概述

痤瘡是一種皮膚狀況，發生時，你的毛囊堵塞了油和死皮細胞。它經常導致白頭、黑頭或丘疹，通常出現在面部、前額、胸部、上背部和肩部。有效的祛痘方法痤瘡是青少(shao)年(nian)中最常(chang)見的，雖然它影(ying)響所有(you)年(nian)齡的人。

有效的治療是可用的，但痤瘡可以持久。丘疹和腫塊愈合緩慢，當一個痘痘開始離開時，其他的似乎會突然出現。

根(gen)據痤(cuo)瘡的(de)(de)嚴重程度，痤(cuo)瘡會(hui)引起情(qing)緒(xu)困擾(rao)和皮(pi)膚疤(ba)痕。你開始治(zhi)療的(de)(de)時間(jian)越早，你患此類疾病(bing)的(de)(de)風(feng)險(xian)就越低。

癥狀

尋常痤瘡

尋常痤瘡

囊腫性痤瘡

囊腫性痤瘡

痤瘡的(de)(de)征兆和癥(zheng)狀取決于病情的(de)(de)嚴重程度：

白頭（封(feng)閉堵塞毛孔）

黑(hei)頭（開放堵(du)塞毛(mao)孔）

小紅(hong)，嫩疙瘩（丘(qiu)疹）

丘(qiu)疹(zhen)（膿(nong)皰），是指(zhi)有膿(nong)皰的丘(qiu)疹(zhen)。

皮膚(fu)下面的(de)(de)大的(de)(de)、固體的(de)(de)、疼(teng)痛的(de)(de)腫塊（結節）

皮膚(fu)表面（囊性病變）的疼痛、充滿膿液的腫塊(kuai)

什么時(shi)候去看醫(yi)生

如果自我護理的補救措施不清楚你的痤瘡，可以咨詢保健專家。他或她可以開更強力的藥物。如果痤瘡持續或嚴重，你可能想尋求醫療從一個醫生專門從事皮膚（皮膚科醫生）。

對于許多女性來說，痤瘡可以持續數十年，而在月經前一周通常會出現耀斑。在使用避孕藥的婦女中，這種類型的痤瘡容易清除而不治療。

在老年人中，突然出現嚴重的痤瘡可能預示著需要醫療的潛在疾病。

美國食品和藥物管理局（FDA）警告說，一些流行的非處方痤瘡乳液，清潔劑和其他有效的祛痘方法皮膚產品可能引起嚴重的反應。這種類型的反應非常罕見，所以不要混淆它與紅腫，刺激或瘙癢，你已經應用藥物或產品。

如果(guo)使用了皮膚制品，請尋求緊(jin)急醫療幫(bang)助：

頭暈

呼吸困難

眼睛、臉部、嘴唇或舌頭腫脹

導致痤瘡的四大因素：

過量采油

被油和死皮細(xi)胞(bao)堵塞(sai)的毛囊

細菌

一(yi)種激(ji)(ji)素(su)（雄激(ji)(ji)素(su)）的(de)過量活性

痤瘡通常出現在你的臉，前額，胸部，上背部和肩膀，因為這些部位的皮膚具有最多的油（皮脂腺）。毛囊與油腺相連。

卵泡壁可能膨出并產生懷特海。或者插頭可能向表面敞開并變暗，導致黑頭。黑頭可能看起來像污垢卡在毛孔里。但實際上毛孔被細菌和油所堵塞，當它暴露在空氣中時會變成褐色。

小疙瘩是隆起的紅色斑點，中心呈白色，當被阻塞的毛囊發炎或被細菌感染時就會形成。毛囊深處形成的阻塞和炎癥在皮膚表面產生囊腫狀腫塊。皮膚中的其他毛孔，也就是汗腺的開口，通常不涉及痤瘡。

可能惡化痤瘡的因素有效的祛痘方法

這些因素會引發或加重痤瘡：

激(ji)(ji)素(su)。雄激(ji)(ji)素(su)是男(nan)孩(hai)和女孩(hai)在青春期(qi)增(zeng)加的荷(he)爾蒙，導致皮脂腺擴(kuo)大，產(chan)生更多(duo)的皮脂。與(yu)懷孕有關的激(ji)(ji)素(su)變(bian)化(hua)和口服避(bi)孕藥的使用也會(hui)影響皮脂的產(chan)生。低量(liang)的雄激(ji)(ji)素(su)在女性(xing)血液(ye)中循環，會(hui)使痤瘡惡化(hua)。

