在(zai)我(wo)看來，長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)沒(mei)什么大不了的，但是有強迫癥(zheng)的人(ren)我(wo)想大概受(shou)不了，我(wo)記得我(wo)也是長(chang)過痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人(ren)，能體會(hui)到(dao)那種無助(zhu)，無奈的心情，而且吧冒出(chu)白頭特別想把痘(dou)(dou)擠(ji)了，很(hen)難看，寧愿留下痘(dou)(dou)印都行，不然出(chu)門太煩了，太難看了。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一點，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，一天早(zao)晚兩次足夠，不能(neng)經(jing)常(chang)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，也要注(zhu)意洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)方(fang)式，以(yi)及(ji)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)產品，不要使(shi)用(yong)磨砂類的(de)洗(xi)(xi)面奶。頻繁地洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，用(yong)熱(re)水(shui)來幫助“滅油(you)”，事(shi)實上只能(neng)取得(de)一時之(zhi)效(xiao)，使(shi)用(yong)熱(re)水(shui)敷面后，只是暫時驅除了油(you)脂，使(shi)皮膚變得(de)緊(jin)縮，可隨后卻促使(shi)油(you)脂更(geng)多地分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區二：避免過多的使用有收斂作用的保養品。

 收(shou)斂作用可使毛孔(kong)收(shou)縮(suo)，更不利于油脂的排(pai)出，極易造成毛孔(kong)阻塞 ，創造有(you)利于痤瘡桿菌(jun)繁殖環境，導致青(qing)春痘的生成。

戰痘絕招：不要使用收(shou)斂水磨砂潔(jie)(jie)面乳。如(ru)果已經(jing)長(chang)了痤瘡(chuang)，在每(mei)天清潔(jie)(jie)面部時只需(xu)用清水洗(xi)凈，然后(hou)擦點祛痘藥(yao)物即(ji)可。

當皮膚(fu)表面有痤瘡或小傷口時(shi)，可使用一些含有殺菌(jun)或抗(kang)菌(jun)成分的清潔產(chan)品。

誤(wu)區(qu)三：摳(kou)，擠，挑會(hui)讓青春痘(dou)消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛(qu)痘妙(miao)招：在(zai)青(qing)(qing)(qing)(qing)春痘(dou)發(fa)(fa)作發(fa)(fa)炎時(shi)，耐心(xin)等候(hou)。要控制自己不要去(qu)擠摳(kou)青(qing)(qing)(qing)(qing)春痘(dou)，確實不是一件容易的事，你可(ke)以(yi)買一管具有(you)強力消(xiao)炎，化痘(dou)功能的祛痘(dou)霜(shuang)，在(zai)青(qing)(qing)(qing)(qing)春痘(dou)末發(fa)(fa)或(huo)已發(fa)(fa)之(zhi)時(shi)，抹在(zai)臉上，也可(ke)用棉簽沾著點在(zai)青(qing)(qing)(qing)(qing)春痘(dou)上。如此，可(ke)以(yi)幫助青(qing)(qing)(qing)(qing)春痘(dou)的干化，加(jia)速終(zhong)結它的生命(ming)，在(zai)沒有(you)痘(dou)的地方涂抹祛痘(dou)霜(shuang)可(ke)起(qi)到預防作用。

祛痘誤區(qu)有那些青春(chun)痘(dou)與生活習慣無(wu)關？

 吸煙，辛(xin)辣(la)，油炸，高熱量(liang)的食物雖然并不(bu)會直接造成(cheng)青(qing)春(chun)痘的形成(cheng)，但(dan)會“惡化”青(qing)春(chun)痘的狀況，因為這些食物會增(zeng)加心臟(zang)的負荷(he)能力，并使血液(ye)中的維生素k的品質降低，間接誘發(fa)了青(qing)春(chun)痘的形成(cheng)。

祛(qu)痘妙招：多(duo)攝取維生素含量(liang)多(duo)的蔬菜，水果(guo)，保證充(chong)足的睡眠，正常行飲食習(xi)慣(guan)和愉快的心境，要知(zhi)道(dao)，這(zhe)些是(shi)治療青春痘最好的物理良方。必要時刻還是(shi)選(xuan)擇性(xing)去治療，不要自己(ji)瞎搞。

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