姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合(he)適的(de)(de)洗臉(lian)水(shui)的(de)(de)溫(wen)(wen)度(du)一般應與體溫(wen)(wen)接近，對干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)而(er)言，最好用冷水(shui)洗臉(lian)，通過冷水(shui)對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺激(ji)，能(neng)增加(jia)皮(pi)下脂肪的(de)(de)容量。因此，常(chang)年堅持用冷水(shui)洗臉(lian)的(de)(de)人當(dang)然容光煥(huan)發。對于油性(xing)皮(pi)膚(fu)，則(ze)不(bu)宜長(chang)期采用冷水(shui)洗臉(lian)，由于“寒性(xing)收引(yin)(yin)”，使毛孔收縮，無(wu)法洗凈堆積于面(mian)部的(de)(de)皮(pi)脂、塵埃及化(hua)妝品殘留物等(deng)污垢，不(bu)但不(bu)能(neng)達到美容的(de)(de)效果(guo)，反而(er)容易引(yin)(yin)起(qi)痤瘡之類的(de)(de)皮(pi)膚(fu)病，影響美容。

凡是中年以上面部皺紋密(mi)布者，肯定有用(yong)高(gao)(gao)溫(wen)水(shui)洗(xi)臉的(de)(de)(de)(de)習(xi)慣。因(yin)為人(ren)的(de)(de)(de)(de)面部微血管分(fen)布最密(mi)，脂(zhi)肪層(ceng)也較厚(hou)，這是人(ren)體自身(shen)對(dui)面部肌肉的(de)(de)(de)(de)良好保護(hu)。由于熱(re)水(shui)有強(qiang)烈的(de)(de)(de)(de)滲透作(zuo)用(yong)，若洗(xi)臉水(shui)的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度(du)過高(gao)(gao)，會過度(du)分(fen)解肌膚(fu)的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)，并將面部皮(pi)膚(fu)表面的(de)(de)(de)(de)酸性(xing)(xing)保護(hu)膜洗(xi)掉，令皮(pi)膚(fu)干燥(zao)，久而(er)久之，皮(pi)膚(fu)就(jiu)會加速老化，失(shi)去(qu)彈性(xing)(xing)，皺紋增多(duo)自然(ran)就(jiu)在所難(nan)免(mian)了。冷(leng)(leng)水(shui)洗(xi)臉可(ke)加強(qiang)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)耐寒能力(li)，減少皮(pi)脂(zhi)的(de)(de)(de)(de)損失(shi)，但太(tai)冷(leng)(leng)的(de)(de)(de)(de)水(shui)又很(hen)難(nan)清潔毛孔里的(de)(de)(de)(de)塵垢和過剩油脂(zhi)，所以應先(xian)用(yong)溫(wen)水(shui)潔面，然(ran)后再(zai)用(yong)用(yong)冷(leng)(leng)水(shui)輕輕沖(chong)洗(xi)五六分(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗臉的主要用具是(shi)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)，由(you)于(yu)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)棉纖維容(rong)易變(bian)(bian)硬，毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)變(bian)(bian)硬后就(jiu)會(hui)(hui)擦傷皮膚(fu)，故(gu)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)要勤換。洗臉時切忌大面(mian)積亂擦，應(ying)用輕(qing)柔的方法，在(zai)(zai)面(mian)部(bu)(bu)進(jin)行“太極(ji)式”的局部(bu)(bu)按摩(mo)，一般(ban)應(ying)自(zi)右到左，自(zi)下而(er)上(shang)，用濕(shi)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)小面(mian)積輕(qing)輕(qing)按摩(mo)1—2遍(bian)，以清除污垢(gou)，舒經(jing)活血，增(zeng)強面(mian)部(bu)(bu)肌肉(rou)的彈性。久(jiu)濕(shi)不干的毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)會(hui)(hui)滋生各(ge)種(zhong)(zhong)微生物，用濕(shi)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)洗臉擦臉無異(yi)于(yu)在(zai)(zai)臉上(shang)涂抹各(ge)種(zhong)(zhong)細菌(jun)，因此(ci)，毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)應(ying)該經(jing)常(chang)保持清潔和干燥(zao)。毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)圈(quan)絨比毛(mao)孔大數(shu)10倍(bei)，很難(nan)深(shen)入清除深(shen)處污垢(gou)油脂(zhi)，久(jiu)濕(shi)不干的毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)還會(hui)(hui)滋生各(ge)種(zhong)(zhong)細菌(jun)，與皮膚(fu)摩(mo)擦令(ling)皮膚(fu)過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面(mian)海綿，并經(jing)常(chang)晾曬(shai)消毒(du)。