某些(xie)藥(yao)物(wu)。例如含有皮質類(lei)固醇、睪酮或鋰的藥(yao)物(wu)。

飲食(shi)。研究(jiu)表明，某些飲食(shi)因素，包(bao)括脫脂(zhi)牛奶(nai)和(he)富含碳水化(hua)合物的(de)(de)(de)食(shi)物，如面包(bao)、百(bai)吉(ji)餅和(he)薯(shu)條，可能會(hui)加(jia)重痤(cuo)瘡(chuang)。巧克力長期(qi)以(yi)(yi)來被懷疑使痤(cuo)瘡(chuang)惡化(hua)。對14名(ming)痤(cuo)瘡(chuang)男性的(de)(de)(de)一項(xiang)小型研究(jiu)表明，吃巧克力與(yu)癥狀惡化(hua)有(you)關。需(xu)要進一步的(de)(de)(de)研究(jiu)來研究(jiu)為什么(me)會(hui)發(fa)生這種情況，以(yi)(yi)及(ji)痤(cuo)瘡(chuang)患者是否會(hui)從(cong)以(yi)(yi)下特定的(de)(de)(de)飲食(shi)限制中受益(yi)。

強調。壓力(li)會使痤瘡惡化。

痤瘡神話有效的祛痘方法

痤瘡如何發展

這些因素對痤瘡幾乎沒有影響：

油(you)膩(ni)的(de)食(shi)物。吃(chi)油(you)膩(ni)的(de)食(shi)物對痤(cuo)瘡幾乎(hu)沒有影響。雖然在(zai)油(you)膩(ni)的(de)地方工作，比如帶油(you)鍋的(de)廚(chu)房，這(zhe)(zhe)是(shi)因為(wei)油(you)可以粘在(zai)皮膚上，阻(zu)塞毛(mao)囊。這(zhe)(zhe)進(jin)一(yi)步(bu)刺激皮膚或促進(jin)痤(cuo)瘡。

衛(wei)生。痤(cuo)瘡(chuang)不是由臟皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)引起的(de)。事實上，用太苛刻的(de)肥(fei)皂(zao)或(huo)化(hua)學物(wu)質清洗皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)太硬或(huo)清潔會刺(ci)激(ji)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，并會使痤(cuo)瘡(chuang)惡化(hua)。

化(hua)妝品。化(hua)妝品不一定使痤瘡惡化(hua)，特別是如(ru)果你使用不堵塞(sai)毛(mao)孔（非(fei)粉刺）的無油(you)化(hua)妝品，并(bing)定期卸(xie)妝。非(fei)油(you)性化(hua)妝品不影(ying)響痤瘡藥物的有(you)效(xiao)性。

危險因素

痤瘡的危險因素包括：

年齡。所有年齡段的人(ren)都(dou)會患痤瘡，但(dan)在青少年中最常見。

激(ji)素變化。這種變化在青少年、婦女和(he)女孩以及使(shi)用某些藥(yao)物(wu)的(de)人群中很常見，包括那(nei)些含有(you)皮質類固醇、雄(xiong)激(ji)素或鋰的(de)藥(yao)物(wu)。

家族史。遺(yi)傳在痤(cuo)瘡(chuang)中起作用。如果兩個父母都有痤(cuo)瘡(chuang)，你(ni)也有可能發展成痤(cuo)瘡(chuang)。

油(you)膩或油(you)膩的物質。你可能會長出(chu)痤瘡，皮膚(fu)會接(jie)觸到油(you)性(xing)乳液和面霜，或者在(zai)工作(zuo)區域接(jie)觸到油(you)脂，比如廚房里有油(you)炸鍋。

摩(mo)擦或(huo)壓力對你的皮(pi)膚(fu)。這可能(neng)是由(you)電話、手機、頭盔、緊身衣領(ling)和背包等物品引起的。

強調。壓力不會導致痤瘡，但如果你已經有效的祛痘方法，它可(ke)能會使(shi)它更糟。

聲明(ming)(ming)：文章"用專業的分(fen)析告訴你更有(you)效的祛痘(dou)方法"為本(ben)站原(yuan)創文章，轉載(zai)請(qing)注明(ming)(ming)出(chu)處，版權相關問題請(qing)聯系頁面客服(fu)，謝(xie)謝(xie)合(he)作!