小(xiao)澤的(de)后臺留言有(you)一些人(ren)工作壓力(li)長痘(dou)，高考前復習的(de)壓力(li)長痘(dou)....那么今天小(xiao)澤就來講講痘(dou)痘(dou)的(de)那點事(shi)兒。

首先，大家們知道臉上不同部位長(chang)痘意(yi)味著什么嗎？臉上長(chang)痘，說明你的健康狀況有些(xie)小(xiao)小(xiao)的問題哦。

額(e)頭痘

狀況(kuang)：有(you)(you)可能是壓力太大，容易脾氣(qi)不好，造成心(xin)火和血液(ye)循環有(you)(you)問題。

改善：應養(yang)成早睡早起的(de)習(xi)慣(guan)，讓睡眠充足，并多喝水。

左(zuo)邊臉頰痘

狀況：可能是肝功能不順暢(chang)，如肝臟的(de)分泌、解(jie)毒或造血(xue)等功能出了狀況。

改善：作(zuo)息正常，保持心情愉快，該吹(chui)冷(leng)氣就吹(chui)冷(leng)氣，不要(yao)讓身體處(chu)在過度(du)悶熱。

右邊臉頰痘(dou)

狀況：可(ke)能(neng)是肺部(bu)功能(neng)失常(chang)，手腳冰冷，或是容易敏感的體(ti)質，也有可(ke)能(neng)是感冒(mao)前(qian)兆(zhao)。

改(gai)善：平時注意(yi)呼(hu)吸(xi)道的(de)保養，盡量避免芒果、芋頭、海(hai)鮮甲殼類易(yi)過敏的(de)食物。

太陽穴長痘

顯示你的飲(yin)食中包含了過多的加工食品，造成膽囊(nang)阻塞。

鼻翼痘

狀況：突(tu)然冒(mao)出的腫大痘痘，可(ke)能是卵巢機能或者生殖(zhi)系統有關(guan)。

改善：不要(yao)過(guo)度(du)縱欲或禁(jin)欲，盡(jin)量走出戶外(wai)，享受(shou)降的(de)自然(ran)環境。

鼻頭(tou)痘

狀況：可能是胃火(huo)過大，消化系統異常。

改善(shan)：少吃冰冷食物，寒性(xing)食品容易引起胃(wei)酸分(fen)泌，造成胃(wei)火過大。

唇(chun)周痘

狀況：便秘導致體內毒素累計，或者是(shi)使用含氟過量的牙膏，都(dou)是(shi)造成(cheng)唇周痘痘的主因。

改(gai)善(shan)：多(duo)吃高(gao)纖維的蔬菜水果(guo)，調整(zheng)飲(yin)食習慣，刷(shua)牙漱(shu)口要徹(che)底。

下巴痘(dou)

狀(zhuang)況：通常是月經(jing)要來的(de)(de)前幾天，造成(cheng)內分泌(mi)失(shi)調所引起(qi)的(de)(de)。

改善(shan)：少吃冰冷的(de)東西，月經期(qi)間可(ke)用消(xiao)炎鎮定的(de)保養品。

你以為你很了解痘痘？

我們所說的痘痘，學名叫痤瘡，俗(su)稱青春痘。痤瘡是(shi)一種(zhong)毛囊皮脂腺的慢性炎癥，分為粉(fen)刺和青(qing)春(chun)痘(dou)。

而大家(jia)們常說的閉口、黑頭其實就是粉刺，多見(jian)于油(you)性皮膚。

健康(kang)皮膚(fu)的(de)毛孔能將油脂和廢(fei)物正(zheng)常(chang)排出去，但當油脂無法被(bei)排出(chu)去時就會出(chu)現(xian)各種炎癥。

黑頭：油脂堵在毛囊開(kai)口處。暴露在空氣中，被(bei)氧化(hua)后(hou)呈黑色。

白頭/閉(bi)口：油脂隱(yin)藏在毛(mao)囊深處無法被(bei)排出，油脂呈現白色。

炎(yan)性丘疹、囊腫和(he)結節是痘(dou)痘(dou)輕重(zhong)不(bu)同的表現，發紅和(he)化(hua)膿(nong)的痘(dou)痘(dou)是有細菌(jun)感染存在的。

另外(wai)，還有(you)寶寶問小澤胸前和背后出現的痘痘是怎么回事，這很大程度上是真菌導致的毛囊炎，緩解的辦法需要以抗菌為主，勤洗衣服多洗澡，保持皮膚干爽。

你為什么長痘痘了？

長痘痘和(he)粉刺的原(yuan)因主(zhu)要是皮脂(zhi)不能(neng)順利(li)排出毛囊。

為什么(me)呢？

一方面是因為(wei)皮(pi)脂(zhi)分泌過剩，另(ling)一方面是毛囊皮(pi)脂(zhi)腺導管堵塞(sai)。簡言之，就是油多了，毛(mao)孔堵(du)了。

那為什么毛孔會(hui)堵(du)塞，油又(you)會(hui)變多？

▼ 過度清潔 和清潔不徹底 ▼

如果你已(yi)經出現了痘痘、閉口、黑頭等問題，以為油脂(zhi)分泌的厲害了，要控油，所以就拼命地(di)用磨砂、皂基洗(xi)面(mian)奶、肥皂等清潔(jie)力很強的潔(jie)面(mian)產品，洗(xi)呀洗(xi)呀洗(xi)。

