常見原(yuan)因(yin)，而通常長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)比這(zhe)(zhe)些要(yao)更(geng)(geng)多(duo)也更(geng)(geng)為復雜(za)，這(zhe)(zhe)里小(xiao)澤(ze)(ze)就不(bu)(bu)再一一說明了，不(bu)(bu)然等(deng)下都不(bu)(bu)能(neng)(neng)準時下班了！痘(dou)痘(dou)產生可能(neng)(neng)是(shi)(shi)其中(zhong)某幾個交叉引起，也可能(neng)(neng)是(shi)(shi)文中(zhong)沒(mei)有提到的(de)(de)(de)其他原(yuan)因(yin)，這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)需要(yao)根(gen)據皮膚的(de)(de)(de)情況進行專業(ye)的(de)(de)(de)檢測(ce)(ce)才(cai)能(neng)(neng)確定的(de)(de)(de)，這(zhe)(zhe)里要(yao)打一個硬廣告了，澤(ze)(ze)十字(zi)專業(ye)祛痘(dou)連(lian)鎖現在退出感恩活動啦(la)，全國所(suo)有門店都提供免費(fei)(fei)皮膚檢測(ce)(ce)的(de)(de)(de)活動哦(e)，雖然是(shi)(shi)免費(fei)(fei)的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)都是(shi)(shi)專家(jia)坐診的(de)(de)(de)哦(e)。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很(hen)多朋友可(ke)能會(hui)說，洗(xi)(xi)臉(lian)每天都(dou)(dou)洗(xi)(xi)，還(huan)有(you)(you)什么好說的(de)。沒錯，大家每天都(dou)(dou)會(hui)洗(xi)(xi)臉(lian)， 但是(shi)(shi)你洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)方法(fa)選對(dui)了(le)嗎(ma)？粗糙的(de)毛(mao)巾吸水性比較(jiao)好，但是(shi)(shi)對(dui)皮膚(fu)角(jiao)質(zhi)層是(shi)(shi)有(you)(you)傷(shang)(shang)害(hai)的(de)哦，平時我們(men)應(ying)該(gai)注意，不(bu)僅要勤洗(xi)(xi)臉(lian)，更要洗(xi)(xi)的(de)精致(zhi)。根(gen)據皮膚(fu)油性不(bu)同，可(ke)以(yi)一(yi)天洗(xi)(xi)3~10次，鼻頭出油了(le)就可(ke)以(yi)洗(xi)(xi)一(yi)下(xia)(xia)，嘴還(huan)是(shi)(shi)用(yong)35°C水沖洗(xi)(xi)皮膚(fu)表面(mian)(mian)，使(shi)用(yong)溫和洗(xi)(xi)面(mian)(mian)乳(ru)在(zai)(zai)手心(xin)搓出泡沫在(zai)(zai)輕輕抹在(zai)(zai)臉(lian)上，然后快(kuai)速清(qing)洗(xi)(xi)掉，不(bu)必一(yi)直揉按，過度揉按對(dui)臉(lian)部的(de)皮膚(fu)也是(shi)(shi)有(you)(you)傷(shang)(shang)害(hai)的(de)哦。清(qing)洗(xi)(xi)干(gan)(gan)凈后使(shi)用(yong)干(gan)(gan)毛(mao)巾輕輕吸干(gan)(gan)水分，就可(ke)以(yi)了(le)。是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)很(hen)簡單呢？說不(bu)簡單的(de)都(dou)(dou)是(shi)(shi)懶蟲(chong)，只能讓你邋遢(ta)的(de)活下(xia)(xia)去了(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)和保(bao)養(yang)品(pin)是愛(ai)(ai)美的女生的最愛(ai)(ai)，還沒有女朋(peng)友的直(zhi)男們可以跳(tiao)過(guo)這(zhe)一(yi)段了~但是化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)對于痘痘皮膚可不是什么都好哦，大家一(yi)定(ding)要仔細睜(zheng)大眼睛。洗過(guo)臉(lian)后，長痘痘的地(di)方就(jiu)不要再涂抹化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)啦，連化妝(zhuang)(zhuang)水也(ye)不要擦(ca)，盡量保(bao)持皮膚干爽。

4不要曬太陽

        青春(chun)痘長的(de)嚴重時，紫(zi)外線會(hui)加深(shen)色(se)素斑的(de)印記，然后(hou)整(zheng)個臉不是紅的(de)就(jiu)是黑的(de)，可能會(hui)形成皮膚色(se)澤不一致(zhi)，斑點加深(shen)，黑斑的(de)幾率(lv)也(ye)會(hui)提高(gao)，而防(fang)曬請大家(jia)一定(ding)要戴帽子(zi)撐傘這樣(yang)的(de)方法，不要去(qu)涂防(fang)曬霜，隔(ge)離霜什么(me)的(de)，這種(zhong)東(dong)西最容(rong)易長痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面(mian)原因已(yi)經提(ti)到了，飲食(shi)作息不規律(lv)，以及(ji)緊張的(de)心情會導致痘痘增長，所以呢，放松(song)心情也(ye)是很好的(de)祛(qu)痘良方，大家要多多改變自己的(de)心態，讓自己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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