痤瘡在嘴(zui)周圍 - 是什么原(yuan)因及其最佳治療選擇

你(ni)是(shi)否設(she)法成功清除(chu)了所有痤瘡 - 除(chu)了口腔周圍的(de)頑(wan)固性痤瘡？ 這實(shi)際上是(shi)一種(zhong)非(fei)常(chang)常(chang)見的情況，因為我們(men)使用的一些日常(chang)護理產品(pin)可以特別促進口(kou)腔周圍的痤瘡。 牙膏和唇膏通常是(shi)罪魁禍首，盡管正畸或牙科(ke)手術也可(ke)能(neng)導致口腔周圍的痤瘡。 在某些(xie)情(qing)況下，這些(xie)突破可能根本不是痤瘡，而(er)是口周皮炎。 如(ru)果我們的提示和技巧(qiao)沒有(you)幫助，或(huo)者如(ru)果你(ni)的粉刺(ci)開始看(kan)起來更(geng)像皮(pi)疹，你(ni)可能想看(kan)皮(pi)膚科(ke)醫生檢(jian)查口周皮(pi)炎。 如果(guo)真(zhen)的是粉(fen)刺，你就相對幸運了。 通常(chang)可以通過切換(huan)一些日常(chang)護理產品來簡(jian)單地治療口腔周圍的痤(cuo)瘡。

這篇(pian)文(wen)章將解釋為什么(me)某(mou)些唇(chun)膏或牙膏會在口腔周圍(wei)引(yin)起痤(cuo)瘡，提供一些你可(ke)能想嘗試的產品(pin)，描述口腔周圍(wei)痤(cuo)瘡與口周皮炎之間的區(qu)別，并回答一些關于此問(wen)(wen)題的常見問(wen)(wen)題。特別是痤(cuo)瘡。

概要：

•  口腔(qiang)周圍的痤瘡(chuang)通常是由皮膚刺激(ji)和毛孔堵(du)塞引起的

•  雖然它(ta)們聞起來很神奇(qi)，但有香味的潤唇膏可能是你嘴巴周圍痘痘的原因(yin)

•  有些牙膏(gao)含有十二(er)烷基硫酸鈉，這(zhe)是一種刺(ci)激皮膚的化學物質(zhi)，可能(neng)會導致口腔周圍的痤瘡

•  正畸和牙科手術(shu)有(you)時(shi)會導致口(kou)腔周圍特定(ding)類型的痤瘡，稱為痤瘡機械

•  如果(guo)口(kou)腔周圍的痤瘡(chuang)實(shi)際上(shang)是口(kou)周皮(pi)炎，你可能可以在家治療(liao)，但(dan)大量病例需要皮(pi)膚科醫(yi)生干預(yu)

•  轉換牙膏(gao)或(huo)唇膏(gao)可(ke)以幫助清除(chu)口腔周(zhou)圍的痤瘡，但臉部或(huo)身體上的痤瘡最好通過溫和，一致的痤瘡治療(liao)系(xi)統治療(liao)

避(bi)免口(kou)腔痤瘡的最佳方法是避(bi)免刺激

如果(guo)你(ni)有粉刺，你(ni)可以避免使用像“溫柔”或“舒(shu)緩”這樣(yang)的(de)詞，因為你(ni)需要更強(qiang)烈的(de)東西來(lai)消滅你(ni)的(de)粉刺。 您(nin)可以嘗(chang)試擦洗刷子，去(qu)角(jiao)質(zhi)肥皂和干燥面霜，但這(zhe)是完全錯(cuo)誤的策略(lve)。 在過去(qu)十年中， 皮膚(fu)科醫生已經(jing)發現痤瘡的主要原因是炎癥 ，并且使皮膚(fu)發炎的最佳方法是使用苛刻的產品。 不幸的是，你用來(lai)幫助(zhu)痤瘡的產(chan)品(pin)可能(neng)會使情況(kuang)變(bian)得更(geng)糟。