結果，可能還會適得其反，造成過(guo)度清潔，導致(zhi)皮膚過(guo)干(gan)，出更多的油(you)。

但是，清潔不當，又會導致毛孔堵塞。所以，容易長痘的人請使用不用乳化的卸妝水比較好。

▼ 護膚品使用不當 ▼

有些護(hu)膚品的成(cheng)(cheng)分可能(neng)含(han)致痘成(cheng)(cheng)分，某些成(cheng)(cheng)分還會刺激皮膚過度角化。也有可能(neng)是因為疊加(jia)使用護(hu)膚產(chan)品造成(cheng)(cheng)營養過剩，堵塞毛(mao)孔。

▼自身油脂分泌過多 ▼

小澤覺得，這可能關乎個人(ren)膚質。另外皮脂分(fen)泌量(liang)和激素水平、氣(qi)候等因素有關。對(dui)于這種情況，只能通過水油平衡來調節油脂分(fen)泌過多。

▼ 熬夜、飲食等不良生活習慣 ▼

在飲食生活習慣上不(bu)注意，會(hui)出現(xian)內分(fen)泌(mi)紊亂和新陳(chen)代謝(xie)問題。代謝(xie)不(bu)正(zheng)常，一些廢棄物或角(jiao)質層不(bu)能及時排除，就(jiu)會(hui)堵塞在毛孔。

熬夜、飲(yin)食不(bu)健康，嚴(yan)重(zhong)的還會(hui)出現肝(gan)功能不(bu)順暢、胃火過大，消化系統異常(chang)，這就是便秘也可能長痘，臉上不(bu)同部位長痘的原因之一。

▼ 內分泌失調 ▼

多數(shu)女(nv)(nv)生(sheng)來月經的時候，會冒(mao)痘痘，而且多集中在下巴附近和(he)鼻翼兩側(ce)，這是(shi)內(nei)分泌(mi)失調所引起的。對此(ci)，有(you)(you)一些(xie)小仙女(nv)(nv)也超級頭疼(teng)吧，每次都(dou)會有(you)(you)小痘痘，只能用一些(xie)護膚產品消紅、緩解痘痘。

護膚問答 time

Q1：聽說某某產品治愈了很多痘痘人群，效果不錯，我也想使用！？

不要輕易嘗試別人用的好或者親測有效的產品！不要(yao)買三無產品(pin)和某些網絡(luo)秘方(fang)！不要(yao)拿自己的(de)臉蛋開(kai)玩笑！

溫馨提示，請好好愛護你的臉，根據膚質、需求以及(ji)質量來(lai)選擇。

Q2：我該怎么(me)選用護膚品(pin)？

切忌(ji)過度使用(yong)保(bao)濕產品，閉口和黑頭本(ben)來(lai)就是(shi)因為(wei)油脂過剩導致(zhi)的。含有(you)大量油脂保(bao)濕成(cheng)分(fen)產品，會導致(zhi)粉刺更加嚴重。

日常護膚品(pin)可以更換為調理水油平衡的(de)。盡量使無香料、無酒精產品(pin)。頻繁(fan)刺(ci)(ci)激皮膚，會使得皮膚更加脆弱，更容(rong)易受到外界刺(ci)(ci)激而產生問(wen)題(ti)。

Q3：有黑頭、閉口的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌用什(shen)么洗面奶？

洗(xi)面奶首(shou)選(xuan)基因修復(fu)潔面乳，含皂(zao)基的潔面膏、潔面皂(zao)，痘(dou)痘(dou)肌請謹慎，反正小澤是不(bu)建議使用。

Q4：痘(dou)痘(dou)肌(ji)可以涂防曬嗎？

當然！而且一定要。如果你不是特別嚴重的痘痘肌，請一定要用防曬保護好你的臉。不然紫外線會加劇你的痘痘炎癥。痘痘肌最好選擇物理防曬。

Q5:長痘了可以化妝嗎？

長一兩顆還是可以化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)的。大面積痘痘、粉(fen)刺，請少(shao)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)。因為很多粉(fen)底液、BB霜添加保濕的成分，大部(bu)分都是油(you)脂較多，所以痘痘肌(ji)養好皮(pi)膚再(zai)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)吧(ba)。

Q6：那我還(huan)可以吃(chi)辛辣油膩食物和火鍋(guo)嗎？

很多(duo)(duo)人會認(ren)為吃(chi)辣椒會長痘(dou)，其實并(bing)不是。令你長痘(dou)的(de)(de)是精加工的(de)(de)辣椒油(you)(you)！其中大量的(de)(de)鹽分、調味劑(ji)才(cai)是長痘(dou)的(de)(de)催化劑(ji)！愛吃(chi)麻辣火(huo)鍋的(de)(de)妹子，請(qing)將(jiang)飲(yin)料(liao)換成冰水，多(duo)(duo)吃(chi)蔬菜，醬(jiang)料(liao)不要(yao)放太多(duo)(duo)油(you)(you)。

友情提醒痘痘肌，請盡量少吃，克制你的嘴，管好你的胃。不然這些辛辣油(you)膩會刺激油(you)脂分泌更多。

所(suo)以(yi)，如果(guo)臉上長了痘(dou)痘(dou)，為什么我們老是說不(bu)要擠(ji)痘(dou)痘(dou)！！！因為擠(ji)痘(dou)痘(dou)會感染呀，你以(yi)為不(bu)要緊(jin)，超級(ji)爽(shuang)。

但是那些需(xu)顯微鏡才看得(de)到細菌、灰塵很(hen)可(ke)能(neng)因為擠(ji)擠(ji)擠(ji)進入血液(ye)，沿著靜脈四(si)處流(liu)躥，還可(ke)能(neng)造成其他器(qi)官的感染。

長痘的原因

聲明：文章(zhang)"各部位長痘(dou)圖(tu)解大全"為本站原(yuan)創文章(zhang)，轉載請注(zhu)明出處，版權相關問題(ti)請聯系(xi)頁面客服，謝(xie)謝(xie)合(he)作(zuo)!