這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

  ;      首先，國際慣例，先來(lai)聊(liao)聊(liao)大家為(wei)(wei)什么會長痘(dou)痘(dou)吧(ba)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)如果(guo)不(bu)搞清楚(chu)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原因(yin)(yin)，說(shuo)再多(duo)方法也是(shi)沒(mei)有(you)用的(de)(de)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)起因(yin)(yin)很多(duo)也很復雜，不(bu)同的(de)(de)長痘(dou)痘(dou)原因(yin)(yin)需要采取不(bu)同的(de)(de)方法，適合別(bie)人的(de)(de)不(bu)一(yi)定適合自己(ji),，如果(guo)你對自己(ji)長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原因(yin)(yin)已經很清楚(chu)了，可以(yi)直接跳過這一(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃(chi)麻辣燙(tang)的(de)(de)(de)朋友可能(neng)有(you)感覺，每次吃(chi)完辣的(de)(de)(de)過(guo)了(le)口癮，但是皮膚會(hui)變得油油的(de)(de)(de)，這是因為辛辣食物(wu)會(hui)引(yin)(yin)起(qi)(qi)身體內部產生(sheng)熱量(liang)，火氣(qi)伴隨(sui)著血液刺激到身體的(de)(de)(de)每一個(ge)皮膚，尤其(qi)是臉部的(de)(de)(de)油脂(zhi)分(fen)(fen)泌，另一方面，高糖分(fen)(fen)熱量(liang)的(de)(de)(de)實物(wu)也(ye)會(hui)引(yin)(yin)起(qi)(qi)胰島(dao)素的(de)(de)(de)升(sheng)高，再次刺激到皮脂(zhi)腺的(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌，而(er)油脂(zhi)分(fen)(fen)泌過(guo)于旺(wang)盛很可能(neng)會(hui)導致毛孔堵(du)塞，從而(er)加劇(ju)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)產生(sheng)。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有(you)些朋友(you)由于生活作息(xi)習慣(guan)不規律，常(chang)常(chang)熬夜(ye)，壓力大，又不運動(dong)，這(zhe)樣就會導致身體機能調節出現(xian)紊亂(luan)，長(chang)期以往就會導致內分(fen)(fen)泌失調，這(zhe)是(shi)什么(me)原因呢，小澤(ze)下面(mian)就給(gei)大家科普啦，當人體緊張時，會刺激(ji)血(xue)液循環，心跳加速，臉部漲紅，這(zhe)是(shi)腎上腺(xian)素大量(liang)(liang)分(fen)(fen)泌的(de)(de)表現(xian)，而(er)長(chang)期熬夜(ye)會導致人體睡(shui)眠不足，從而(er)在睡(shui)眠期間，身體的(de)(de)新陳代謝和(he)胰島(dao)素分(fen)(fen)泌都會出現(xian)問題。這(zhe)些問題集中(zhong)起(qi)(qi)來就會導致身體的(de)(de)技能紊亂(luan)，是(shi)皮膚(fu)產生大量(liang)(liang)的(de)(de)角質(zhi)排除，以及(ji)油脂(zhi)的(de)(de)大量(liang)(liang)分(fen)(fen)泌，引起(qi)(qi)痘痘滋生。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一(yi)點就很容易理解了(le)，通常是青(qing)(qing)春痘產(chan)生(sheng)的(de)主要(yao)原因，大部分(fen)(fen)人(ren)都會產(chan)生(sheng)青(qing)(qing)春痘，就是因為進入青(qing)(qing)春期，人(ren)體的(de)雄性(xing)激素(su)分(fen)(fen)泌加速，雄性(xing)激素(su)是刺激皮膚痘痘產(chan)生(sheng)的(de)一(yi)個重要(yao)因素(su)，相信對痘痘有所(suo)關注的(de)人(ren)都會了(le)解到。