同樣的想法(fa)適(shi)用于口(kou)腔周圍的痤瘡，即使(shi)你通常沒有(you)其他地方的粉刺。 牙膏和潤唇膏可能導致問題，而(er)不是(shi)抗痘產品。 眾所周知，這些產品中的成(cheng)分(fen)會刺(ci)激皮膚。 但究竟是如(ru)何導致痤(cuo)瘡？

當皮膚(fu)受(shou)到刺(ci)激時，它會試圖保護(hu)自(zi)己免(mian)受(shou)刺(ci)激。 皮(pi)膚(fu)的兩個(ge)主要方式是通過增加油脂分泌和炎癥反(fan)應。 通過(guo)生產(chan)更(geng)多的油（也稱為皮脂），你(ni)的皮膚在它(ta)和刺激(ji)皮膚的任何東西之間創造了一(yi)層保(bao)護。 炎(yan)癥反應導致皮(pi)(pi)膚輕微腫脹，從而以幾種方(fang)式保護皮(pi)(pi)膚。它可(ke)以(yi)收緊毛孔，防止刺激皮膚的任何(he)東西(xi)穿透更深層次，如果它已經進入毛孔，炎癥可(ke)以(yi)防止刺激的來源擴散。

雖然這是一(yi)種非(fei)常(chang)有(you)效的保護方(fang)法(fa)，但(dan)它是痤瘡的主要原因(yin)。 當(dang)毛(mao)孔脫落時，皮(pi)膚表面的所有皮(pi)脂，死皮(pi)細胞和細菌都會被困在里面。 這會(hui)導致(zhi)痤瘡，因此(ci)避免刺激(ji)皮(pi)膚的產品非常重要。 不幸的是，許(xu)多品牌的牙(ya)膏和潤(run)唇膏都會(hui)非常刺激。

唇膏是否有刺(ci)激或舒(shu)緩？

我(wo)們(men)(men)中的(de)許多人在唇裂(lie)時會使(shi)用(yong)潤唇膏來舒(shu)緩我(wo)們(men)(men)的(de)嘴唇，或者(zhe)用(yong)令人驚奇的(de)氣味(wei)(wei)來安慰我(wo)們(men)(men)，這(zhe)些氣味(wei)(wei)讓我(wo)們(men)(men)想起(qi)圣誕餅干或游泳池的(de)夏日，甚至是我(wo)們(men)(men)最喜歡的(de)蘇(su)打水。一些消息來源聲稱，令人愉悅的香味有(you)助(zhu)于形成一種叫做潤唇膏的東西（更多信息，請參閱常見問題解答部(bu)分）。 它可以(yi)舒(shu)緩我們的嘴(zui)唇，但(dan)潤唇膏經常(chang)會刺激(ji)我們的皮膚，這些令人安慰的氣味通常(chang)是(shi)罪魁禍首。

產生香味的化(hua)學(xue)(xue)物(wu)質通常會刺(ci)激(ji)(ji)皮(pi)膚，潤(run)唇膏(gao)的蠟質性(xing)質會堵塞(sai)毛孔，將這些刺(ci)激(ji)(ji)性(xing)化(hua)學(xue)(xue)物(wu)質捕獲在(zai)皮(pi)膚中。 如(ru)果(guo)潤唇膏從嘴唇遷(qian)移到嘴唇周圍的皮膚上，痤(cuo)瘡肯定會隨之發生。 為了幫助避(bi)免口腔痤瘡，我們最好(hao)的建議是嘗(chang)試無香(xiang)味的潤唇膏。 我(wo)們知道，它帶走了一半的(de)(de)樂趣，但(dan)它也消除了痤瘡的(de)(de)潛在(zai)原因的(de)(de)一半。

起初(chu)，您可(ke)能在尋找無香(xiang)型潤唇膏(gao)時遇到一些麻(ma)煩，因為香(xiang)味已經成為潤唇膏(gao)行業的推動力。 但也(ye)有一些選擇，如Badger Balm ，一種全天然潤(run)唇膏，只(zhi)含有四種成(cheng)分：橄欖油(you)，蜂蠟(la)，蓖麻油(you)和迷(mi)迭香提取物。 雖然蜂蠟仍然可(ke)能導致毛孔堵塞，但缺乏人工(gong)香精化學品應該(gai)有助于減少刺(ci)激。

