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青春期如何祛痘

澤十字祛痘2018-10-15 10:43:3526723次(ci)
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青春痘產生的主要原因是由于皮脂腺的皮脂分泌過度，導致毛孔堵塞引起的。有時候還會伴隨著癢痛。讓很多人很難受，盡管青春痘不是青春期青少年的專利，但是青春期是青春痘爆發的主要時期，大約85%的青少年會受到痤瘡的影響，那么青春期如何祛痘呢？

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1，青春期如何祛痘：生活習慣

很多青少年喜歡(huan)熬夜看電視劇，打(da)游戲，聊(liao)天，學(xue)習，其(qi)實這些都是(shi)不(bu)健(jian)康的(de)，給自己制定一個健(jian)康的(de)作息時間(jian)，才能有(you)效保護(hu)皮(pi)(pi)(pi)膚不(bu)生痘痘。多喝水(shui)有(you)利于(yu)保持皮(pi)(pi)(pi)膚的(de)水(shui)油(you)平衡，還有(you)多吃水(shui)果和蔬(shu)菜，拒絕(jue)油(you)炸辛辣等(deng)食(shi)物，它們都會刺激(ji)你的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚。

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2，青春期如何祛痘：護膚保養

青春痘很多都是由于清潔和保養不及時導致的，皮膚的死皮細胞會隨著皮膚的代謝排出體外，這時候就需要及時清潔，另外，定期去角質和(he)一些美膚的程序(xu)也是必不可少(shao)的。

3，青春期如何祛痘：家居搭配

一些日常的祛痘小妙招對祛痘會有很好的積極作用，比如紅糖水祛痘，蜂蜜祛痘，冰毛巾敷痘痘，黃瓜汁和白醋祛痘等等，前面為大家介紹過很多日常祛痘小妙招，專業的祛痘方法，大家可(ke)以詳細了解一下。

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4，青春期如何祛痘：自我調節

工作壓力過大，心理上經常處于緊張的狀態都會導致痘痘暴增，壓力會造成痘痘爆發的原因是身體認為當前所處的環境受到威脅，會產生大量的雄性荷爾蒙來增(zeng)強肌肉的(de)力(li)量，這在(zai)遇(yu)到危險的(de)時(shi)候十分有(you)用，是一種自(zi)(zi)我保護的(de)本能，但是在(zai)我們(men)加班和(he)(he)工作(zuo)學習任務沒有(you)完成，貸款沒有(you)還(huan)清(qing)時(shi)，這樣的(de)力(li)量似乎并沒有(you)什(shen)么(me)用，反而會導致皮膚中的(de)油脂大量分泌，造(zao)成毛孔(kong)堵(du)塞，引起痘(dou)痘(dou)。因此要想去除青春痘(dou)，我們(men)要學會有(you)效調節自(zi)(zi)己的(de)心(xin)里壓力(li)，和(he)(he)心(xin)情。

5，青春期如何祛痘：專業祛痘療程

專業祛痘(dou)(dou)療程對于比較嚴重的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)問題，是最直接和有效的方(fang)式，但(dan)是請注意，一定(ding)要(yao)選擇專業，像澤(ze)十字(zi)這(zhe)樣擁有專業資質，并(bing)且有長(chang)期(qi)的祛痘(dou)(dou)經驗，真正能為你的皮膚帶來改變的品牌。


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