4長痘痘的其他原因

        小澤以上為(wei)大家(jia)介紹(shao)了三種長痘痘的(de)常見原因(yin)(yin)，而通常長痘痘的(de)原因(yin)(yin)比這些要(yao)更(geng)多也(ye)更(geng)為(wei)復(fu)雜，這里小澤就不再一(yi)(yi)一(yi)(yi)說明了，不然等下都不能(neng)(neng)準(zhun)時下班了！痘痘產(chan)生可(ke)能(neng)(neng)是其中(zhong)某幾個交叉引起(qi)，也(ye)可(ke)能(neng)(neng)是文(wen)中(zhong)沒(mei)有提到的(de)其他原因(yin)(yin)，這是需要(yao)根據皮(pi)膚的(de)情況進行專(zhuan)業的(de)檢(jian)測才能(neng)(neng)確(que)定的(de)，這里要(yao)打一(yi)(yi)個硬廣告了，澤十字專(zhuan)業祛痘連鎖現(xian)在退出感恩活動啦，全國(guo)所有門店都提供免(mian)費皮(pi)膚檢(jian)測的(de)活動哦，雖然是免(mian)費的(de)，但是都是專(zhuan)家(jia)坐診(zhen)的(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋友可(ke)(ke)能(neng)會說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)每天都洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)，還有(you)什么好說(shuo)的(de)(de)(de)。沒錯，大家(jia)每天都會洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)， 但(dan)是你(ni)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)方法選對了(le)嗎？粗(cu)糙的(de)(de)(de)毛巾(jin)吸(xi)水(shui)性比較好，但(dan)是對皮(pi)膚(fu)角質層是有(you)傷害的(de)(de)(de)哦，平時我(wo)們應該注意(yi)，不(bu)(bu)僅要勤洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)，更要洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)精致。根(gen)據皮(pi)膚(fu)油(you)性不(bu)(bu)同，可(ke)(ke)以一天洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)3~10次，鼻頭出油(you)了(le)就(jiu)可(ke)(ke)以洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)一下(xia)，嘴(zui)還是用35°C水(shui)沖(chong)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)皮(pi)膚(fu)表面(mian)，使(shi)用溫和洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)乳在手心搓出泡沫在輕輕抹在臉(lian)上，然后(hou)快速清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)掉，不(bu)(bu)必一直揉按，過度揉按對臉(lian)部的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)也是有(you)傷害的(de)(de)(de)哦。清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)干(gan)凈后(hou)使(shi)用干(gan)毛巾(jin)輕輕吸(xi)干(gan)水(shui)分(fen)，就(jiu)可(ke)(ke)以了(le)。是不(bu)(bu)是很簡單呢？說(shuo)不(bu)(bu)簡單的(de)(de)(de)都是懶蟲(chong)，只能(neng)讓(rang)你(ni)邋遢的(de)(de)(de)活下(xia)去了(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝品和保養品是愛美的女生的最愛，還沒有(you)女朋友的直男們(men)可(ke)以(yi)跳(tiao)過(guo)這(zhe)一段了~但是化妝品對于痘(dou)痘(dou)皮膚可(ke)不是什(shen)么都好哦，大家一定要(yao)(yao)仔細睜大眼睛。洗過(guo)臉后(hou)，長痘(dou)痘(dou)的地方就不要(yao)(yao)再涂抹化妝品啦，連化妝水也不要(yao)(yao)擦，盡(jin)量保持皮膚干爽。

4不要曬太陽

        青春痘長(chang)的(de)(de)嚴(yan)重時，紫外線(xian)會加(jia)深色(se)素斑(ban)(ban)的(de)(de)印記，然(ran)后整(zheng)個臉(lian)不(bu)(bu)是(shi)紅(hong)的(de)(de)就是(shi)黑的(de)(de)，可能會形成皮(pi)膚(fu)色(se)澤不(bu)(bu)一(yi)致，斑(ban)(ban)點加(jia)深，黑斑(ban)(ban)的(de)(de)幾率也(ye)會提高(gao)，而防曬請大家(jia)一(yi)定要戴帽子(zi)撐傘(san)這樣的(de)(de)方法(fa)，不(bu)(bu)要去涂防曬霜(shuang)，隔離霜(shuang)什么(me)的(de)(de)，這種(zhong)東西(xi)最(zui)容易長(chang)痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已經提到了，飲食作息不(bu)規律，以及緊張的(de)(de)心(xin)(xin)情(qing)會導致(zhi)痘痘增(zeng)長，所以呢，放松心(xin)(xin)情(qing)也是很好的(de)(de)祛痘良方(fang)，大家要多多改變自(zi)己的(de)(de)心(xin)(xin)態，讓自(zi)己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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