如果您是(shi)(shi)Burt's Bees的忠實用戶，可以選(xuan)擇無(wu)香味，但(dan)要注(zhu)意并非所有(you)產品都(dou)是(shi)(shi)。 我們(men)推薦他們(men)的超調潤唇膏 。 然而，成分列表比使用Badger Balm要長得多(duo)，所以如果你發(fa)現(xian)換用Ultra Conditioning Balm無助于減少粉刺，它(ta)可能含有(you)刺激皮膚的東西(xi)。

檢查牙膏上(shang)的標簽

如果你的(de)嘴周圍有痤瘡(chuang)，可(ke)能導致它的(de)一(yi)個因(yin)素是你的(de)牙膏。 大(da)多數牙(ya)膏品(pin)牌都(dou)含有一(yi)種名為十二烷基硫酸(suan)鈉的化學物質。 一般來(lai)說，重要的是要記(ji)住化學品不一定是壞事。畢竟，一(yi)切都可以分解為化學成(cheng)分。 同樣，一些(xie)化(hua)學品非常善于做(zuo)他們想做(zuo)的事情，但不幸的是有(you)一些(xie)無(wu)意的負面影響(xiang)。 十(shi)二烷基硫(liu)酸鈉(na)（SLS）就是這種(zhong)情況。

SLS是(shi)一種叫做表面活性劑的(de)東西，它的(de)作(zuo)用是(shi)緊貼牙齒上的(de)牙菌斑(ban)(ban)，然后(hou)形成小(xiao)氣泡(pao)，抬起(qi)牙菌斑(ban)(ban)并將其去除。 這(zhe)項工作很擅長，但當SLS與(yu)你的皮膚接觸時(shi)，它有時(shi)會引起刺激。 這(zhe)適用于您(nin)口腔(qiang)周圍的(de)皮(pi)膚，您(nin)可能會遇(yu)到痤瘡，但如果(guo)您(nin)有潰瘍瘡，SLS也(ye)可能對(dui)此負責(ze)。

盡管(guan)SLS可以幫助清除(chu)牙(ya)菌斑(ban)，但(dan)還有(you)其他(ta)一(yi)些刺激性較小的化學(xue)物質(zhi)也(ye)可以解決問題。 如果(guo)你(ni)(ni)認(ren)為你(ni)(ni)的牙膏可(ke)能會導致(zhi)口(kou)腔痤瘡，你(ni)(ni)可(ke)以嘗試(shi)一(yi)些品牌(pai)。 一個是(shi)Brandless ，一家生產不含SLS牙膏的(de)公司，但也(ye)不含氟化物，不含酒精(jing)，不含殘留物。 另一(yi)種(zhong)不(bu)含SLS的牙膏是Tom's of Maine，SLS-Free Botanically Bright牙膏。 與(yu)Brandless相(xiang)似，這款牙膏具(ju)有(you)清新的薄荷味，但沒有(you)潛在的刺激性SLS。

你能(neng)在牙醫那里得到粉(fen)刺(ci)嗎？

奇(qi)怪(guai)的(de)是，是的(de)，你可以。 澄(cheng)清一下(xia)，常(chang)規清潔(jie)不(bu)會導致口腔周圍的痤(cuo)瘡(chuang)。 然而，口(kou)腔外側(ce)的(de)牙科硬件(jian)如下顎(e)分(fen)裂，或需要將嘴張開的(de)長程序可能會(hui)導致一種非(fei)常(chang)特殊的(de)痤瘡，稱(cheng)為痤瘡機械 。 這通常(chang)被稱為運(yun)動痤瘡，但它可以由各(ge)種事物(wu)引起，而不僅僅是運(yun)動。 痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)機械痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)主(zhu)要是由摩擦和壓力引起的(de)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)，就像緊貼(tie)皮膚的(de)緊致制服。