面部皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)有(you)(you)大量的(de)(de)皮(pi)(pi)脂腺和汗(han)腺，每時(shi)每刻都在合成(cheng)一(yi)種天然的(de)(de)“高級美容霜”——在皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)上形成(cheng)一(yi)層看(kan)不見的(de)(de)防(fang)護(hu)膜。它略呈酸(suan)性(xing)，有(you)(you)強大的(de)(de)殺(sha)菌護(hu)膚(fu)(fu)(fu)作(zuo)用(yong)。而偏堿性(xing)的(de)(de)肥(fei)皂不但(dan)會破壞它的(de)(de)保護(hu)作(zuo)用(yong)，而且(qie)會刺激皮(pi)(pi)脂腺多多“產油(you)”。你越(yue)是用(yong)肥(fei)皂“除油(you)”，皮(pi)(pi)脂腺產油(you)就越(yue)多，最后難以(yi)收拾。可見，如果皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)不是太臟，就不該用(yong)肥(fei)皂清(qing)洗(xi)(xi)。油(you)質皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)者(zhe)早(zao)、晚(wan)(wan)應用(yong)香皂或油(you)性(xing)洗(xi)(xi)面奶(nai)洗(xi)(xi)面，早(zao)晨用(yong)較涼的(de)(de)水，晚(wan)(wan)間(jian)用(yong)熱(re)一(yi)點的(de)(de)水，或同期間(jian)隔(ge)用(yong)冷熱(re)水交(jiao)替洗(xi)(xi)面，這樣才能較好地清(qing)潔皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)、保護(hu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)用(yong)一盆(pen)水(shui)是(shi)不(bu)夠的。洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)時總免不(bu)了(le)用(yong)香皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面奶(nai)，于(yu)是(shi)在洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)水(shui)中會溶有一些堿(jian)(jian)性(xing)物(wu)質。而(er)堿(jian)(jian)對皮(pi)膚有極大的侵蝕(shi)作用(yong)。因此，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)時起碼要(yao)用(yong)兩盆(pen)水(shui)，第一盆(pen)用(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)(lian)(lian)，然后用(yong)肥皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面奶(nai)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)(xi)去(qu)臉(lian)(lian)(lian)(lian)上的泡(pao)沫等(deng)堿(jian)(jian)性(xing)物(wu)質;第二盆(pen)水(shui)就(jiu)要(yao)把(ba)(ba)臉(lian)(lian)(lian)(lian)部(bu)殘(can)留的堿(jian)(jian)性(xing)物(wu)質清洗(xi)(xi)(xi)干(gan)(gan)凈(jing)，這對保(bao)護面部(bu)皮(pi)膚是(shi)十分必要(yao)的。用(yong)臉(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)接(jie)一盆(pen)水(shui)絞幾把(ba)(ba)毛巾洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)是(shi)許多人常(chang)用(yong)的洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)方(fang)法，且不(bu)說臉(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)是(shi)否干(gan)(gan)凈(jing)，單說其中的洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)水(shui)，在手(shou)臉(lian)(lian)(lian)(lian)互動之后變得越來越渾。因此，最好的洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)方(fang)式是(shi)：先洗(xi)(xi)(xi)凈(jing)雙手(shou)，再用(yong)海綿撲蘸水(shui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)，重復(fu)幾次(ci)，臉(lian)(lian)(lian)(lian)部(bu)就(jiu)能洗(xi)(xi)(xi)干(gan)(gan)凈(jing)了(le)。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時(shi)有沒(mei)有做錯呢?小編確實也見過拿肥(fei)皂(zao)洗(xi)(xi)臉的，肥(fei)皂(zao)對皮膚(fu)刺激那么大，你(ni)說你(ni)的皮膚(fu)能好嗎?快點改正你(ni)錯誤的洗(xi)(xi)臉方法(fa)吧，讓你(ni)的皮膚(fu)越洗(xi)(xi)越嫩!

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