每到秋冬季節之時我(wo)們(men)除了要忍受(shou)凜冽(lie)的寒(han)風干(gan)燥的冷空氣、漫天的霧霾還有干(gan)燥的皮(pi)膚!

　　誰都想擁有白皙嬌嫩的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)，膚(fu)若凝脂、吹彈可(ke)破是(shi)(shi)數(shu)代(dai)人的(de)(de)(de)追求，但冷風(feng)是(shi)(shi)不留情的(de)(de)(de)，多(duo)少人的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)在飽受秋冬(dong)季的(de)(de)(de)折磨之后變得憔悴不堪(kan)，日(ri)漸衰老。

　　由(you)于(yu)不當的保濕方法，皮膚的水(shui)分(fen)慢(man)慢(man)流(liu)失，一(yi)去不返……

　　皮(pi)膚中占水量最多(duo)的就(jiu)要數真皮(pi)層(ceng)，該皮(pi)層(ceng)中有豐富的毛(mao)細(xi)血(xue)管和彈力纖維，占水量大(da)約(yue)為(wei)60%，隨著我們(men)年齡的增(zeng)長，真皮(pi)層(ceng)的鎖水能力也會漸(jian)漸(jian)下降(jiang)。

　　如果不加以(yi)保濕(shi)，使皮膚(fu)處于(yu)長期缺水的狀(zhuang)態，就會(hui)引發皮膚(fu)敏感，之后(hou)便(bian)會(hui)出現脫(tuo)皮、干紋(wen)，加速皮膚(fu)老化。

　　所以皮膚的保濕能力至關重要。

　　所(suo)以我們應該怎樣進行(xing)皮膚(fu)(fu)保濕，或者增強皮膚(fu)(fu)的保濕能(neng)力呢?

　　什么是皮膚保濕(shi)能(neng)力(li)?

　　保濕能力是(shi)指皮膚鎖住水分的能力。

　　皮(pi)膚(fu)的保(bao)濕能力(li)(li)越強，皮(pi)膚(fu)也就越顯年輕、潤澤，富有彈性(xing)。反之，皮(pi)膚(fu)的保(bao)濕能力(li)(li)不足(zu)時，會(hui)出現皮(pi)膚(fu)干燥、脫屑、屏障功能受損，并(bing)加速皮(pi)膚(fu)衰老。

　　皮膚保濕能力與遺(yi)傳

　　皮膚的保濕能力主要(yao)取決(jue)于(yu)你的生(sheng)活環境、飲食(shi)、運動(dong)和護膚習慣等因素，受(shou)遺傳(chuan)的影響較(jiao)少。

　　根據此前的(de)研究，皮(pi)膚保濕(shi)能力的(de)遺傳(chuan)度僅為11%。

　　這些因(yin)素使你皮膚變干

　　1.年齡

　　隨著(zhu)年齡增加，皮膚分泌皮脂(zhi)和汗液(ye)的(de)功能(neng)逐漸衰退，角(jiao)質層(ceng)中的(de)天然(ran)保濕因子逐漸減少(shao)，角(jiao)質層(ceng)的(de)天然(ran)屏(ping)障功能(neng)也逐漸降(jiang)低。

　　這使得老年人皮膚含水(shui)量降至10%以下，出現(xian)干燥、脫(tuo)屑(xie)等(deng)問題。

　　2.季節

　　許多人都會感到(dao)冬(dong)季(ji)(ji)皮膚干(gan)燥，而夏季(ji)(ji)皮膚出油(you)。

　　這是因為冬季(ji)(ji)里(li)季(ji)(ji)候干燥，皮膚中的(de)水分更容易從皮膚表面蒸發，使皮膚處(chu)于(yu)缺(que)水狀態(tai)，而夏季(ji)(ji)的(de)皮脂和汗液分泌旺盛，起到了保濕的(de)作(zuo)用(yong)。

　　3.環境

　　很多從南方(fang)到北(bei)方(fang)的人，都會明顯感覺到皮膚干燥(zao)。這是(shi)由于南北(bei)氣候(hou)差異、溫度不同所導致的。

　　4.體脂

　　適中(zhong)的體脂率對于維持皮膚彈性至關重要。

　　當皮膚(fu)缺少足夠(gou)的脂(zhi)(zhi)肪時(shi)，會因為皮下(xia)脂(zhi)(zhi)肪層過(guo)薄而削(xue)弱(ruo)皮膚(fu)的保濕能力。

　　5.陽光

　　暴曬不僅(jin)直接加速皮(pi)膚(fu)表面水分的蒸發而且會(hui)破壞皮(pi)膚(fu)的屏(ping)障功(gong)能，削弱皮(pi)膚(fu)的保濕(shi)能力。

　　6.疾病和藥物

　　如果你患上(shang)特應性皮炎(yan)，或者長期使用糖皮質激素。那么(me)你皮膚的(de)保濕能力會有所減弱。

　　護膚(fu)與保濕

　　對于(yu)護膚產品(pin)，我們常(chang)常(chang)希望(wang)它(ta)既能夠保濕(shi)，又能夠抗衰，還能美(mei)白。不過事(shi)實(shi)上，這些功能之間是需要平(ping)衡和取舍(she)的。

　　澤十字舒緩保(bao)濕修護霜溫和(he)不刺激(ji)，適應于(yu)任何類型肌(ji)膚(fu)，尤其是(shi)較干燥缺水的(de)肌(ji)膚(fu)，長期使用讓肌(ji)膚(fu)保(bao)持深度水分(fen)，水潤光(guang)澤，達到補水與修護多重功效，恢復光(guang)彩(cai)。

　　在質(zhi)(zhi)地(di)(di)上(shang)，油性皮(pi)膚的人可能喜歡保(bao)濕(shi)水、保(bao)濕(shi)啫喱這樣(yang)質(zhi)(zhi)地(di)(di)清爽的產品，而干性皮(pi)膚則可能偏愛保(bao)濕(shi)效果更強(qiang)，質(zhi)(zhi)地(di)(di)也更濃稠的產品。

　　好啦,今天的(de)(de)護膚知識就分(fen)享到(dao)這里了(le)，還有別的(de)(de)不懂的(de)(de)，歡迎留言小(xiao)澤喔(wo)!

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