密集(ji)的(de)正畸或牙科手術/硬件可以具有相(xiang)同的(de)效果。 用于在長(chang)時間(jian)手(shou)術期間(jian)保持(chi)嘴巴(ba)張(zhang)開(kai)和穩定的(de)夾板和裝置都(dou)在口腔周(zhou)圍施加(jia)持(chi)續的(de)壓力(li)，將毛囊(nang)捕獲在毛孔中。 雖然它們通常(chang)不摩(mo)擦(ca)并且引起很大摩(mo)擦(ca)，但是已經證明這些裝置(zhi)壓(ya)在(zai)皮膚(fu)上的時間增加了痤瘡 。在毛孔中長時間(jian)捕獲皮脂(zhi)會堵塞它(ta)們甚至引(yin)起炎癥，導致黑頭 ，白頭，以及可(ke)能在嘴周圍的其(qi)他痤瘡。

與潤唇膏(gao)或牙(ya)膏(gao)不同，實際上沒有辦法避(bi)免重要的(de)牙(ya)科(ke)或正(zheng)畸程序或硬件(jian)。 避免額外痤瘡(chuang)的最佳方法是在離(li)開手術(shu)前涂抹(mo)全(quan)面(mian)的護膚(fu)程序，并在手術(shu)后(hou)盡快安全(quan)地(di)沖洗臉部，尤其是口腔周圍(wei)。 希望這不(bu)是一個(ge)反(fan)復出現的(de)問題，所以即使你確實有一個(ge)小突(tu)破(po)，它也不(bu)會持久。

如何(he)判(pan)斷它是否真的痤瘡

如果你的嘴周圍(wei)有(you)小的，紅色(se)或白(bai)色(se)的凸(tu)起的凸(tu)起，它(ta)可能(neng)看起來很(hen)明顯，它(ta)是(shi)痤(cuo)瘡，特別(bie)是(shi)如果你的皮膚上有(you)其他類似(si)的突破。 但(dan)它實際上(shang)可能是一種(zhong)叫做(zuo)口周皮炎的(de)東西。

口(kou)周(zhou)皮炎是一種常見于口(kou)腔周(zhou)圍的皮疹，但也可見于眼睛，鼻子甚至生殖(zhi)器周(zhou)圍。 它看起來像(xiang)紅色(se)或皮膚(fu)色(se)調(diao)的凸起，類似于粉刺突破，皮膚(fu)通常是(shi)干燥和片(pian)狀。 皮疹伴有瘙癢(yang)或(huo)燒灼(zhuo)感并不罕見，但有些人(ren)患有口周皮炎而沒(mei)有任何(he)瘙癢(yang)或(huo)灼(zhuo)熱。

截至(zhi)目前，皮膚科(ke)醫生(sheng)并不完(wan)全確(que)定導致口周皮炎的原因。 一個可能的(de)原因是過度(du)使用(yong)皮質類固醇霜。 如果你(ni)(ni)一直(zhi)在使(shi)用皮質(zhi)類固醇(chun)(chun)霜，并(bing)且你(ni)(ni)的(de)嘴周圍有一致的(de)痤瘡(chuang)樣突破，并(bing)且似乎沒(mei)有痤瘡(chuang)治療，請嘗試停(ting)止(zhi)使(shi)用皮質(zhi)類固醇(chun)(chun)。 如(ru)果(guo)由醫生開處(chu)方，在停止任何治療(liao)前與他們交談(tan)，但如(ru)果(guo)是非處(chu)方藥，您應該能夠停止使用而不會對您的健康產生重大影響。

起初，這可能會(hui)使皮疹變得更糟，但重要的(de)是不再開始(shi)使用乳膏。 如果在(zai)沒有皮質(zhi)類(lei)固醇(chun)的情(qing)況下幾(ji)天(tian)后沒有開(kai)始褪(tun)色(se)，你應該去看醫生(sheng)。 口腔皮(pi)炎通常(chang)可以在家中通過(guo)停止使用可能有問題的(de)(de)皮(pi)膚產(chan)品(pin)或(huo)乳霜來(lai)治療，但有時來(lai)自醫生(sheng)的(de)(de)抗(kang)生(sheng)素是最好(hao)的(de)(de)解決方案。

