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換季長痘是什么原因？

澤十(shi)字祛痘2018-12-08 14:16:5427451次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)(nei)因：內(nei)(nei)分泌功(gong)能紊亂，雄性激素分泌增(zeng)加(jia)，刺激皮脂腺增(zeng)生(sheng)，增(zeng)加(jia)油脂分泌量。


（二）痤瘡(chuang)誘因(yin)：神(shen)經精(jing)神(shen)因(yin)素(su);飲食因(yin)素(su);大便、睡眠等個人行為因(yin)素(su);煙、酒(jiu)因(yin)素(su)、藥(yao)物(wu)因(yin)素(su)、化妝品和護膚(fu)因(yin)素(su)等，基(ji)本誘因(yin)如下：


1、排便干(gan)燥、便秘、清(qing)氣不(bu)升，濁氣不(bu)降，致(zhi)毒氣上(shang)(shang)升，毒素上(shang)(shang)泛，口舌生瘡、牙(ya)齦(yin)腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性(xing)皮炎(yan)，脂溢性(xing)脫(tuo)發。


2、飲食因素偏(pian)愛辣、油膩、海(hai)鮮、油炸食物和煙草，可(ke)刺激皮脂(zhi)腺肥大、增生，分(fen)泌(mi)大量(liang)皮脂(zhi)，誘(you)發痤瘡(chuang)。


3、油性皮膚皮脂腺(xian)分(fen)泌旺盛(sheng)，容易成為痤瘡細菌(jun)、毛(mao)囊、螨蟲等營(ying)養環境，發生感染。


4、藥物因素：長期口服避孕藥;藥物誘導的雄激素或激素旺盛。


二、換季長痘該(gai)怎么辦?


1、痘痘的(de)(de)出現除了皮膚太油膩外，最大的(de)(de)可能是平(ping)常的(de)(de)生活習慣是不規(gui)律的(de)(de)，


也(ye)就是(shi)說(shuo)，熬夜(ye)和壓力(li)最有可(ke)能導(dao)致痘痘的增長(chang)。


因此，我希望這些忙碌的上班(ban)族能夠學(xue)會(hui)調整自己，保持愉(yu)快(kuai)和樂觀的情緒。


2、注意內部毒素的排解。首先，保持大便(bian)通(tong)暢(chang)是(shi)治療痤瘡最重(zhong)要的一步。也(ye)就是(shi)說，最好每天保持一次排便(bian)的規律性，以便(bian)有效地排毒和通(tong)便(bian)。


3、最(zui)重要的(de)是要注意清(qing)潔。睡覺的(de)枕頭和與臉部接觸的(de)衣服應保持清(qing)潔，并且必(bi)須(xu)經常清(qing)潔。


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