青春痘(dou)是慢性炎癥毛囊皮(pi)(pi)脂腺疾病(bing)、是最常見(jian)的皮(pi)(pi)膚疾病(bing)。要及時有效(xiao)的治療避免影響皮(pi)(pi)膚質量。導致皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)膚真(zhen)皮(pi)(pi)損壞，使(shi)大面積(ji)表(biao)皮(pi)(pi)缺(que)損，膠原蛋白流失形成痘(dou)坑痘(dou)疤。

祛除臉上的痘痘方法：

1.保持皮膚(fu)清潔(jie)(jie)(jie)：選用溫(wen)和(he)型潔(jie)(jie)(jie)面產品(pin)，避(bi)免(mian)使用過熱或者(zhe)冷(leng)水(shui)洗臉，水(shui)溫(wen)感覺不燙就好，熱水(shui)會促進皮脂(zhi)腺皮脂(zhi)分(fen)泌，冷(leng)水(shui)達不到清潔(jie)(jie)(jie)面部的(de)目的(de)；油(you)性(xing)皮膚(fu)的(de)患者(zhe)適當可以增加潔(jie)(jie)(jie)面的(de)次數(shu)。

2.避免(mian)熬夜：熬夜或者不規律的休息會導致內分泌失(shi)調使痘(dou)痘(dou)情況(kuang)惡(e)化，保持良好心(xin)情

3.保(bao)持(chi)飲食(shi)(shi)清(qing)淡：油炸、動物(wu)脂肪、燒烤等油脂含(han)(han)量(liang)高(gao)、辛辣刺激性食(shi)(shi)物(wu)盡量(liang)不要食(shi)(shi)用(yong)、還(huan)要避免食(shi)(shi)用(yong)含(han)(han)糖量(liang)高(gao)和高(gao)熱(re)量(liang)食(shi)(shi)物(wu)。多吃富(fu)含(han)(han)維生(sheng)素及(ji)膳食(shi)(shi)纖維的(de)水果蔬菜，有利于將身(shen)體內的(de)毒素排出改(gai)善(shan)痘痘情況(kuang)。

4.避免(mian)使(shi)用(yong)(yong)化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)，避免(mian)使(shi)用(yong)(yong)含油類(lei)、粉類(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)避免(mian)阻塞毛孔(kong)，避免(mian)化(hua)(hua)濃妝(zhuang)化(hua)(hua)，化(hua)(hua)淡妝(zhuang)也應該(gai)避開痘(dou)痘(dou)患處(chu)，妝(zhuang)品(pin)含有化(hua)(hua)學(xue)成分會刺激皮(pi)膚導致痘(dou)痘(dou)情況惡(e)化(hua)(hua)

5.避免使(shi)用含碘化(hua)物(wu)、溴化(hua)物(wu)的藥(yao)品(pin)，碘化(hua)物(wu)、溴化(hua)物(wu)的藥(yao)品(pin)會(hui)導致(zhi)體內(nei)毒素堆積，避免使(shi)用含性激素的藥(yao)品(pin)，性激素會(hui)導致(zhi)內(nei)分泌失調，加劇痘痘的惡化(hua)

6.專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)治療(liao)：痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)粉(fen)刺應該(gai)由專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)機構(gou)的(de)專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)護理人員在消毒情況下(xia)(xia)完全清理，千萬不要(yao)自己去(qu)擠壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，避免導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)惡化甚至造成感染，留下(xia)(xia)痘(dou)(dou)(dou)坑(keng)、痘(dou)(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)(dou)印等。要(yao)在專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)醫(yi)師的(de)指導下(xia)(xia)進(jin)行針(zhen)對(dui)性治療(liao)。

聲明(ming)(ming)：文章(zhang)"祛(qu)除(chu)臉上的痘痘方法"為本站原創文章(zhang)，轉載(zai)請注明(ming)(ming)出(chu)處，版權相關(guan)問題請聯系(xi)頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!