即使你不(bu)使用皮質類(lei)固(gu)醇，口腔周圍的痤瘡也(ye)有可能是口周皮炎。 如果痤瘡產品的應用(yong)開始蔓延(yan)，瘙癢，燒傷或惡化，請與您的皮膚科醫(yi)生預約，討論口周皮炎(yan)的可(ke)能性。

最好的(de)痤瘡治療(liao)解(jie)決方案(an)

如果(guo)你的(de)嘴周圍(wei)只有(you)痘(dou)痘(dou)，很可能會出現像潤(run)唇(chun)膏(gao)或牙膏(gao)這(zhe)樣(yang)的(de)產品。 但如果(guo)你(ni)的(de)其他地方也有痤(cuo)瘡(chuang)，你(ni)目(mu)前(qian)的(de)護(hu)膚程序(xu)可能沒有那么(me)有效。 一(yi)些痤瘡(chuang)治療(liao)系(xi)統太苛刻，它(ta)們會刺(ci)激皮膚并抵消它(ta)們可能提供的任何好處。 如果您嘗試了一個特定的(de)治(zhi)療系統，并(bing)且您的(de)痤瘡(chuang)最(zui)初很快就會(hui)被清除，那么(me)幾周(zhou)之(zhi)后就會(hui)恢復，這可能會(hui)過(guo)于刺激。

護(hu)理皮膚和預防粉刺的最佳方法是(shi)使(shi)用溫和的護(hu)膚系統，清潔，治療(liao)和滋潤(run)皮膚。 如果您有油性皮(pi)膚(fu) ，您可能會對保濕劑保持警惕，但(dan)是(shi)當(dang)您治(zhi)療痤瘡時，您的(de)皮(pi)膚(fu)確實(shi)需(xu)要保持其(qi)水分。 水基保(bao)濕劑(ji)不會堵塞毛孔，通常不會增加皮膚上的(de)油脂(zhi)。

至(zhi)于(yu)清(qing)潔和(he)治療(liao)階段，最(zui)好(hao)的治療(liao)方法(fa)是使用活(huo)性(xing)成分的組合來(lai)解決(jue)痤瘡的所有原因，但不要壓(ya)倒皮膚(fu)。 到目前為止，我們(men)發現(xian)的最佳系統是(shi)Exposed Skincare 。 它們的(de)成分足(zu)(zu)夠(gou)(gou)強大(da)，可以顯著減少痤瘡，但足(zu)(zu)夠(gou)(gou)溫和(he)，以避免(mian)額外的(de)炎癥。

我們推薦它們的另一個原因(yin)是(shi)因(yin)為他們的退款保證(zheng)。 如(ru)果您(nin)嘗(chang)試(shi)暴露并且(qie)它(ta)不適合您(nin)，您(nin)可以將(jiang)其發回(hui)并獲得大部(bu)分(fen)資(zi)金(jin)。 他(ta)們不會退還您(nin)的運費，但仍(reng)然是一個相當低(di)風(feng)險的投資。 我們發現他們的產品(pin)適用于所(suo)(suo)有(you)皮膚類型，從(cong)油性到敏(min)感，但如果它不適合您，您所(suo)(suo)要做的就是在使用的第一年內將其退(tui)回(hui)。 與其他一些(xie)護膚品公司不(bu)同的是，他們(men)不(bu)會通過電話為(wei)您提供解決(jue)方案，也不(bu)會讓(rang)您故(gu)意退(tui)回(hui)產品。

