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天氣越來越暖，這些春季護膚小常識，你知道嗎？

澤十字祛(qu)痘2019-04-07 10:16:1423753次
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    天氣慢慢升溫了，暖和的春天也容易帶來各種各樣的皮膚問題哦，今天小澤就給大家介紹一些春季護膚小常識。


春季護膚小常識


    首先(xian)是(shi)春天隨著(zhu)整(zheng)體氣(qi)溫(wen)的(de)升高(gao)，是(shi)不是(shi)覺得空氣(qi)更加(jia)濕潤(run)了呢，其(qi)實小澤想說的(de)是(shi)相(xiang)對(dui)于冬天來說由(you)于溫(wen)度升高(gao)了，因(yin)此其(qi)實對(dui)于大部分(fen)人來說，皮膚其(qi)實是(shi)缺水(shui)的(de)，因(yin)為空氣(qi)中的(de)水(shui)分(fen)整(zheng)體沒(mei)有冬天多，而且(qie)體溫(wen)升高(gao)也會加(jia)速(su)人體的(de)水(shui)分(fen)流失。


    說到補水，不(bu)同的(de)膚質(zhi)采(cai)用的(de)護(hu)(hu)理(li)方法(fa)也不(bu)盡(jin)相(xiang)同，皮膚比較干的(de)膚質(zhi)，春天(tian)的(de)水分流(liu)失更(geng)多，所以(yi)應該選擇(ze)溫水清洗(xi)，沐浴露或者護(hu)(hu)膚品也應該盡(jin)量選擇(ze)堿性，但是最好不(bu)要每天(tian)都用哦(e)。


    同(tong)時由于干(gan)性皮膚(fu)的(de)表皮比較薄，也(ye)不適(shi)合進(jin)行過(guo)度去角質(zhi)，而(er)油性的(de)皮膚(fu)在(zai)春季(ji)需要更加注重(zhong)皮膚(fu)清潔，盡量選擇溫和的(de)產品，以免(mian)刺激毛孔。


春季護膚小常識


    在春天保持皮(pi)膚健康，除了上面這些，還可以從飲(yin)食、作息、和(he)情緒來調節。


    小澤今天就以飲食的春季護膚小常識為例給大家(jia)介(jie)紹下(xia)，春季干燥，皮膚容(rong)易出現脫(tuo)皮過敏等現象，所以應多吃(chi)一些(xie)對皮膚好的水果，可以預防此類現象。


1 蘋果
蘋果中含有微量元素，對皮膚有著非常好的保濕作用。果酸成分可以使毛孔通暢，能有效祛痘。

2 草莓
是一種營養價值非常高的水果，草莓中含豐富維生素c，可智能美白肌膚，對改善黑頭、粉刺具有很好的療效

3 櫻桃
有豐富的維他命c能智能美白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。春季多吃櫻桃，可使肌膚煥發白里透紅的光澤，補充肌膚所需水分。

4 檸檬
富含的維生素c比其他水果要多好幾倍，能增白潔膚、輔助淡化皮膚色斑。促進皮膚新陳代謝，使肌膚能更好的吸收水分，增強保濕功能。

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