經常問的(de)問題(ti)：

問：唇膏成癮真(zhen)的是一件事嗎？

答：這真的取(qu)決于(yu)你(ni)認(ren)為的補充。 成(cheng)(cheng)癮(yin)通常有兩個組成(cheng)(cheng)部分(fen)：生理(li)依(yi)賴和心理(li)依(yi)賴。生理(li)依賴是指您(nin)的身(shen)體(ti)需要某種物(wu)質，或者會產生嚴(yan)重(zhong)的負面影(ying)響（想(xiang)想(xiang)戒斷(duan)出汗和晃(huang)動）。 當你覺得(de)你需要(yao)一種(zhong)非常緊急的方(fang)式(shi)時，心理依賴性，但從技術上講，如果你沒有得(de)到它，就不會(hui)造成身體上的傷害。

潤唇膏(gao)不是生理(li)上(shang)令人(ren)上(shang)癮的，但使用潤唇膏(gao)確實可以為(wei)某些人(ren)“形成習慣”。 他(ta)(ta)們(men)可(ke)能經常使用它，以至于當他(ta)(ta)們(men)放得更多時他(ta)(ta)們(men)甚至都沒有意識到這(zhe)一點，或者他(ta)(ta)們(men)認為(wei)必(bi)須以不合理的頻率(lv)執(zhi)行(xing)它們(men)可(ke)能會成為(wei)一種強迫(po)行(xing)為(wei)。 因為這(zhe)可能會降低一個(ge)人的生活(huo)質量，有些(xie)人可能會認為這(zhe)是一種上癮。

同時，在其他(ta)成(cheng)(cheng)癮的背景下考慮(lv)潤唇膏“成(cheng)(cheng)癮”是很(hen)重要的，并且認識到互聯網上的大(da)部分炒作被夸大(da)或者意味(wei)著(zhu)諷刺。 例如，有一個名(ming)為“Lip Balm Anonymous”的網站，其中概述了與唇(chun)膏有關的12個恢復步(bu)驟(zou)。 有些(xie)人聲稱這個(ge)網站(zhan)(zhan)是這個(ge)問題的合法(fa)資(zi)源，但它(ta)通常(chang)被認為是一個(ge)模仿網站(zhan)(zhan)。

問：我(wo)以為細(xi)菌引起(qi)粉刺(ci)？

A.細(xi)菌(jun)絕對是(shi)痤(cuo)瘡的(de)一(yi)個(ge)因(yin)素(su)，但它們(men)不是(shi)原因(yin)。 研究人(ren)員(yuan)過去認(ren)為痤瘡(chuang)的根(gen)本原(yuan)因是一種特殊的細菌，稱為p。 粉(fen)刺。 然(ran)而，近年(nian)來(lai)，研(yan)究表明痤瘡不是(shi)從細菌開始的。 它始于炎(yan)癥。

我們的身(shen)體(ti)是一個微妙的細菌生態系統，我們的皮膚也不例外。 痤瘡(chuang)丙酸桿(gan)菌細菌總(zong)是在某種程度上生活在你的(de)皮膚(fu)表(biao)面。 在健(jian)康的(de)數字，他們甚至可(ke)以幫助，因為(wei)他們消耗皮(pi)脂作(zuo)為(wei)食物來源(yuan)，因此他們可(ke)以防止(zhi)皮(pi)脂積聚(ju)，往(wang)往(wang)導致黑(hei)頭和白(bai)頭。

當皮膚(fu)發炎(yan)時，細菌只會成為一(yi)個問題。 炎(yan)癥(zheng)導致毛(mao)孔閉合(he)，俘獲皮脂(zhi)，死皮細胞(bao)和表面下(xia)的細菌(jun)，這就是細菌(jun)導致痤瘡的原因(yin)。 如果它們成(cheng)為一個問題，沒(mei)有(you)炎癥(zheng)，細菌將是一個相(xiang)對較小的問題。 一旦皮(pi)膚發炎(yan)，細菌肯定會導致粉(fen)刺和囊腫 。

它們的(de)食物來(lai)源被困在毛孔(kong)中，它們的(de)數量一直(zhi)在增長，直(zhi)到免疫系統(tong)將其識別(bie)為感染并發送細胞來(lai)破壞細菌。 這通(tong)常會(hui)進一步增(zeng)加炎癥，這就是(shi)使丘疹如此抬高(gao)，有(you)時甚(shen)至(zhi)是(shi)疼痛的原(yuan)因。 在殺(sha)死細(xi)菌的過程中，免疫系統細(xi)胞(bao)通常也會(hui)死亡，所(suo)有這(zhe)些死細(xi)胞(bao)都會(hui)產生(sheng)膿液，這(zhe)就是丘(qiu)疹的白色或黃色。

因此細菌(jun)在痤瘡中發揮重要(yao)作用，特別是(shi)丘疹或囊腫，但炎(yan)癥似乎是(shi)真正的原(yuan)因。

問：口紅(hong)可以和(he)潤唇膏(gao)一(yi)樣有效嗎？

A.唇膏不一(yi)定與(yu)唇膏一(yi)樣，但它(ta)可(ke)能(neng)會(hui)導致(zhi)口腔周(zhou)圍(wei)的(de)痤瘡，尤其是“唇漬”類(lei)型。 用于“染色”的口紅(hong)通常會(hui)在嘴唇(chun)上形成(cheng)一種(zhong)密封(feng)，以防止顏色弄臟或(huo)剝落。 如果任(ren)何一個進入(ru)嘴唇周圍的(de)(de)皮(pi)膚，它會密封毛(mao)孔，有效地(di)捕(bu)獲表(biao)面下(xia)的(de)(de)皮(pi)脂和(he)死皮(pi)細胞，這就是(shi)黑頭(tou)(tou)和(he)白頭(tou)(tou)的(de)(de)起源。

即使你完美(mei)地涂抹(mo)口紅(hong)，也沒(mei)有涂抹(mo)在嘴唇周(zhou)圍的(de)皮(pi)膚(fu)上，它(ta)肯(ken)定會導致口腔周(zhou)圍的(de)粉刺(ci)。 它回(hui)到炎癥。 口(kou)紅（再(zai)次，尤其是染(ran)色類型）難以去(qu)除并且需要一定(ding)程度的(de)擦洗。 擦洗(xi)皮膚(fu)對痤瘡總(zong)是(shi)不好，因(yin)為它會(hui)刺激皮膚(fu)，導(dao)致(zhi)皮膚(fu)發炎。 更(geng)糟糕的是(shi)，通過擦洗過程，唇膏實際上(shang)可能被壓入(ru)毛孔(kong)，堵塞它們，并可能導(dao)致黑頭或白頭。

問(wen)：我真的買不起(qi)花式無SLS牙膏。 有沒(mei)有辦(ban)法繼續使用我現(xian)有的牙膏，仍然可以(yi)擺脫嘴巴周圍的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)？

A.折(zhe)扣(kou)牙(ya)膏(gao)是省(sheng)錢的(de)好方法，我們知(zhi)道不是每個人都能買得(de)起不含SLS的(de)牙(ya)膏(gao)。 它可能只需要花費(fei)(fei)一些額外的費(fei)(fei)用，但牙膏是一種經(jing)常性的費(fei)(fei)用，隨著時(shi)間的推移會增加(jia)。 如果你(ni)需要堅持使用普(pu)通的牙(ya)膏，還有(you)其他(ta)方(fang)法可以減少痘痘周圍的痤瘡。

我們最(zui)好(hao)的建議是(shi)在洗臉之前刷牙，然后(hou)做其余的護膚程序。 刷牙后(hou)立即輕(qing)輕(qing)洗臉，應該(gai)先將SLS沖洗干凈(jing)，然后(hou)才能進入(ru)口腔周圍(wei)的皮膚，刺激皮膚，引起(qi)炎癥。

另一(yi)種可以(yi)防止痤(cuo)瘡在嘴周(zhou)圍的(de)方(fang)法是仔細刷牙，防止任何(he)牙膏真正接觸到(dao)你的(de)皮膚。這(zhe)是(shi)一項(xiang)相當困難的(de)任務(wu)，因(yin)此如果您使用(yong)含SLS的(de)牙膏，我們最好的(de)建議是(shi)在刷牙后(hou)洗臉。

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